資源描述:
《九年級(jí)化學(xué)下冊(cè) 9.4 食品與化學(xué)素材 (新版)粵教版》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、食品與化學(xué)人的生活,即生存、發(fā)展,首先需要解決溫飽問(wèn)題。生活化學(xué)首先探討的是"食品與化學(xué)"的問(wèn)題,了解如何從食品(物)中獲取展開(kāi)生命活動(dòng)所必需的、足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)。1.1 生活中的能量及其來(lái)源 生活能量包括維持人體生化反應(yīng)所需的化學(xué)能、保證這些反應(yīng)正常進(jìn)行的環(huán)境所需的熱能(體溫),以及日?;顒?dòng)所消耗的能量等,這些能量都靠食物供給。一、日?;顒?dòng)的能量消耗1.基礎(chǔ)代謝率(BMR) 人體空腹靜臥于18~25℃環(huán)境中,維持體溫和器官最基本生命活動(dòng)所需的能量稱(chēng)為基礎(chǔ)代謝能量。每千克體重每小時(shí)所耗的能量稱(chēng)為
2、基礎(chǔ)代謝率(BMR)。相當(dāng)于人絕對(duì)休息時(shí)的能耗,正常成年人的相應(yīng)功率為67~87焦/秒。2.一些主要活動(dòng)的能量消耗 開(kāi)展一般活動(dòng)的成年人,每天約消耗1萬(wàn)千焦能量。對(duì)大學(xué)生而言,一個(gè)60千克體重的男生,平均每天能量消耗大約為12600千焦(按1千卡=4.184千焦,大約為3000千卡)能量;一個(gè)55千克體重的女生,平均每日能量消耗大約為8820千焦(2100千卡)?! ?guó)際衛(wèi)生組織規(guī)定人均日攝取熱量達(dá)到1萬(wàn)千焦(合約2400千卡),就算達(dá)到了溫飽線。美、俄、法、加、澳為1.4~1.5萬(wàn)千焦,日本為1.
3、2萬(wàn)千焦。我國(guó)于1982年第二次營(yíng)養(yǎng)調(diào)查結(jié)果顯示,全國(guó)男女老少平均日攝入熱量為1.04萬(wàn)千焦,表明我國(guó)人民的溫飽問(wèn)題早已基本解決。二、能量的來(lái)源 人體能量來(lái)源于食物。食物通常包括主食、維生素和無(wú)機(jī)物質(zhì)(特別是微量元素)三種成分。其中食物主體指糖、蛋白質(zhì)和脂肪,是它們提供人體正常能量需求。維生素及微量元素則在能量的轉(zhuǎn)換和保證機(jī)體的正常運(yùn)行中發(fā)揮獨(dú)特作用。1.主食 糖、蛋白質(zhì)和脂肪都屬于碳水化合物。這些碳水化合物被氧氣氧化成二氧化碳和水,同時(shí)放出大量的熱。我們平時(shí)講的"消化",實(shí)質(zhì)上就是這種氧化。由于
4、每種成分的作用不同,因而食物需要保證適當(dāng)?shù)呐浔取0瓷鲜鰷仫査降娜諗z取能量要求,一個(gè)成年每天需要攝?。孩偬?,300~400克 1克糖約提供17千焦能量,300~400克糖理論上可提供5100~6800千焦能量,即可滿(mǎn)足人體需要。其中1/3為食糖,2/3為淀粉,占總能量的35-45%。②蛋白質(zhì),80~120克1克蛋白質(zhì)也大約可提供17千焦能量,每天攝入46~56克蛋白質(zhì)(相當(dāng)于310克瘦肉或3個(gè)雞蛋)就可達(dá)到要求。但考慮到實(shí)際吸收效率,一般每天應(yīng)供給80~120克蛋白質(zhì),放出1360~2040千焦能量,
5、相當(dāng)于飲食總熱量的10~15%。③脂肪,100~150克每克脂肪可提供37千焦能量,每天攝取100~150克脂肪,可放出3700~5550千焦,占總能量的35~50%。由于脂肪的攝入量與心臟病有關(guān),故有人建議應(yīng)將其降至30~35%。2.微量成分 維生素和微量元素被稱(chēng)為生物催化劑,起促進(jìn)化學(xué)反應(yīng)、轉(zhuǎn)換能量及維持各種代謝的重要作用。①維生素 上世紀(jì)初就認(rèn)識(shí)到吃蔬菜、水果不僅是為了調(diào)味,而且是為了吸取維生素。1907年維丹斯(德,1928年諾貝爾獎(jiǎng)得主)在研究膽固醇過(guò)程中合成了維D3,從而開(kāi)創(chuàng)了維生素研
6、究的新紀(jì)元。維生素在機(jī)體內(nèi)的作用與酶有密切關(guān)系,缺乏某種維生素會(huì)引起特定的疾病。例如,缺維生素A會(huì)導(dǎo)致夜盲癥;缺維生素D會(huì)生佝僂??;缺維生素E導(dǎo)致不孕;缺維生素B、C會(huì)貧血等。②微量元素 通常指鐵、鋅、銅、錳、鉻、鈷、鉬、釩、硒、氟、硼、碘等元素,是動(dòng)植物生命體系的營(yíng)養(yǎng)元素或必需元素,它們都有重要的生理功能。例如,人們?cè)缇椭廊辫F會(huì)導(dǎo)致耳聾;缺碘會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫。近來(lái)報(bào)道長(zhǎng)期飲用含鎘量較高的水會(huì)"只生女,不生男",即影響到染色體的活動(dòng)能力。三、能量的轉(zhuǎn)換和利用 食物主體和微量成分雖可提供能量,但它們
7、本身還不是能量,需要經(jīng)過(guò)轉(zhuǎn)換而加以利用。1.消化和吸收 從化學(xué)觀點(diǎn)看,消化作用是指被攝入的食物通過(guò)水解得到斷裂產(chǎn)物,進(jìn)而通過(guò)腸壁吸收到體液中并參與新陳代謝的過(guò)程。這些水解反應(yīng)需要酶催化,每種水解反應(yīng)都有特定的酶作催化劑。糖、蛋白質(zhì)和脂肪的水解分別產(chǎn)生單糖、氨基酸和脂肪酸,進(jìn)而在酶的催化下氧化(或稱(chēng)燃燒)釋放出熱量。(1)糖是快速能源。唾液中的淀粉酶作用于淀粉或糖元,產(chǎn)生二糖(如麥芽糖),這是消化作用的第一步。進(jìn)入胃后,食物被胰臟分泌的酶作用,使糖繼續(xù)水解成麥芽糖,再水解成葡萄糖,最后形成一些單糖的混
8、合物。然后這些單糖被吸收進(jìn)入血液,成為血糖,其濃度受激素胰島素的調(diào)節(jié)和控制。如果血糖含量過(guò)高,單糖將在肝中轉(zhuǎn)化為多糖糖元,成為肝糖,在人肝中約為6%。如果血糖含量太低,則肝中貯藏的糖元被水解,從而提高血糖水平。在酶催化下,被吸收后轉(zhuǎn)化產(chǎn)生的單糖(如葡萄糖)才被"氧化"(燃燒),提供人體所需要的能量。葡萄糖氧化的反應(yīng)式為:C6H12O6(s)+6O2(g)===6CO2(g)+6H2O(l)+2889千焦(2)蛋白質(zhì)在胃蛋白酶的作用下,蛋白質(zhì)的水解從胃中開(kāi)