團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響

《團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在學(xué)術(shù)論文-天天文庫(kù)。

1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響　　摘要：團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)人際關(guān)系的改善和積極情感的產(chǎn)生具有積極意義。為了達(dá)到團(tuán)體心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向輔導(dǎo)后的長(zhǎng)效影響，使之成為大學(xué)生今后良好人格塑造的積極因素，高校應(yīng)把統(tǒng)一團(tuán)體心理輔導(dǎo)思想、完善活動(dòng)設(shè)計(jì)模式、建立團(tuán)體心理輔導(dǎo)專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)和科學(xué)合理輔導(dǎo)等環(huán)節(jié)相結(jié)合，有效推動(dòng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑?！　￡P(guān)鍵詞：團(tuán)體心理輔導(dǎo)；大學(xué)生；心理健康　　自20世紀(jì)90年代團(tuán)體心理輔導(dǎo)傳入大陸后，相關(guān)

2、學(xué)者從不同角度探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)各種群體心理素質(zhì)的影響，尤其是部分高校心理咨詢工作者利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響進(jìn)行了實(shí)證研究和深入探討，使之逐漸成為高校心理健康教育一種非常重要的教育途徑。作為一種新興的心理健康教育模式，團(tuán)體心理輔導(dǎo)發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用，隨后發(fā)展出現(xiàn)了本土化、多樣化、高校普及化的趨勢(shì)。8　　團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情景下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，是與個(gè)體心理輔導(dǎo)相并列的心理輔導(dǎo)形式，其理念是通過(guò)采取團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，面向全體學(xué)生并積極關(guān)注每一個(gè)人的心理健康。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中

3、，輔導(dǎo)者根據(jù)團(tuán)體成員問(wèn)題的相似性，通過(guò)團(tuán)體的人際關(guān)系互動(dòng)，引導(dǎo)成員共同討論大家關(guān)心的問(wèn)題，彼此啟發(fā)、反饋，相互支持和鼓勵(lì)，增進(jìn)成員對(duì)自己的了解和接納，增強(qiáng)自信以及成員之間的模仿和遷移，從而增進(jìn)成員對(duì)他人心理的認(rèn)識(shí)，促使成員調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的良好行為方式，提高成員的社會(huì)適應(yīng)性和促進(jìn)成員的心理健康?！　∫弧F(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康的意義　　經(jīng)過(guò)多年的探索和研究，高校引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展的意義主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：　　首先，全面拓展大學(xué)生素質(zhì)教育。1993年我國(guó)頒發(fā)

4、了《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》，明確提出人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中包含著思想道德素質(zhì)、文化科學(xué)素質(zhì)、勞動(dòng)技能素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)等五類(lèi)基本素質(zhì)。其中建立起良好的心理素質(zhì)包含了道德認(rèn)識(shí)、道德體驗(yàn)、道德情感及道德意志等方面的因素，對(duì)人的言行可以產(chǎn)生持久而深刻的影響，只有遵循人的心理發(fā)生、發(fā)展及活動(dòng)的規(guī)律，思想道德教育才會(huì)真正有效。　　其次，有效的情緒調(diào)節(jié)與管理的方式。通過(guò)復(fù)制現(xiàn)實(shí)世界、模擬生活中的真實(shí)場(chǎng)景，在團(tuán)體相對(duì)安全的氛圍里，恐懼、憤怒、抑郁等情緒都可以被辨認(rèn)出來(lái)并加以討論，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)表述及應(yīng)對(duì)的方法并

5、擴(kuò)展到日常生活中遷移經(jīng)驗(yàn)。　　再次，建立自我觀念，激發(fā)潛能。團(tuán)體心理輔導(dǎo)提供社會(huì)支持，幫助學(xué)生悅納自我，建立積極的自我觀念，激發(fā)自我潛能。通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可以改善成員不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展培養(yǎng)健全人格。在學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)中能夠給予學(xué)生啟發(fā)和引導(dǎo)，團(tuán)體成員的相似經(jīng)歷可以使成員不會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)助和另類(lèi)，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足心理需要，消除一些心理壓抑感，合理地宣泄情緒，在互動(dòng)中得到個(gè)人成長(zhǎng)。8　　最后，提高大學(xué)生的人際交往能力。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中需要人與人之間的互動(dòng)，彼此分享

6、經(jīng)驗(yàn)及提升認(rèn)知能力，在這個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程中提升人際交往能力。有資料顯示，目前大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題之一就是人際交往困惑，而在團(tuán)體訓(xùn)練中成員可以學(xué)習(xí)如何有效地交往、如何解決問(wèn)題、如何做決定、怎樣表達(dá)自己的意見(jiàn)等。通過(guò)團(tuán)體成員相互作用的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和洞察并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能?！　《F(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中存在問(wèn)題　　1、理論基礎(chǔ)不統(tǒng)一。自從團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為心理輔導(dǎo)的一部分以來(lái)，一些學(xué)者通過(guò)研究分析找出各種其理論基礎(chǔ)，而在實(shí)際運(yùn)用中針對(duì)輔導(dǎo)對(duì)象各種理論的

7、交叉運(yùn)用，導(dǎo)致心理輔導(dǎo)老師思想不統(tǒng)一，影響輔導(dǎo)效果。主要理論有：1、群體動(dòng)力學(xué)理論，提倡民主式的群體氣氛，能提高工作效率，使成員之間充滿信任，從而能激發(fā)成員的創(chuàng)造力。群體的內(nèi)聚力對(duì)群體的活動(dòng)有重要影響，高度的內(nèi)聚力會(huì)提高群體成員的士氣、明確活動(dòng)的動(dòng)機(jī)、自覺(jué)地努力完成群體工作、提高工作效率；2、社會(huì)學(xué)習(xí)理論，基本立場(chǎng)是個(gè)人的行為不是由動(dòng)機(jī)、本能、特質(zhì)等個(gè)人內(nèi)在結(jié)構(gòu)決定的，而是由個(gè)人與環(huán)境的交互作用決定的，即行為、環(huán)境、個(gè)人的內(nèi)在因素三者相互影響，構(gòu)成一種三角互動(dòng)關(guān)系。人的大部分社會(huì)行為是通過(guò)觀察他

8、人、模仿他人而學(xué)會(huì)的，在觀察學(xué)習(xí)中起決定性影響的因素是環(huán)境，如果環(huán)境發(fā)生變化，人的行為也會(huì)發(fā)生變化；3、人際交互作用分析理論，由美國(guó)精神分析學(xué)家柏恩（EricBerne）于19598年創(chuàng)立的心理治療理論和方法，其目的是協(xié)助人們了解他們與別人互助的本質(zhì)，教育當(dāng)事人改變生活態(tài)度，對(duì)人際交往獲得深刻的領(lǐng)悟力，建立自尊的、成熟的人際關(guān)系。人際交互作用理論注重人與人之間的互動(dòng)、溝通，非常適用于團(tuán)體咨詢；4、當(dāng)事人中心治療理論，個(gè)人中心治療理論是由美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯創(chuàng)立的一種心理咨詢和心理治療理論。