資源描述：
《大學(xué)生體育鍛煉情況和主觀幸福感相關(guān)探究》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、大學(xué)生體育鍛煉情況和主觀幸福感相關(guān)探究【摘要】本研究主要采用分層隨機(jī)抽樣調(diào)查的方法,運(yùn)用《體育鍛煉等級量表》（PARS-3）和《總體幸福感量表》（GWB）對四川師范大學(xué)320名學(xué)生的主觀幸福感及體育鍛煉情況進(jìn)行了測量，了解大學(xué)生體育鍛煉與主觀幸福感的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，進(jìn)一步探求兩者之間的關(guān)系。結(jié)果表明：（1）大學(xué)生主觀幸福感水平呈中等偏上水平。（2）在對男女大學(xué)生體育鍛煉狀況調(diào)查上，男大學(xué)生在體育鍛煉強(qiáng)度、時(shí)間、頻率三個(gè)維度上都顯著高于女大學(xué)生。（3）體育鍛煉等級與主觀幸福感水平存在顯著的正相關(guān)，鍛煉等級越高，主觀幸福感越強(qiáng)，且中等體育鍛煉
2、量時(shí)，主觀幸福感最髙?！娟P(guān)鍵詞】主觀幸福感；體育鍛煉；大學(xué)生[Abstract】ThesurveymainlyadoptStratifiedRandomSamplingtomeasurethesituationofsubjectivewellbeingaswellassportsof320studentsinSichuanNormalUniversitybyusingPhysicalExerciseaRatingScale（PARS-3）andTheGeneralHappinessScale（GWB）.Bydoingthat,itsp
3、urposeistocomprehendthecurrentsituationandcharacteristicsaboutsportsandsubjectivewellbeing,furthermoreexploretherelationshipthetwo.Astheresultshows,wecanseethat，ontheonehand,wecollegestudents'subjectivewellbeingisabovetheaveragelevel,boysaverageslightlyhigherthangirls,b
4、uthavedistinetdiscrepancy?Ontheotherhand,onthesurveyaboutcollegestudents'physicalexercise,femalestudentsarehigherthanmalestudentsonthreeaspectsoftime、intensionandfrequencyofsports?Atlast,thelevelsofphysicaltrainingandhappinessfeelinghavenotablepositivecorrelation.Itmean
5、sthatthehighertheexerciselevelis,thestrongerthesubjectivewellbeingis,andmoderatephysicalexercisecapacity,subjectivewell-beingisthehighest.[Keywords]subjectivewell；Physicalexercise；collegestudents一、問題的提出在推行素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生的健康發(fā)展越來越受到社會(huì)各界的關(guān)注，尤其是大學(xué)生的主觀幸福感。目前，國內(nèi)外很多學(xué)者主要研究主觀幸福感的影響因
6、素[2],趙富學(xué)等人(2011)對240名藏族大學(xué)生體育活動(dòng)與主觀幸福感的情況進(jìn)行測試，結(jié)果表明經(jīng)過體育活動(dòng)干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組被試在總體主觀幸福感、生活滿意度、積極情感、消極情感和總分上都顯著高于對照組［7］。鑒于此，本研究以四川師范大學(xué)320名在校大學(xué)生為研究對象，對其體育鍛煉特點(diǎn)與主觀幸福感情況進(jìn)行調(diào)查，從體育鍛煉心理學(xué)的角度對結(jié)果進(jìn)一步探討，分析出體育鍛煉與主觀幸福感的關(guān)系，并討論不同體育鍛煉量下主觀幸福感產(chǎn)生的影響效果，以全面、科學(xué)的健康理念指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行合理的體育鍛煉，為增進(jìn)大學(xué)生的心理健康做貢獻(xiàn)。二、研究對象與方法（一）研究對
7、象。本研究問卷發(fā)放于2013年1月，新生已有半學(xué)期的時(shí)間適應(yīng)大學(xué)生活，大四學(xué)生也進(jìn)入了找工作的忙碌狀態(tài)，因此選取了四川師范大學(xué)大一、大二、大三、大四共320名學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)問卷調(diào)查，收回有效問卷293份,有效率91.56%,其中男生123份，女生170份。（二）研究方法1.體育鍛煉等級量表（PARS-3）。關(guān)于體育鍛煉量的衡量，國內(nèi)主要運(yùn)用由武漢體育學(xué)院梁德清等人修訂的《體育鍛煉等級量表》（PARS-3）,該量表從體育鍛煉的時(shí)間、強(qiáng)度、頻率三個(gè)方面來考察體育鍛煉量，并用體育鍛煉等級來衡量體育鍛煉的參與水平。體育鍛煉等級二鍛煉時(shí)間X鍛煉強(qiáng)
8、度X鍛煉頻率，0?19分體育鍛煉等級為小，19?43為中等體育鍛煉等級，43以上體育鍛煉等級為大。2.總體主觀幸福感量表（GWB）o主觀總體幸福感量表（Generalwell-being,GWB）,包括18項(xiàng)，總分120
