如何預(yù)防夏季感冒.docx

《如何預(yù)防夏季感冒.docx》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、如何預(yù)防夏季感冒由于夏季天氣熱，許多人一味顧著涼快，這樣就很容易因著涼而患上夏季感冒了。在夏季里，如果血液忽然受到刺激性且有反射性的刺激，這樣就會造成抵抗力減弱，如此一來感冒病菌就可以乘虛而入。那么如何預(yù)防夏季感冒呢？預(yù)防夏季感冒有什么問題需要注意的嗎？夏季感冒初期表現(xiàn)為：不停地流清涕、頭昏腦脹、怕冷而出汗、心煩口渴，四肢無力等癥狀。夏季感冒不容易治好，主要是因為在治療時沒有辨清病癥，有人一發(fā)熱就用清熱藥，不僅沒治好病，反而使病情加重。因此，治療前必須弄清病因。夏季感冒的病因有哪些？一，天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌

2、消耗很多能量；二，晝長夜短，悶熱天氣影響人們的睡眠和休息，導(dǎo)致睡眠不足；三，由于天氣熱，一些人不愿運動，減少鍛煉時間；四，夏天，許多人食欲減退，主要以清淡食物為主，影響了蛋白質(zhì)的攝??；五，在樹陰、通道納涼或露宿受了風(fēng)寒；六，孩子在戶外運動后，用冷水沖頭或洗冷水澡；如何預(yù)防夏季感冒？預(yù)防夏季感冒的秘訣是：多喝水、多睡覺、多鍛煉夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥，如頭部或其他部位特別疼痛，或是長時間連續(xù)高熱，患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥，再加上足夠的休息，一般一個星期左右就能痊愈?；颊咭嗪劝组_水，因為夏季人們對水的需求量很大，再加上感冒

3、時容易發(fā)燒，而發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍倪^程，會消耗大量體液。睡眠對治療夏季感冒也有幫助。寶寶如何預(yù)防夏季感冒？有些患兒雖然燒退了，但咳嗽、頭痛、關(guān)節(jié)痛、嘔吐等癥狀不見好轉(zhuǎn)甚至加重，父母見狀還不停地給他吃感冒藥，卻不去看醫(yī)生。一些幼兒出現(xiàn)流涕、咽痛、發(fā)熱、全身不適等癥狀，服藥后出些汗，體溫就會下降，但過幾個小時體溫再上升，接連反復(fù)數(shù)天。如果出現(xiàn)了以上的情況，都非常危險，因為這些表明寶寶可能患的不是單純的感冒，再吃感冒藥的話只會耽誤病情。許多疾病也會有頭疼，發(fā)熱這些癥狀，需要及時帶到醫(yī)院診斷去治療，以防止病情加重。由于夏季天氣

4、熱，許多人一味顧著涼快，這樣就很容易因著涼而患上夏季感冒了。在夏季里，如果血液忽然受到刺激性且有反射性的刺激，這樣就會造成抵抗力減弱，如此一來感冒病菌就可以乘虛而入。那么如何預(yù)防夏季感冒呢？預(yù)防夏季感冒有什么問題需要注意的嗎？夏季感冒初期表現(xiàn)為：不停地流清涕、頭昏腦脹、怕冷而出汗、心煩口渴，四肢無力等癥狀。夏季感冒不容易治好，主要是因為在治療時沒有辨清病癥，有人一發(fā)熱就用清熱藥，不僅沒治好病，反而使病情加重。因此，治療前必須弄清病因。夏季感冒的病因有哪些？一，天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量；二，晝長夜短，

5、悶熱天氣影響人們的睡眠和休息，導(dǎo)致睡眠不足；三，由于天氣熱，一些人不愿運動，減少鍛煉時間；四，夏天，許多人食欲減退，主要以清淡食物為主，影響了蛋白質(zhì)的攝取；五，在樹陰、通道納涼或露宿受了風(fēng)寒；六，孩子在戶外運動后，用冷水沖頭或洗冷水澡；如何預(yù)防夏季感冒？預(yù)防夏季感冒的秘訣是：多喝水、多睡覺、多鍛煉夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥，如頭部或其他部位特別疼痛，或是長時間連續(xù)高熱，患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥，再加上足夠的休息，一般一個星期左右就能痊愈?；颊咭嗪劝组_水，因為夏季人們對水的需求量很大，再加上感冒時容易發(fā)燒，而發(fā)燒是人體與病

6、菌抗?fàn)幍倪^程，會消耗大量體液。睡眠對治療夏季感冒也有幫助。寶寶如何預(yù)防夏季感冒？有些患兒雖然燒退了，但咳嗽、頭痛、關(guān)節(jié)痛、嘔吐等癥狀不見好轉(zhuǎn)甚至加重，父母見狀還不停地給他吃感冒藥，卻不去看醫(yī)生。一些幼兒出現(xiàn)流涕、咽痛、發(fā)熱、全身不適等癥狀，服藥后出些汗，體溫就會下降，但過幾個小時體溫再上升，接連反復(fù)數(shù)天。如果出現(xiàn)了以上的情況，都非常危險，因為這些表明寶寶可能患的不是單純的感冒，再吃感冒藥的話只會耽誤病情。許多疾病也會有頭疼，發(fā)熱這些癥狀，需要及時帶到醫(yī)院診斷去治療，以防止病情加重。