沖擊療法即滿灌療法

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1、[心理治療]簡述厭惡療法厭惡療法又叫“對抗性條件反射療法”，它是應用懲罰的厭惡性刺激，即通過直接或間接想象，以消除或減少某種適應不良行為的方法。厭惡療法的特點是，治療期較短，效果較好?！　‖F代臨床心理醫(yī)師也在使用這種方法幫助人們戒酒，讓嗜酒者服吐酒石，或注射阿樸嗎啡、吐根堿，　　厭惡療法的一般原理是：利用回避學習的原理，把令人厭惡的刺激，如電擊、催吐、語言責備、想象等，與求治者的不良行為相結合，形成一種新的條件反射，以對抗原有的不良行為，進而消除這種不良行為?！　拹褐委煹男问揭杂邢铝腥N：　　第一種是電擊厭惡療法。即將求治者

2、習慣性的不良行為反應與電擊連在一起，一旦這一行為反應在想象中出現就予以電擊。電擊一次后休息幾分鐘，然后進行第二次。每次治療時間為20~30分鐘，反復電擊多次。治療次數可從每日6次到每二個星期一次，電擊強度的選擇應征得求治者的同意?！　〉诙N是藥物厭惡療法。即在求治者出現貪戀的刺激時，讓其服用嘔吐藥，產生嘔吐反應，從而使該行為反應逐漸消失。藥物厭惡療法多用于矯治與吃有關的行為障礙，如酗酒、飲食過度等，其缺點是耗時太長，且易弄臟環(huán)境?！　〉谌N是想象厭惡療法。即將施治者口頭描述的某些厭惡情境與求治者想象中的刺激聯系在一起，從而產生

3、厭惡反應，以達到治療目的。此療法操作簡便，適應性廣，對各種行為障礙療效較好?！　　　∵€有一種方法，是在想象中主動呈現厭惡景象，并讓這一景象與某種適應不良的沖動（或行為）相結合，以達到治療目的的。例如性變態(tài)患者，當其出現這方面的欲望或行為時，讓自己立即閉上眼睛，想象面前站著一個高大警察，面孔冷峻，手里拿著鐐銬在盯著他。或是回憶過去被拘留、被群眾憤怒申斥的場面，以達到減少與控制此種適應不良行為的效果。除此之外，有心理醫(yī)師還設計用想象惡心嘔吐來抑制酒癮或貪食癥，但想象的方法究竟不如實際的、具體的給予的刺激那樣有效。通過想象厭惡刺激來

4、矯治適應不良行為的方法，又稱內隱致敏法（covertsensitization）。對于隱入悲觀失望狀態(tài)的失戀青年，內隱致敏法對于癡情有一定的效果。有人說內隱致敏法所起的作用與紅樓夢中的風月寶鏡相同?！　∵\用厭惡療法進行治療時，厭惡性刺激應該達到足夠強度，通過刺激確能使求治者產生痛苦或厭惡反應，持續(xù)的時間為直到不良行為消失為止。如強迫觀念患者，用拉彈橡皮圈法進行治療，頭幾天，當強迫觀念出現時要接連拉彈30~50次，才能使癥狀消失。另外，要求求治者要有信心，主動配合，當治療有進步時要及時鼓勵，必要時最好取得其家人的配合，這樣效果會

5、更好?！　∈褂脜拹函煼〞r應注意：　　（1）厭惡療法會給求治者帶來非常不愉快的體驗，施治者在決定采用此法之前，務必向求治者解釋清楚，在征得求治者的同意后，方可進行治療。并且，施治者一般應把厭惡療法作為最后一種選擇。　　（2）在使用厭惡療法的同時，應努力幫助求治者建立辨別性條件反應。例如對一位同性戀者使用厭惡療法，施治者應將呈現厭惡刺激，限制在求治者的同性間性行為表現的范圍內；同時，讓求治者形成對正常的異性間性活動的愉快反應。只有這樣才能在消除非適應性行為的同時，建立適應性行為。系統脫敏法　　系統脫敏法讓求助者用放松取代焦慮，用來

6、治療求助者對特定事件、人、物體或泛化對象的恐懼和焦慮的的方法?！　』驹恚鹤屢粋€原可引起微弱焦慮的刺激，在求助者目前重新暴露，同時求助者以全身放松予以對抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。　　交互抑制具體步驟：　　1.學習放松技巧　　2.建構焦慮等級/由求助者給每個事件指定焦慮分數，理想的焦慮等級建構應當做到各等級之間級差要均勻，每一級刺激因素引起的焦慮，應小到能被全身松弛所抵抗的程度?！　?.系統脫敏：由小到大依次逐步脫敏，如果分數超過25，就需要繼續(xù)放松?！　∽⒁馐马棥　?.如果引發(fā)求助者焦慮或恐懼的情緒不止一種

7、，可以針對不同情境建立幾個不同的焦慮等級表，然后對每個焦慮等級表進行逐步脫敏訓練?！　?.系統脫敏時，求助者想象的次數多少，依個體不同和情境不同而不同?！　?.在系統脫敏過程中，當一開始焦慮分數超過50，僅靠重復放松就很難降低了此時表明焦慮等級設計得不夠合理，應當將焦慮等級劃分得細一些，使每個等級之間跨度不要太大　　4.有的求助者不能用想象和放松的方法降低焦慮水平，可考慮用其他方法。沖擊療法沖擊療法即滿灌療法，是暴露療法之一。暴露療法是用來治療恐懼和其他負性情緒反應的一類行為治療方法，它是通過細心地控制環(huán)境，引導求助者進人有助

8、于問題解決的那些情境中。沖擊方法是讓求助者持續(xù)一段時間暴露在現實的或想象的喚起強烈焦慮的刺激情境中。正如所有暴露療法所具有的特征一樣，盡管求助者在暴露過程中會產生恐懼。但是恐懼的結果并不會發(fā)生?！　‖F實沖擊療法是指持續(xù)一段時間暴露在現實的恐懼刺激中而不采取任何緩解恐懼的行為，