足球課教案設(shè)計(jì)2--踩拉球

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1、足球教案班級(jí):人數(shù):人課次:任課老師:教學(xué)內(nèi)容足球基本功(球性練習(xí)):踩拉球場(chǎng)地器材教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):通過練習(xí)使同學(xué)們能了解踩拉球的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。2.技能忖標(biāo):通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)控制和反應(yīng)靈敏等身體素質(zhì)。3.情感目標(biāo):通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)。4.課堂評(píng)價(jià):所有孩子參與學(xué)練;80%的學(xué)生能夠常握動(dòng)作技術(shù);初步培養(yǎng)孩子踩拉球課的興趣和對(duì)足球技能的興趣。足球場(chǎng)足球若干教學(xué)重占?H八、、重點(diǎn):熟悉球性,增強(qiáng)對(duì)球的控制。教學(xué)難點(diǎn)難點(diǎn):踩拉球吋對(duì)自己重心的控制。課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法分項(xiàng)時(shí)間

2、負(fù)荷教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開始部分課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)。2、體委向老師報(bào)告出勤情況。3、師生問好。教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容和要求。4、檢查服裝鞋子、器材。(足球課尤為重要)5、安排見習(xí)生。(一)組織:組織學(xué)生四列橫隊(duì)集合(二)要求:教師簡(jiǎn)單的介紹本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)并提出要求,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。聲音洪亮(一)練習(xí)隊(duì)形:XXXXXXXXXXXXXX00000000000000▲(二)要求:快、齊、靜,態(tài)度認(rèn)真。(三)體委出列,幫助老師完成考勤、檢查著裝鞋子和安排見習(xí)生。要求:積極配合教學(xué)活動(dòng)。3分鐘小準(zhǔn)備部分慢跑(足球場(chǎng)2圈

3、)徒手操1.擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3.腹背運(yùn)動(dòng)4.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)5.弓步、側(cè)壓腿,拉伸6.活動(dòng)手腕腳踝1、踩拉球(原地)動(dòng)作要領(lǐng)(以右腳,先向右拉(一)組織:兩路縱隊(duì),男生在前女生在后。預(yù)計(jì)問題:學(xué)生打鬧,隊(duì)形不整齊。處理手段:及時(shí)提醒同時(shí)說明危險(xiǎn),養(yǎng)成好的課堂常規(guī)。(一)組織:如右圖,保持好間隔。(二)教法:1.教師邊講解邊示范練習(xí)方法。2.教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。對(duì)個(gè)別同學(xué)的不規(guī)范動(dòng)作進(jìn)行糾正,(三)要求:1.動(dòng)作示范正確2.整齊洪亮(_)組織:將學(xué)化分成四列橫隊(duì),教師在隊(duì)伍前(一)練習(xí)隊(duì)形:學(xué)生成兩路縱隊(duì)慢跑。(二)要求

4、:保持安靜,不要打鬧,保持隊(duì)列的整齊。(一)練習(xí)隊(duì)形:XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOO0000000▲(二)學(xué)練法:1.認(rèn)真看動(dòng)作示范。2.聽口令進(jìn)行練習(xí)。(三)要求:動(dòng)作到位,充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。(一)練習(xí)隊(duì)形:XXXXXXX3分鐘3分鐘中基本部分球?yàn)槔鹤竽_立于球一側(cè)支撐,右腳輕踩在球的上方,膝關(guān)節(jié)彎屈;重心右移,右腳向外側(cè)拉球順勢(shì)落地,將球停在腳內(nèi)側(cè)處,身體重心落在右腳;左腳踩拉球同法,方向相反。反復(fù)練習(xí)。重難點(diǎn):重心變換和對(duì)球的控制,球性的培養(yǎng)。6面講解示范。二)教法:1?教師邊講解邊示范。2.組織學(xué)生一排一

5、排的進(jìn)行練習(xí)。每人反復(fù)20次。3.集體講解糾正學(xué)生易犯錯(cuò)的動(dòng)作,后再個(gè)別糾正。4.請(qǐng)技術(shù)動(dòng)作好的同學(xué)出來做示范再講解。(三)要求:1.動(dòng)作示范正確。2?講解技術(shù)要領(lǐng)清楚,聲音洪亮。(四)預(yù)計(jì)問題:1安全隱患。對(duì)球控制不好,到處亂跑,容易絆倒。2身體重心過高或互換不及吋,站不穩(wěn),影對(duì)球的XXXXXXX▲0000000000000020分鐘中(二)學(xué)練法:(1)認(rèn)真觀看老師動(dòng)作示范。(2)—排一排的進(jìn)行練習(xí)。(三)要求:1.認(rèn)真聽講解看示基本部分2、身體靈活性練習(xí)小步快速跑:上體前傾,兩膝微彎,兩臂自然抬起,聽到開始口令后,兩腿迅

6、速交替抬起(微微離開地面)落地,兩臂快速協(xié)調(diào)擺動(dòng)。重點(diǎn):身體姿態(tài),動(dòng)作頻率要快。難點(diǎn):四肢協(xié)調(diào),重心平穩(wěn)。一.放松活動(dòng)。1.口C抖動(dòng)放松手臂。2.自己拍拍大腿小腿。3.腿部拉伸。二.本次課小結(jié)三.布置收拾器材四.師生再見處理手段:1練習(xí)時(shí)隨時(shí)提醒學(xué)生注意安全。2無球模仿動(dòng)作體會(huì)。3鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)腦領(lǐng)悟。(一)組織:將學(xué)生分成四列橫隊(duì)。(二)教法:教師講解示范動(dòng)作耍領(lǐng),學(xué)生分組練習(xí)。(三)要求:口令清楚,聲咅洪亮(一)組織:全班集體進(jìn)行(二)教法:教師講解要領(lǐng)(三)要求:聲音洪亮范C2.練習(xí)時(shí)開動(dòng)腦筋,多想、多練,合作學(xué)習(xí)。3.注意

7、安全。教學(xué)目標(biāo):提高學(xué)生身體靈活性和協(xié)調(diào)性。(一)練習(xí)隊(duì)形:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲(二)學(xué)法:動(dòng)作準(zhǔn)確到位。控制好重心不要后仰。(三)要求:注意安全,不要跌倒。(一)練習(xí)隊(duì)形:XXXXXXXXXXXXXX00000000000000▲(二)學(xué)練法:跟教師一起做,課后歸還器材。(三)要求:盡量放松。8分鐘中14015C13)110100W:o脈搏曲線全課平均心率100-115課中最高心率130-140練習(xí)密度40%課后小結(jié)

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