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《如何調(diào)整離婚后的心情》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、如何調(diào)整離婚后的心情護(hù)眼色:綠橙棕黑字體:粗體大中小作者:生根仁波切發(fā)布時(shí)間:2012-8-723:20:01繁體版問(wèn)：我和許多家庭一樣，我的老公也有了婚外戀和一夜情。盡管老公再三認(rèn)了錯(cuò)，可每當(dāng)他不在身邊的時(shí)候，我心里就特別虛，淚水止不住地流。從此我再也無(wú)法信任他，后來(lái)我自己想通了“長(zhǎng)痛不如短痛”，我就提出跟他離婚，他不同意，后來(lái)通過(guò)法律而離婚的，可是離婚之后，我才發(fā)現(xiàn)，他沒(méi)有找對(duì)象，經(jīng)常說(shuō)愛(ài)我，我還是很愛(ài)他，感情上離不開(kāi)他。只有我一個(gè)人時(shí)默默地流淚。我也不想傷害自己，更不想讓家里人傷心。可我真的無(wú)法調(diào)整自己的心情，請(qǐng)求活佛指點(diǎn)，
2、我們這些可憐的女人，如何調(diào)整離婚之后的心情？謝謝你了！生根仁波切答：我們生在世間上，人人皆有愛(ài)情，愛(ài)情也是一種緣分，因此值得珍惜，可是，四種愛(ài)情是不能珍惜的，一，欺騙的愛(ài)情：就是隱瞞你的愛(ài)情，嘴上說(shuō)愛(ài)你，心里藏著別人的是不能接受的，接受也沒(méi)有用，最后他還會(huì)欺騙你的，你永遠(yuǎn)不愉快；二，侮辱的愛(ài)情：就是不尊重你的愛(ài)情是不能追求的，你追求而得到也沒(méi)有用，你不會(huì)幸福的；三，占有的愛(ài)情：就是利用你的美貌，地位和權(quán)勢(shì)等來(lái)愛(ài)是沒(méi)有必要在乎的，你再在乎也沒(méi)有用，他不會(huì)珍惜的，你不會(huì)喜悅；四，背叛的愛(ài)情：就是出軌后的愛(ài)情是沒(méi)有必要再連續(xù)保持下去，必
3、須要放下的，你才能獲得解脫，若是你放不下的話，你也不快樂(lè)。這四種愛(ài)情是必需要忘記的，不然會(huì)給你帶來(lái)無(wú)窮的痛苦和折磨。該放下的時(shí)就要放下，這樣你才能夠騰出手來(lái)，抓住真正屬于你的愛(ài)情和快樂(lè)！只要你一生之中追求的愛(ài)情忠誠(chéng)多一份、就能得到多一份的真情、少一份世俗，才能拋棄一些塵世的煩擾，心里留下一份更寬闊的空間，愛(ài)情自然就會(huì)安個(gè)完美的家，放下你該放手的舊情，或不快樂(lè)的愛(ài)情，你便會(huì)擁有快樂(lè)的愛(ài)情！我們要懂得放下，學(xué)會(huì)放下舊情，讓心靈釋懷，使身心輕盈，如此，我們的愛(ài)情必定快樂(lè)與幸福。有些人離婚之后還是放不下之前的愛(ài)情，怎么辦呢？這方面我作為一
4、個(gè)出家人不知道離婚之后的感受是什么樣，因?yàn)?，我自己沒(méi)有過(guò)這方面的感受，也沒(méi)有體會(huì)，但是，從愛(ài)情觀來(lái)講，愛(ài)情猶如吃魚一樣，凡是吃過(guò)魚的人差不多都有被刺扎傷的經(jīng)歷。有兩種人的經(jīng)歷不一樣，第一種人，吃魚被刺扎傷喉嚨的人，再也不敢吃魚。要認(rèn)識(shí)到世上沒(méi)有不可能的愛(ài)情，也沒(méi)有牢不可破的愛(ài)情，因此，你和老公之間的愛(ài)情并不是牢不可破，因?yàn)?，世上沒(méi)有牢不可破的東西。現(xiàn)在電視里經(jīng)?？吹剑缸又g，父親和兒女之間，親兄弟姐妹們之間欺騙而打官司的事情太多的。所以，你和老公之間的愛(ài)情已經(jīng)到達(dá)了該結(jié)束的時(shí)候，你已經(jīng)到達(dá)該放下的時(shí)候了。第二種人，吃過(guò)魚，也有被
5、刺扎傷的經(jīng)歷，但還是想吃魚，只要把刺拔掉，傷口遲早會(huì)愈合。傷口愈合了，再吃東西時(shí)小心點(diǎn)就是了。離婚猶如打仗，打仗歸打仗，分家歸分家，結(jié)婚歸結(jié)婚，離婚歸離婚?？墒?，如果你真放不下的話，你要知道，天下沒(méi)有一成不變的東西，唯一不變的就是變化，更不要說(shuō)世人間的感情和愛(ài)情，時(shí)刻都在變化之中。比如，結(jié)婚之后離婚，離婚之后再結(jié)婚，或者離婚的夫妻再?gòu)?fù)婚的也有，那些牢不可破的夫妻感情除了共同的基礎(chǔ)，一定是用心經(jīng)營(yíng)的結(jié)果。你既然現(xiàn)在還愛(ài)老公，那么，接下來(lái)的事情就簡(jiǎn)單多了。盡可能地修補(bǔ)受傷的感情，不要為難他，就給他一個(gè)機(jī)會(huì)吧！從我的觀點(diǎn)來(lái)看，不管是愛(ài)情
6、、友情，是親情，都應(yīng)該是真誠(chéng)，真誠(chéng)的愛(ài)情，友情、親情和家庭，都是快樂(lè)和幸福的一件事情。雖然你的丈夫離婚之后他還沒(méi)有找對(duì)象，而且他經(jīng)常說(shuō)愛(ài)你，說(shuō)明他的心里還是有你，你應(yīng)該給他改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。你也愛(ài)他，情感上離不開(kāi)他的話，就更沒(méi)有必要傷害自己，何必那么執(zhí)著呢？在你的內(nèi)心根本就放不下他。因此，你活得很累很累。你的眼前有兩條路選擇，要不復(fù)婚，要不放下，沒(méi)有必要在牛角尖里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去。如果你對(duì)這段婚姻還是有牽掛及放不下的話，但是你選擇了離婚，這不是放下，而是放棄，你還是避免不了痛苦。我希望首先你要調(diào)整自己的心情，然后做決定吧！真正的愛(ài)情不是用言
7、語(yǔ)可以表達(dá)的，是發(fā)自內(nèi)心的意念，因此，人們的愛(ài)情隨時(shí)都有可能生起，也隨時(shí)有可能消失。比如，你愛(ài)上一個(gè)人是很容易的，根本不需要理由，俗話說(shuō)的好一見(jiàn)鐘情。我們恨一個(gè)人也是很容易的，雖然恨是需要條件的，可是條件也并不需要很充分，也許一句臟話就結(jié)恨。結(jié)婚也是很容易的事情，兩個(gè)人同意了就到民政局辦一張結(jié)婚證，然后辦個(gè)酒席就完了。離婚也是很容易的，一件事，一句話，一場(chǎng)誤會(huì)，隨時(shí)都可以離婚。但是離婚的過(guò)程就不這么簡(jiǎn)單了，經(jīng)濟(jì)糾紛、孩子的撫養(yǎng)等等，特別是現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，離婚率非常高，將來(lái)更高。結(jié)婚之后千萬(wàn)不要想自己上了他的當(dāng)，他的感情不是真的，欺騙
8、了自己，自己為何這樣天真呢？這些思想和情緒的波動(dòng)，讓你慢慢的對(duì)對(duì)方產(chǎn)生嗔恨，然后對(duì)一切事失去了興趣，與家人不想溝通，最后只有走上離婚的道路。一般男女相愛(ài)時(shí)，男人心里想結(jié)婚，但嘴上不說(shuō)，因此，結(jié)婚這兩個(gè)字多數(shù)是女人提出來(lái)的；夫妻關(guān)系不好的時(shí)候，男人心
