五音療法養(yǎng)生及其i代表樂曲

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1、實用標準暴躁在五行中屬“火”，這類人做事爽快，愛夸夸其談，爭強好勝，辦事稍有挫折易灰心喪氣。平時未發(fā)作時，應引導積極的一面，聽些徵調音樂，如《步步高》、《狂歡》、《解放軍進行曲》、《卡門序曲》等，這類樂曲旋律激昂歡快，符合這些人的性格，能使人奮進向上。在情緒急躁發(fā)火時，應聽些羽調式音樂，如小提琴協(xié)奏曲《梁?！?、《二泉映月》、《漢宮秋月》等，能緩和、制約、克制急躁情緒?！　阂衷谖逍兄袑佟巴痢保@些人多思多慮，多愁善感。平時應多聽宮調式樂曲，如《春江花月夜》、《月兒高》、《月光奏鳴曲》等。這些曲目風格悠揚沉

2、靜，能抒發(fā)情感。當遇到挫折，情緒極度惡劣時，應聽角調式音樂，如《春之聲圓舞曲》、《藍色多瑙河》、《江南絲竹樂》，此類樂曲生氣蓬勃，清澈馨香，如暖流溫心，清風入夢，使其從憂慮痛苦中解脫出來?！　”г谖逍兄袑佟敖稹?，在人們悲痛欲絕、欲哭不能的情況下，應給予引導排遣。聽商調式樂曲，如《第三交響曲》、《嘎達梅林》、《悲愴》等，能發(fā)泄心頭郁悶，擺脫悲痛，振奮精神?！　τ诰每薏恢?，極度悲傷的患者，應聽徵調式音樂，如《春節(jié)序曲》、《溜冰圓舞曲》、《閑聊波爾卡》等。其旋律輕松愉快、活潑，能補心平肺，擺脫悲傷與痛苦?！?/p>

3、　憤怒在五行中屬“木”，在憤怒萬分，壓抑心頭時，，應聽角調式樂曲，舒肝理氣，如《春風得意》、《江南好》，克萊德曼的現(xiàn)代鋼琴曲等。在憤怒已極，大動肝火時，應以角調式樂曲，佐金平木，如德沃夏克《自新大陸》，艾爾加《威風堂堂》等?！　〗^望在五行中屬“水”，這些人多因遇到大的挫折及精神創(chuàng)傷，對生活失去信心，產(chǎn)生絕望，故必須以歡快、明朗的徵調式樂曲，如《輕騎兵進行曲》、《喜洋洋》，中國的吹打樂等，能重新喚起對美好未來的希望就是根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)的陰陽五行理論和五音對應，用角、徵、宮、商、羽五種不同的音調的音樂來治療疾病。

4、　　五音分屬五行木、火、金、土、水通肝、心、肺、脾、腎五臟。具體應用時應該在全面分析病情的基礎上，針對病癥發(fā)生的臟腑、經(jīng)絡結合陰陽五行之間的相生相克關系，選擇相應的音樂對病人進行治療。一般用來治療由于社會心理因素所致的身心疾病。　　對于失眠、神經(jīng)衰弱可選擇一些親切、溫存，曲調低吟、節(jié)奏徐緩慢而平穩(wěn)的音樂，于睡前收聽，以起到安神寧心、鎮(zhèn)靜的作用如《平沙落雁》、燭影搖紅》......　　對于原發(fā)性高血壓、冠心病等引起的心悸、頭暈、，可選擇情調悠然、節(jié)奏徐緩的古典音樂與輕音樂。如《春江花夜月》、《平湖秋月》..

5、....文檔實用標準　　對于憂郁癥可選用格調歡樂、興奮、舒暢、節(jié)奏明快活潑的曲目。如《喜洋洋》、《步步高》......達到舒心解頤郁的目的?！　τ谙涣嘉改c功能紊亂者，可選用節(jié)奏平緩舒心悅耳之曲，以促進食欲，調節(jié)胃腸功能。如《花好月圓》、《北國之春》......　　根據(jù)五音對應五臟的屬性，對于肝氣郁結，怒傷肝等肝膽疾病應該選擇角調式曲目如《草木青青》、〈綠葉迎風〉　心氣不足用徵調式曲目如〈喜相逢〉、〈百鳥朝鳳〉....　思傷睥致脾氣虛脾胃不和者可選宮調式曲目，如〈秋湖月夜〉、〈鳥投林〉.....　　憂

6、傷肺所致肥氣虛，肺失宣降所致咳喘，可選商調式音樂，如〈陽關三疊〉、〈黃河大合唱〉......　　腎氣虛、腎不納氣所致的咳喘，可選擇羽調動式曲目?！凑丫埂怠ⅰ慈锨档?。　　另外，在用五音治療情志時，可依據(jù)五志相勝的原理，選擇相應的曲目?！　∪缫员械纳陶{式來音樂治療因怒極而致的神經(jīng)亢奮，狂躁的病態(tài)；　　用恐懼的羽調式音樂來治療因過度喜悅而致的心氣渙散、神不守舍的疾??；　　用鮮明、舒暢的角調式音樂來治療思慮過度而致的神情低落、沉悶的疾?。弧　∮脽崃?、明快、歡樂的徵調式音樂來治療因為悲哀過度導致的精神萎靡不

7、振，時時哀嘆哭泣的疾病；　　用敦厚、莊重的宮調式音樂來安定極度恐懼引起的情緒不穩(wěn)定，治療其神志錯亂的疾病?！　　∽⒁馐马棧骸。?可能排除各種干擾，使身心沉浸在樂曲的意境之中；?。?某些樂曲兼具兩種以上的意義和作用，必須靈活選用，以避免有悖病情的內容；　３?必須控制音量，一般在40～60dB即可，用于安神的可更低些；　４?選擇樂曲或者表演方式應該根據(jù)病人病情及患者的民族、區(qū)域、文化、興趣、愛好、性格特點，不應該強迫病人反復聽一首曲子或厭煩的樂曲，或參加不喜歡的表演及交流活動，否則會適得其反。文檔實用標準五音

8、療法-中醫(yī)音樂療法的起源1、遠古中國音樂療法的歷史，可以從遙遠的古代回溯到近代，從距今七、八千年前的新石器時代出土文物的研究發(fā)現(xiàn)一些圖案中已有音樂舞蹈行為，并可以意會到其中的保健治療意義。如仰韶文化、馬家窯文化、龍山文化等?！秴问洗呵?古樂篇》云：“昔陶唐之時……民氣郁閼而滯著，筋骨瑟縮不達，故作舞以宣導之。”原始歌舞實際就是一種音樂運動療法，對舒解郁氣、暢達筋脈、調理心身確有好處，而且容易普及施行。2、春秋戰(zhàn)國時代隨著中華古