預防感冒 推薦6款湯品

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1、新聞稿第1頁預防感冒推薦6款湯品預防感冒推薦6款湯品。春季萬物復蘇、百花吐蕊,是個生機勃勃的季節(jié),同時春季也是各種細菌和病菌比較活躍的時期,這時期很多人比較容易受到疾病的侵襲,感冒就是其中一種。那么我們該如何預防感冒?下面小編就來介紹食療新聞稿第2頁預防感冒:預防感冒推薦6款湯品“五神飲”將荊芥、蘇葉、生姜各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間后,與紅糖30克攪拌,煮沸后趁熱服下,服后蓋被,如出汗不暢,一小時后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者,可適當配麻黃6克、桂枝9克,

2、以加強辛溫散寒之力。雙白玉粥粳米50克加水熬粥,沸騰后加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生姜10克,共煮至白菜、大蔥變軟,粥液黏稠時,起鍋加食鹽少許后食用。新聞稿第3頁此粥可促進出汗,驅散寒氣,又能調和胃氣,使發(fā)汗而不傷正氣,尤其適合老人服用。豆腐火腿芥菜湯豆腐100克切塊或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒,加入1000克高湯、生姜10克煮沸,起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食鹽調味后趁熱服用。感冒除了怕冷、身痛外,還往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前兩湯基礎上,此湯用芥

3、菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿補中和胃,增進食欲,進一步加快人體調動自我恢復功能。薄荷粥薄荷15克煎取藥汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥新聞稿第4頁將成時,加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。薄荷為疏散風熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。貝母沙參蒸雪梨將雪梨1個去皮去核,把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入,合起放在碗內加水蒸熟,早晚分食,連吃數(shù)日。此湯潤燥止咳,化痰宣肺,尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃,或津傷口

4、渴、大便燥結等癥。桑菊薄荷飲桑葉6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹葉15克,蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代新聞稿第5頁茶頻服。桑葉清肺熱;菊花疏散風熱,明目平肝;薄荷為疏散風熱之要藥,能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。歌詞吧http://www.lrc8.com/預防感冒推薦6款湯品。春季萬物復蘇、百花吐蕊,是個生機勃勃的季節(jié),同時春季也是各種細菌和病菌比新聞稿第6頁較活躍的時期,這時期很多人比較容易受到疾病的侵襲,感冒就是其中一種。那么我們該如何預防感冒?下面小編就來介紹食療預防感冒:預

5、防感冒推薦6款湯品“五神飲”將荊芥、蘇葉、生姜各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間后,與紅糖30克攪拌,煮沸后趁熱服下,服后蓋被,如出汗不暢,一小時后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者,可適當配麻黃6克、桂枝9克,以加強辛溫散寒之力。雙白玉粥粳米50克加水熬粥,沸騰后加入切片的新聞稿第7頁半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生姜10克,共煮至白菜、大蔥變軟,粥液黏稠時,起鍋加食鹽少許后食用。此粥可促進出汗,驅散寒氣,又能調和胃氣,使發(fā)汗而不傷正氣,尤其適合

6、老人服用。豆腐火腿芥菜湯豆腐100克切塊或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒,加入1000克高湯、生姜10克煮沸,起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食鹽調味后趁熱服用。感冒除了怕冷、身痛外,還往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前兩湯基礎上,此湯用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆新聞稿第8頁腐、火腿補中和胃,增進食欲,進一步加快人體調動自我恢復功能。薄荷粥薄荷15克煎取藥汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。薄荷為疏散風熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,

7、又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。貝母沙參蒸雪梨將雪梨1個去皮去核,把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入,合起放在碗內加水蒸熟,早晚分食,連吃數(shù)日。此湯潤燥止咳,化痰宣肺,尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺新聞稿第9頁熱痰黃,或津傷口渴、大便燥結等癥。桑菊薄荷飲桑葉6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹葉15克,蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代茶頻服。桑葉清肺熱;菊花疏散風熱,明目平肝;薄荷為疏散風熱之要藥,能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。OTC醫(yī)藥論壇htt

8、p://bbs.1otc.com/新聞稿第10頁預防感冒推薦6款湯品。春季萬物復蘇、百花吐蕊,是個生機勃勃的季節(jié),同時春季也是各種細菌和病菌比較活躍的時期,這時期很多人比較容易受到疾病的侵襲,感冒就是其中一種。那么我們該如何預防感冒?下面小編就來介紹食療預防感冒:預防感冒推薦6款湯品“五神飲”將荊芥、蘇葉、生姜各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間后,與紅糖3

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