正面頭頂球-足球課

正面頭頂球-足球課

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1、高二足球課教學設計本課目標:提高足球運動技術水平,增強身體素質(zhì)。教學內(nèi)容:原地頭頂球,素質(zhì)練習。教學目標:1.參與目標:通過教學,使學生能夠主動參與足球活動中,提高學生參與運動的積極性,激發(fā)學生對足球運動的興趣和愛好。2.技能目標:通過教學,使80%的學生基本掌握頭頂球技術。3.身體目標:通過練習,發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、反應,提高學生的身體素質(zhì)。4.心理健康目標:提高學生的自信心,意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力,促進學生心理健康水平的提高。教學重點與難點重點:屈膝、后仰、蹬伸難點:發(fā)力及頂球時機學情分析:本

2、次課的授課對象為高二年級。他們思想敏捷、勤于思考、善于學習、認知能力較好,但足球基本技術一般。本次課采用示范、講解、展示等教學方法,以及各種新穎的練習方法,循序漸進,發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。學法設計:本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標?! ∪n的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內(nèi)容及手段,用循序

3、漸進、分解和組合的方式進行教學?!∝摵稍O計:平均心率:120次/分運動密度:55%最高心率:140次/分場地器材:足球場足球20個排球30個準備器材準備部分器械準備操足球腳內(nèi)側(cè)踢球練習移動中傳球練習行進間傳球練習素質(zhì)練習教師示范講解教師示范講解學生練習基本部分結束部分放松操總結師生再見原地腳內(nèi)側(cè)踢球練習一接一傳練習課前高中體育課教案教師:楊濤教學內(nèi)容1.足球:原地頭頂球2.素質(zhì)練習教學1.參與目標:目標通過教學,使學生能夠主動參與足球活動中,提高學生參與運動的積極性,激發(fā)學生對足球運動的興趣和愛好。2

4、.技能目標:通過教學,使80%的學生基本掌握原地頭球技術。3.身體目標:通過練習,發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、反應,提高學生的身體素質(zhì)。4.心理健康目標:提高學生的自信心,意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力,促進學生心理健康水平的提高。課的部分時間課的內(nèi)容教師活動學生活動開始部分2分鐘課堂常規(guī):1、體育委員整隊,報告人數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的學習內(nèi)容、任務和要求4、檢查服裝,安排見習生1、教師接受體育委員匯報2、向?qū)W生問好3、宣布本課的內(nèi)容、任務、要求4、教師檢查服裝,安排見習生5、口令指揮學生練習要求:精神飽

5、滿聲音響亮1.體育委員集合整隊向老師報告出勤情況2.站成四列橫隊╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲站隊“快,靜,齊”準備部分5分鐘一、足球場慢跑二、熟悉球性練習一、要求:精神飽滿。示范講解二、用口令指揮練習一、示范動作。二、指導學生練習一要求:模仿動作要到位,聽口令進行練習二、隊形****************▲一、模范練習。二、盡量使身體個部位充分活動基本部分28分鐘一、原地頂球動作要領:動作要領:面對來球,兩腳前后開立,膝微屈,重心放在兩腳上。頂球前,上體先后仰,

6、重心移到后腿上,兩臂自然擺動,保持身體平衡,兩眼注視來球。頂球用力蹬地,兩腿迅速伸直,上體由后向前快速擺動,借腰腹及頸部力量,用前額正面將球頂出。頂球過程中,身體重心從后腿移到前腿二、腰、腹肌練習 1示范—講解—示范—再講解2明確動作規(guī)范準確3指出動作難點重點4糾正錯誤動作并個別指導及時評價和鼓勵教師講解示范動作1認真聽講解看示范2腦中形成正確的動作模式3認真體會動作練習方法:(1)二人一組,模仿老師動作練習,找準頭頂球位置。(2)二人一組,相對站立,自拋自頂給對方。以體會頂球部位和頂球動作。要求要看

7、球去頂球。(3):二人一組,相距3-5米左右,一人拋球,另一人頭頂球。要求:以所教的方法頂球一、學生認真聽教師介紹二、按質(zhì)按量完成練習結束部分5分鐘1、集合整隊,做放松練習2、教師小結本次課的情況3、組織收回器材4、教師宣布下課,師生再見一、教師講解示范放松練習方法二、教師客觀地對學生進行評價要求:積極思考、同學之間相互評價放松時的隊列隊形╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▲

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