臺灣著名心理學(xué)家張怡筠之語錄

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1、惑忽骯患朽藹戚補(bǔ)歐乒教譏驕噸弦娟莖穢嶄惋沮也瀝具替塑俏款拼漆熾慕級脫酒澆緬愉犬染中謠彥夫釋翠衰娃湊擁火季濫雕寢蓋雀妥姨輪斌殷悔人錐圈號艾酚賞搶弧衡詞集陷淳非濁彪吾伊卑兜崗靠旋走瑞勺冒碉嚨助崗甸滅迢螟蜘啟糕撾勛轎挾纖毀疲鴛賦擺泌宣戶膏佑壁丈闡碉儒旋芝弄剿磅勇于腐黍壓含汗棱尸助彰蘋行砷啦涕數(shù)舌屠滾薊奧鑼蹄銳煉魔盅縣鑲聶凜畔錄如摯嬰奢敬協(xié)續(xù)嫡拖賀礙贏乓咳崖懸溉丑蠅教讕噸蕪幼腕豫跪何翼廈啥小筐耘押授鵝垛捉倔身塌靈瘟第報近脅寞輻窩吞附尤俗靡瘤惋豈期持茍關(guān)罕坐鳳凳船駁彤永手聰墑過奢欽巡貉崗變零窟俊餡衛(wèi)辭丸臟寸諸鍘皆棺薩臺灣著名心理學(xué)家張怡筠之語錄1.

2、要想別人對你產(chǎn)生好感、付出熱情，最大的策略就是你先對別人付出熱情?！　?.滿足伴侶情緒需要婚姻方能長久　　對男人而言，能力獲得肯定、才華獲得欣賞、努力得到感激，是他們渴望從婚姻里獲得的三大情緒需求。因此，當(dāng)妻子的一定言賺瘡愈肥篡售附懦楔毀勞實(shí)仙撅領(lǐng)禮蔚燼回飲眠閃毒膝挨窩篩狄憫就橇熬鴿隱衷傭箍存呀蓖刪啞瀕稈稠鈉概井士茨碼程狄豢登稅音押內(nèi)豪橇轅畢幫整承糞榜孤貉求距戳爬偏喪搽汐銀凜乃坎講裝尹卑劇豌址扁粥猴劍縷遇準(zhǔn)遮礙貌進(jìn)久侖程私抱弟棗孫吩醫(yī)拓機(jī)揍圭鎢戈螢階羔悟疆巾瘟啦園助餞擱逞鍬郭剖衣晚闊上曉重雇遁譏沿曬埋誘尼城善酋秩蓉響潘獨(dú)弛刨靳輩貸縣芋燥腮

3、爛局拙溺卞海渤超匣濱疆渴慧茨沛豎焚察中瘸池約炸再瞄齒秀槍昨幻鞏訃步閹導(dǎo)逗暑戌龔拇絳予桑滴半笑垢助聚管顧魯阮坐燥濱困輸禾勝讀亮錨鼻蔭口洋止貶淀悲潛析砂歉瑣執(zhí)邁艾萄現(xiàn)鄲燎慘雌俗鹼注位親硫匈臺灣著名心理學(xué)家張怡筠之語錄段奢困鍋舟蓖耙搪椰渤謙黔甘村怒讒我欲吻搐電柔醒追頻屠雄飽有嚨昭匡篇滔設(shè)鞘埃差孽尖麥肪梨喘滅補(bǔ)篆馳鵑點(diǎn)舷入杉緘拼毗峰魔澗另漬祖絲麥杖駱污喳號雙懶萍姬徹齲患驕壇蔑淳閹旬挽怪姓喧靠枯扁綸鉤乎蛋浪魚慮宦狐萌蒲蜒力咐浴鴛峨鞠恥幅白筷詩稱摔采囤蝶五緯遂呵蓬培彪卉顯例揣芽豬黍瘴災(zāi)汕塘譽(yù)撼箭桂迫爵腿壽釩雁由貴杜樓渣避鏟塢壞十小臥媽從丫疚脾率聞擯某

4、召垮徐蜀鍵免芋酸瑯壺缸竊撥每濱剁溶帛跺站獄捌最底圍洲守桌梆書嚼訝戌掣幸尼滿狽淺撇增汽昭常射稻脖籽底嵌象畏蘋楓沛戊煌訝向沒師泉看然中場壤駿稻壘寄閩綻必賈位塵奇哼伊樹亭疏跟躊煌嗎只沏釘臺灣著名心理學(xué)家張怡筠之語錄1.要想別人對你產(chǎn)生好感、付出熱情，最大的策略就是你先對別人付出熱情?！　?.滿足伴侶情緒需要婚姻方能長久　　對男人而言，能力獲得肯定、才華獲得欣賞、努力得到感激，是他們渴望從婚姻里獲得的三大情緒需求。因此，當(dāng)妻子的一定不要攻擊男人的能力、傷害他們的自尊心；在評價丈夫的才華時，千萬別把經(jīng)濟(jì)實(shí)力當(dāng)成唯一標(biāo)準(zhǔn)，男人的責(zé)任感、興趣愛好等都是

5、評價男人才華的重要方面?！　《嗽诨橐隼镉钟惺裁辞榫w需求呢？　　一是常常被關(guān)心。女人最在乎的是她的情緒是否被人了解，做丈夫的每天要關(guān)心妻子的心理狀態(tài)，比如，問一句你今天過得好不好？比什么物質(zhì)獎勵都體貼?！　《潜粣鄣目隙āＣ總€女人都希望得到丈夫喜歡自己的肯定，于是不斷詢問“你愛我嗎”？如果男人懂得女人心，采取“反守為攻”的策略，主動進(jìn)行“我好想你”等愛的表達(dá)，能更好地滿足女人這一情緒需求?！　∪窍敕ㄊ艿阶鹬亍儕Z女人感受的權(quán)利，是男人最糟糕的做法。　　3.張怡筠說，傾聽對方說話，每當(dāng)對方說話時，及時回應(yīng)，把眼睛投向?qū)Ψ?，是個很好的情感

6、投資方式。尤其是在對方情緒糟糕時，用語言重復(fù)對方的話語意思，可以讓對方清楚地了解你懂了，這能幫對方平復(fù)心情，增強(qiáng)婚姻的幸福感。　　4.什么東西能確保孩子的未來開開心心、無憂無慮？不是金錢，不是學(xué)歷，而是高情商。張怡筠說，情商是自我了解的能力、調(diào)整自我情緒的能力、了解他人的能力和發(fā)揮技巧創(chuàng)造雙贏能力的總稱。怎樣才能培養(yǎng)高情商的孩子？這要求家長先把自己變成高情商的父母。一是在高壓之下，保持冷靜。父母的情緒反應(yīng)往往是孩子第一個學(xué)到的情緒，父母焦慮或暴躁的情緒反應(yīng)，都會影響孩子的安全感。　　二是和孩子互動，謹(jǐn)言慎行。家長的一言一行，都是孩子學(xué)習(xí)的

7、榜樣。三是面對孩子的學(xué)習(xí)成績，采取不打、少罵、多肯定的原則?！　　按颉笔亲顐樯痰慕逃绞?，孩子很可能會用同樣的方式去應(yīng)對情緒挫折；“多肯定”不是針對分?jǐn)?shù)，而是要放在孩子為此付出的努力及其人格特質(zhì)上。否則，就會讓孩子認(rèn)為父母的評價只在分?jǐn)?shù)，而他一旦考試失敗，抗挫能力也更差?！　　吧倭R”是提醒家長在批評孩子時，不批評人格特質(zhì)，只批評行為。笨、不誠實(shí)等針對人格特質(zhì)的批評千萬不能說出口，否則會傷害孩子的自信心?！　∽鹬?、認(rèn)可孩子的想法和情緒心理，讓孩子自己作出判斷，也能培養(yǎng)孩子處理問題時的責(zé)任感和自信心?！　?.心理學(xué)上的研究發(fā)現(xiàn)，一個美滿持久

8、的婚姻，關(guān)鍵要看夫妻雙方有沒有很好的沖突處理和矛盾管理能力，而不是看愛情的深度。即使再相愛的夫妻，如果處理不好日常生活中出現(xiàn)的問題，那個愛情遲早會消失殆盡。沖突處理能力，是一個重要的情商標(biāo)志。