全麥核桃面包最正宗的做法

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1、全麥核桃面包最正宗的做法本文用到的食材有:桃核桃黃油桃子果實(shí)多汁，直接食用或做成果干罐頭等，非常美味。將曬干的核桃裝入布袋、麻袋或裝入筐內(nèi)，放在干燥、陰涼、通風(fēng)、無蟲害、無鼠的室內(nèi)，室內(nèi)貯藏核桃最適合的溫度為1-2℃，最高不要超過8℃，相對(duì)溫度75-80％。食材主料面包粉150g;全麥粉150g;面包粉150g;全麥粉150g輔料亞麻籽油30g;鹽4g;耐高糖酵母5g;雞蛋1個(gè);白糖25g;核桃80g;牛奶120g;亞麻籽油30g;鹽4g;耐高糖酵母5g;雞蛋1個(gè);白糖25g;核桃80g;牛奶120g步驟1.稱量好所有材料。2.放

2、入面包機(jī)揉面發(fā)酵。3.發(fā)酵完畢，取出排氣。4.分成三等份。5.將切面邊緣向中心收起。6.將面團(tuán)的折疊處放在下面在面板上揉圓，靜置幾分鐘。7.用搟面杖搟開，撒上核桃碎。8.從上至下卷起來。9.壓實(shí)接口處，用手搓長(zhǎng)條。10.碼入烤盤。11.表層噴水后，放入烤箱，進(jìn)入二發(fā)程序。12.發(fā)酵完畢，用面包刀劃口。13.篩入面粉。14.烤箱160-170度，預(yù)熱后放入中層開烤。15.用時(shí)20分鐘取出。16.晾涼后密封保存食用。牛奶中的脂溶性營(yíng)養(yǎng)成分都存在于乳脂肪當(dāng)中，黃油營(yíng)養(yǎng)是奶制品之首，主要成分是脂肪，其含量遠(yuǎn)高于奶油，其含量在90%左右，剩

3、下的主要是水分、膽固醇，還含有多種脂溶性維生素，基本不含蛋白質(zhì)。黃油富含維生素A、維生素D、少量的維生素K和胡蘿卜素等。因此，黃油是維生素A和維生素D的極好來源，它的黃色則來自于胡蘿卜素?？烧~，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且很香醇味美，綿甜可口。但是，想減肥和需要控制脂肪攝入的人最好少吃。這是一道具備補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津和緩解水腫神奇功效的美食，現(xiàn)在，你已經(jīng)學(xué)會(huì)了它的做法，也知道了這道全麥核桃面包最正宗的做法除了能滿足我們的胃，更能帶給我們健康，所以，快跟我們的做法動(dòng)起來，給我們愛的人做出這道美味又健康的美食吧！本

4、文作者：做飯網(wǎng)