第11周國(guó)旗下講話擁有健康心理走向美好明天

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1、第11周國(guó)旗下講話-擁有健康心理走向美好明天　　第11周國(guó)旗下講話：擁有健康心理，走向美好明天　　老師們，同學(xué)們：　　大家早上好！清新的空氣里飄著青草的香氣，暖暖的陽(yáng)光照在身上，我們又開(kāi)始了新的一天，新的一周，一起呼吸著春的氣息，是不是心情別樣舒暢呢？是啊，讓這快樂(lè)的心情保持一整天，那這一整天里，我們一定順順利利、精神百倍呢！其實(shí)，積極樂(lè)觀地做好事情，更使我們覺(jué)得開(kāi)心！今天我國(guó)旗下演講的主題就是“擁有健康心理，走向美好明天”?！　∧侨绾螕碛薪】档男睦砟?？首先，讓我們一起來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事吧！　　在很早以前，一個(gè)村子里有兩個(gè)人，都想要通過(guò)茫茫的戈壁到沙漠的另一邊的綠洲去開(kāi)拓新的生活。而且他們都知道在沙

2、漠的中間有一座暹（xian）羅人留下的古堡遺址，傳說(shuō)神秘的暹羅人的后代，在古堡旁邊的兩條小路上，分別放著兩杯清水，專給穿越沙漠的人救命用。一天，兩人決心穿越沙漠開(kāi)始新生活?！　〉谝粋€(gè)人，當(dāng)他走到古堡的時(shí)候，水已經(jīng)喝用完了，他找到了那個(gè)水杯。但是，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)只有半杯水的時(shí)候，他就開(kāi)始了抱怨、詛咒，恨前邊走過(guò)的人怎么喝了杯子里的半杯水。就在此時(shí)，一陣強(qiáng)風(fēng)把他手中的水杯刮走了，水灑落在沙粒中。在他抱怨間，就連這半杯水，他都沒(méi)有喝上。不久，他就渴死在了沙漠里?！　〉诙€(gè)人，想第一個(gè)人一樣，半路就喝完了水，他掙扎著找到了那個(gè)水杯。當(dāng)他看到杯子里還有半杯水的時(shí)候，他立即端起水杯一飲而盡。然后他跪在地上感謝上

3、天，感謝暹羅人的救命之恩。就靠著這半杯水，第二個(gè)人奇跡般存貨了下來(lái)，他走出了沙漠，來(lái)到綠洲，過(guò)上了幸福的新生活?！　槭裁赐瑯觾蓚€(gè)人，會(huì)有這么不同的結(jié)局呢？其實(shí)就是他們的對(duì)待事物的態(tài)度不同，也就是他們的心理不同。第一人悲觀消極，而第二個(gè)人樂(lè)觀積極。同學(xué)們你們說(shuō)誰(shuí)的心理可以說(shuō)比較健康呢？當(dāng)然是第二人。但我們說(shuō)到“健康心理”，感覺(jué)很高深，很遙不可及。其實(shí)擁有一個(gè)健康的心理非常簡(jiǎn)單，我們小朋友們都可以擁有一個(gè)健康的心理，秘訣就兩個(gè)字——自己。想擁有健康心理，主要看我們自己。生氣少一點(diǎn)，開(kāi)心多一點(diǎn)；占有少一點(diǎn)，奉獻(xiàn)多一點(diǎn)；索要少一點(diǎn)，分享多一點(diǎn)。失望少一點(diǎn)，希望多一點(diǎn)……就這么減一點(diǎn)消極，加一點(diǎn)積極，

4、再減一點(diǎn)悲觀，多加一點(diǎn)樂(lè)觀，我們就是快樂(lè)的人，一個(gè)擁有健康心理的人?！　∽詈?，送給大家?guī)讉€(gè)心理小貼士：　　1．保持身體健康。身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，注意飲食健康，保證睡眠；　　2．了解自己，悅納自我，確立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)；　　3．主動(dòng)與人交往，互求了解，建立和諧的人際關(guān)系；　　4．培養(yǎng)多方面的興趣和積極的情操，學(xué)會(huì)放松減壓；　　5．冷靜客觀地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，以積極、建設(shè)性的方式解決問(wèn)題；　　6．把握現(xiàn)在，不追悔過(guò)去，積極展望未來(lái)。　　同學(xué)們，擁有健康的心理，我們的世界里陽(yáng)光是明媚的，花朵是鮮艷的，溪流是清澈的。愿所有的老師和同學(xué)都能擁有健康的心理，走向美好的明天?！　≈x謝大家，我的講話結(jié)束了！