救生(含水上救生)技巧

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1、救生（含水上救生）有什么技巧一、辨識中風；讓我們記住救生技巧（STR）三步驟，有時候中風的；醫(yī)生說，旁人只要問三個簡單的問題，就可以辨識中風；2.T（說）：(talk)要求患者說一句簡單的句；3.R（舉）：(raise)要求患者舉起雙手；4.要求患者伸出舌頭，如舌頭彎曲或偏向一邊，那也；上面四個動作，患者如有任何一個動作做不來，就要立；二、電梯下墜時保護自己?三.救生（含水上救生）有什么技巧?一、辨識中風讓我們記住救生技巧（STR）三步驟，有時候中風的癥兆很難辨認，不幸的是缺乏警覺就會帶來災難。身邊的人辨認不出中風的征兆，中風患者就會嚴重腦傷。醫(yī)生說，旁

2、人只要問三個簡單的問題，就可以辨識中風：1,S(笑）：(smile)要求患者笑一下，嘴歪否？2.T（說）：(talk)要求患者說一句簡單的句子（要有條理，有連貫性），例如：今天天氣晴朗。3.R（舉）：(raise)要求患者舉起雙手。4.要求患者伸出舌頭，如舌頭彎曲或偏向一邊，那也是中風的征兆。（Ifthetongueisbendingorleaningtowardsoneside）上面四個動作，患者如有任何一個動作做不來，就要立刻打120?。?！二、電梯下墜時保護自己的最佳動作：第一、(不論有幾層樓)趕快把每一層樓的按鍵都按下。第二、如果電梯內有手把，請一

3、只手緊握手把。第三、整個背部跟頭部緊貼電梯內墻，呈一直線。第四、膝蓋呈彎曲姿勢。說明：因你不知它會何時著地，且墜落時很可能會全身骨折而死。所以：第一點是當緊急電源啟動時，電梯可以馬上停止繼續(xù)下墜。第二點是為了要固定你人所在的位子，以致于你不會因重心不穩(wěn)而摔傷。第三點是為了要運用電梯墻壁作為脊椎的防護。第四點是最重要的是因為韌帶是唯一人體富含彈性的一個組織，所以借用膝蓋彎曲來承受重擊壓力，比骨頭來承受壓力更大、更好。三、取水如果有朝一日，當你臵身在崇山峻嶺之中，整日穿梭于廣闊的沙漠里，而飲用水用盡口渴難忍，且前是林海、沙漠，后無水源，你如何憑自己的智慧去獲

4、得所需的水分?如果你身臨此種環(huán)境，取得飲用水就是你迫切要解決的問題。除非你身在大沙漠，否則尋找水源很容易，而植物代用水更是遍地皆是，只要你對植物有深切認識，具備敏銳辨別力與觀察力，自然唾手可得。普通水源由以下幾部分組成：地下水：凡是高山融雪、溪水、滲入地下的雨水、山谷低凹處積水、巖縫里流出的山泉等，均可視為地下水，此類水源易得，但應注意消毒。地上水：包括泥濘水、雨水、露水等。植物代用水：如果地上、地下水源均枯干，或水源不潔不能飲用時，可在植物上找到代用水，其采集方法于后四、取火人類離不開火，尤其是在遇險條件下，火可能成為救生者生存的手段之一，可以利用火取

5、暖、烘干衣服、煮食做飯、凈化臟水、發(fā)求救信號和防止猛獸傷害等。下面將告訴你一些生火技巧，教你學會怎樣尋找引火物，沒有火柴時又怎樣生火及如何煮食物等生存方法。要把火堆設在沙洲、平巖石或其他安全的地方，清理周圍的地面，移開易燃的東西。要選擇礦物質地面，清理出直徑約3米的圓地，把火設在中間。如果必須設在濕地、泥地、沼澤、雪地或冰上，要用片石、青圓木建一平臺，把火堆設在上面，要用遠離河岸的巖石或石塊。記住：◆不要把火堆設在低垂的樹枝下?！魹楸ＷC防風和最好的取暖效果，可利用天然的溝坎，或先用圓木壘成墻，這樣可將火堆上的熱反射到隱蔽所內。◆要保持火堆徹夜不滅，可用泥

6、土或石塊堵住四周，以減少空氣流動，只要在火堆里放幾根耐燒硬木，就會使火燃到木堆中間。碼好火堆后，用灰和土輕輕壓一下，這樣火就能悶燃到第二天早晨。五、尋找食物據統計，全世界有30萬種植物，其中有半數是可以食用的。所以，在遇險求生中，你沒有必要去忍饑挨餓，許多野生植物都可以為人體提供必需的營養(yǎng)物質。除此之外，狩獵也能讓你免于饑餓之苦。在自然界中可以食用的植物的種類◆草本類(包括稻谷、燕麥、小麥)。將這些草本堆在布上，然后用棍子敲打，將其籽實谷粒打下來。將谷殼等去掉，然后將籽實放在容器里搗碎。煮熟或烘烤都可以(不要黑色谷粒和扁形谷粒)。稈莖也可以吃?！舾魈幍膱?/p>

7、果都可以吃。如有苦味，可將堅果打碎后放在溪水里漂洗一下再食用?！魳淦?里層)可以吃，可以煮、烤，也可以嚼。如果苦得難以下咽則不要吃。◆草莓類植物應該先測試一下，哪怕鳥類吃的草莓也要檢驗，因為其中一些對人類可能有毒?！艮ь?特別是剛長出來的)是安全的備用品。在水里洗去表皮根須后再吃?！粝蠖参?在所有潮濕地區(qū))長得比人還高，其根莖、花和新芽都可以吃?！糁褡佑泻芏嗖糠挚梢猿裕簤K莖、新芽、根。這種草本植物常常在溫濕地帶生長?！舾皆趲r石上或者浮動的海草如果干凈、新鮮、堅硬則可食用(盡管它們會使人口渴)。不要吃黏黏糊糊的、正在腐爛的海草?！舻匾驴梢詮氖^上刮下來，

8、放在水里泡著，然后煮食六、水上救生1.接近溺者：接近溺者分間接接近法和直接接近法