如何幫助孩子克服自卑心理

如何幫助孩子克服自卑心理

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時(shí)間:2019-07-15

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1、如何幫助孩子克服自卑心理自卑感像一道陰影,時(shí)常會有意無意地掠過你的心頭。它會使你心情沮喪,情緒低落.幾乎失去奮斗的勇氣。如果曾有誰會覺得“孤獨(dú)亦美”,那么自卑絕對沒有好處。人們受到了挫折以后,一時(shí)沒法找出受挫的原因,往往容易轉(zhuǎn)而責(zé)備自己,這時(shí),自卑感便會悄然而入。對生活充滿熱望的青年,對愛情充滿幸福憧憬的女孩,或者是正在渴求友誼的小伙子,在實(shí)際生活中稍一失利,綁在他們眼睛上的布便會一下子落下來,那想象中的鮮花、歌聲、友誼、幸福都會退色,于是,他們往往會因此而悲哀,也會因此而自卑,有些人表面上桀驁不馴

2、,張揚(yáng)喧囂得很,其實(shí)又何嘗不是因?yàn)閮?nèi)里空虛呢,自卑與自傲是互相轉(zhuǎn)換的兩個(gè)方面,有人用自傲來驅(qū)除自卑,其實(shí)這不可能,自卑感是保守得最好的秘密,它停留在人的內(nèi)心深處,吞噬著人們的靈魂。人們常常忽視自卑感是悲痛情緒最明顯的緣由,而缺乏自信比其他任何因素都更容易產(chǎn)生心理上的病癥。咨詢所曾經(jīng)來過一位胖胖的姑娘。我說她是健美的,而她卻不同意我的看法,并且因此而自卑。她很灰心地告訴我,已經(jīng)兩個(gè)星期沒有到學(xué)校去讀書了。她今年讀高中二年級。高二,這是多么關(guān)鍵的一個(gè)學(xué)年,辛辛苦苦地讀了十年書,還不就是為了上大學(xué)嗎?我真

3、替她著急。無論什么理由,都是說不過去的。而她的理由,幾乎近于荒誕。她說因?yàn)樽约翰黄?、不美麗、不動人,也因?yàn)樽约翰簧妻o令還愛沖撞人,所以很失望、很灰心也很自卑。以前也每天去上學(xué)。在學(xué)??匆娔猩?、女生在一起嘻嘻哈哈互相逗樂很開心,但是卻沒有她的份。幾乎沒有人會上前與她搭話,而她也無法介入別人的談話。一旦她說了,也沒人響應(yīng)。她覺得好狼狽,好羞愧:“我為什么這么笨呢?”漸漸地,她就與大伙兒疏遠(yuǎn)了??粗蠡飪涸诓賵錾咸L繩,踢毽子,她卻不敢走過去。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀望著,自卑感使她失去了自信?!笆裁茨憔驼J(rèn)為你笨、你丑

4、、你不行?”她著急得張口結(jié)舌,雙手搖晃著:“是的,我笨嘴拙舌,說不來話,我不怪他們瞧不起我,是我自己不討人喜歡呀!”我想,她的自卑心理的形成,也許與哪一樁事件有關(guān),例如戀愛受挫之類。“哪里,從沒有戀過,怎么談得上失戀。”姑娘神情凄然地說?!笆堑?,其實(shí)我是很喜歡他的。但是也沒有其它的念頭,我只是想和他說說話,多看他幾眼,看著他,我的心情會很愉快的。但是,他見了我卻像老鼠躲貓似的,直溜。他不注意我,也不與我主動說話。遇上了,我與他主動說,他是說一句,回一句,沒一句多的。而一遇上其他女生,他就是另一副模樣

5、,又說又笑,不要太開心,太有趣噢!看看她們,比比自己,不漂亮,不討人喜歡,除了這樣想,我還能怎么想呢?想起他的冷漠,不,簡直是蔑視,想起他與其他女生的親熱,我的胸口會一陣陣地發(fā)悶。我害怕去學(xué)校。害怕見到他們的快樂。于是我就不再到學(xué)校去。父母親為我停學(xué)之事傷透了腦筋,我媽媽這幾天一直哭,她以為我的腦子出了毛病。同學(xué)們謠傳我單相思失戀因而輟學(xué)。老師們摸不著頭腦,為什么突然之間,一位平時(shí)還不錯的女同學(xué)會不去上學(xué)。來家訪,父母親也說不出個(gè)所以然。無論誰來勸,我就是不聽,我不想去讀書。事情鬧成這樣,還有什么意

6、思呢?”她扯著自己的衣角,眼睛紅紅地說。她不想為將來打算,將來管它去,干什么都成。我瞧得出,她是一位自尊心極強(qiáng)的姑娘,要強(qiáng)的人是很容易受傷害的。“你就這么氣量狹小嗎?他不接受你的友誼就不想去學(xué)校?”她搖著頭:“太讓人寒心,太讓人害怕,現(xiàn)在更難去了?!蔽艺f,這件事并不算什么了不起的事,是一件正常的事。而她卻因?yàn)閷@件事的想法有誤,所以產(chǎn)生了不正常的情緒。你對他有好感,這說明你健康,你正常,你有熱情。如果姑娘見了所有的小伙子都是無動于衷,那才是問題呢。而他對你的友誼保持了距離,那是他的自由與權(quán)利。你可以

7、給予,他可以拒絕;他也可以給予,你也可以拒絕。這里面并無價(jià)值問題,不存在準(zhǔn)優(yōu)準(zhǔn)劣、誰高誰低的問題。兩個(gè)人的心是否會相通,更多的緣因,是兩個(gè)人是否互相合適。他不接受你,未必一定是瞧不起你。你不愛的,也不是全無價(jià)值,是沒有喜歡的可能性。如果你能如此地看待這個(gè)問題,就不會再灰心喪氣把自己貶得一無是處。也不會絕望得幾乎想遁世而去,不去上學(xué)。依我看來,你很會說話,這么流暢、細(xì)致地表達(dá)了內(nèi)心的感受。而且,我覺得你很漂亮,“青春無丑”是嗎?她笑了,“啊,老師,我太羨慕你了。你給我活力,當(dāng)我坐在你的面前時(shí),我就不再

8、卑怯,是你給了我輕松的感覺。什么時(shí)候,我也像你-一樣地給人輕松與自信多好!”“而你卻給我純真與憨厚樸實(shí)的感覺?!薄爸x謝你,老師?!彼鳒I了。我與她說了簡愛的事。簡愛不是個(gè)漂亮的姑娘,但是她卻從沒有因?yàn)椴黄炼鴼怵H。她聰慧、忠誠又勇敢,終于贏得了“硬漢子”羅徹斯特先生的愛。簡愛小姐以她不屈不撓的意志與獨(dú)特的人格魅力博來一場深厚寬廣熱烈的愛,你能說她不美嗎?漂亮的未必是美的,而美的才是可愛的。你的人生才剛剛開始,你怎么知道你不可愛?終有一天,你會遇上一位喜歡你、理解你的人

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