逆風飛揚、直面挫折主題班會

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1、逆風飛揚直面挫折——八（1）班主題班會心理測試下面是一些你曾經遇到過的問題，根據(jù)下列所標出的挫折感等級，請你找一找自己相應的等級。沒有挫折感有點一般較多極大1。與朋友翻臉123452?？荚嚥焕硐?23453。家長不理解123454。受老師冤枉123455。無故被人欺負123456。丟失心愛的東西123457。其它1234515——217——1422——357——14：你是一個樂觀開朗的孩子，遇到挫折不會給你帶來太多的精神壓力。但是，如果對事事都漫不在乎，不努力，將會很危險。培養(yǎng)進取心和責任心，會使你更

2、加完美！15——21：你是一個自尊自愛的孩子，喜歡在同學和老師面前表現(xiàn)自己。在挫折面前，你會產生緊張和憂慮的情緒，說明你在乎自己的表現(xiàn)。但是你不會對自己能力達不到的目標太較真，你會試著去改變原有的目標。這也許使你不能夠發(fā)揮出內在的潛力，你在平時應多聽取別人的意見。22——35：你是一個比較敏感多愁的孩子。有著強烈的自尊心，對自己要求很高。在挫折面前，往往會產生強烈的不安，甚至有時還會覺得天要塌下來了。實際上，挫折每個人都會經歷，你應該把挫折當成鍛煉的機會，展開胸懷，多和別人交流溝通，學會向別人訴說你的

3、煩惱，你會發(fā)現(xiàn)挫折并不可怕。第一篇面對挫折你們遇到過什么挫折？你又是怎樣克服挫折的？說相聲姜昊楊浩宇第二篇認識挫折一個人在物質方面或精神方面的愿望，因為這樣或那樣的原因，而受到阻礙或中斷，使得個人需要得不到滿足，愿望和目標不能實現(xiàn)時的情緒狀態(tài)。挫折是什么？1、生活中：是挫敗、阻撓、障礙的意思。2、心理學：指一種情緒狀態(tài)。即人在從事有目的的活動中，遇到干擾或阻礙，致使預定目標不能實現(xiàn)，與之相應的需要得不到滿足時產生的一種心理緊張狀態(tài)和情緒反應。也就是俗語講的“碰釘子”！挫折的內涵漫畫中的四個小主人公各遇

4、到了什么問題？產生這些問題的原因是什么？——學習上產生的挫折——個人因素（生理條件）上產生的挫折——家庭經濟上產生的挫折——人際交往上產生的挫折（1）自然因素（2）社會因素（3）家庭和學校因素（4）個人因素內在外在造成挫折的原因考試瘋云小玲（陶明月）小艾（吳辰越）小伍（劉雅慧）老師（朱迪）周杰倫1979年1月18日出生于臺灣省臺北縣（現(xiàn)新北市），父親周耀中是淡江中學的物理老師，母親葉惠美是淡江中學的美術老師，周杰倫讀初中二年級時，周耀中和葉惠美辦理了離婚手續(xù)，并協(xié)議商定周杰倫歸葉惠美撫養(yǎng)。因擔心離婚不

5、利于周杰倫的成長，他們決定先瞞著他。然而，不久后發(fā)生的一件事，卻讓周杰倫知道了事情的真相。周杰倫的作文《孝順的老爸》被老師評為優(yōu)秀作文，老師讓他在課堂上將其作為范文朗讀。課后一個男同學卻嘲笑道：“你爸和你媽都離婚了，你騙誰呢?”父母的離異給周杰倫帶來了巨大的傷害。課堂上他會經常走神，中考時周杰倫因為成績差被拒絕入校，幸好因為擅長鋼琴才被破格錄取。周杰倫周杰倫因叛逆、貪玩而耽誤了學業(yè)最終與大學失之交臂，為了生計，他到一家餐館去打工。打工期間，周杰倫經常為餐館里的客人彈奏鋼琴，客人給了他陣陣的掌聲。199

6、7年9月，在父親的鼓勵下，周杰倫參加《超猛新人王》演出。后來，主持人吳宗憲找到周杰倫，邀請他到“阿爾發(fā)音樂公司”做音樂助理。進入音樂公司后，周杰倫創(chuàng)作出歌曲《眼淚知道》，當吳宗憲將其推薦給劉德華演唱時，卻被劉德華以不欣賞方文山的這種歌詞為由拒絕；之后周杰倫又為張惠妹寫了一首歌《雙截棍》，再次被拒。周杰倫迷茫了，他甚至懷疑自己的音樂之路到底還能走多遠……在吳宗憲的鼓勵下，周杰倫沒有泄氣，他走上舞臺，演唱自己創(chuàng)作的歌曲。周杰倫我的未來不是夢你是不是像我在太陽下低頭流著汗水默默辛苦的工作你是不是像我就算受了

7、冷漠也不放棄自己想要的生活你是不是像我整天忙著追求追求一種意想不到的溫柔你是不是像我曾經茫然失措一次一次徘徊在十字街頭因為我不在乎別人怎么說我從來沒有忘記我對自己的承諾對愛的執(zhí)著我知道我的未來不是夢我認真的過每一分鐘我的未來不是夢我的心跟著希望在動我的未來不是夢我認真的過每一分鐘我的未來不是夢我的心跟著希望在動跟著希望在動你是不是像我整天忙著追求追求一種意想不到的溫柔你是不是像我曾經茫然失措一次一次徘徊在十字街頭因為我不在乎別人怎么說我從來沒有忘記我對自己的承諾對愛的執(zhí)著我知道我的未來不是夢我認真的過

8、每一分鐘我的未來不是夢我的心跟著希望在動我的未來不是夢我認真的過每一分鐘我的未來不是夢我的心跟著希望在動跟著希望在動面對挫折，不同的人有不同的態(tài)度。放三碗水在火上燒熱第一個碗里放入紅蘿卜第二個碗里放入些雞蛋第三個碗里放入已經被磨成粉的咖啡豆煮15分鐘將里面的材料取出紅蘿卜本來是硬的但現(xiàn)在變軟了雞蛋的里面本來是軟的但現(xiàn)在變硬了但是水變了顏色而且有香醇的味道咖啡的粉末不見了我們可以像紅蘿卜一開始我們強而有力結束時我們沮喪且虛弱胡蘿卜代表原來是健康強壯的心態(tài)，