流感健康教育

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1、流行性感冒的健康指導【流感是由什么引起的？】流感是由專門的流感病毒感染引起的。流感病毒有甲、乙、丙三個類型，其中甲型病毒和乙型病毒都可以引起流感暴發(fā)，特別是流感甲型病毒，變異頻繁，容易引起大規(guī)模，甚至全球性暴發(fā)。乙型病毒容易引起局部流感流行。流感的傳播途徑主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播。流感病毒主要通過感染者咳嗽或打噴嚏傳播。也有人因為接觸了污染了流感病毒的物品（如食具、茶杯或玩具等），然后又接觸自己的嘴或鼻子，感染病毒。家庭、幼兒園、學校、辦公室是流感集中發(fā)病比較嚴重的地方，也是流感傳播鏈條中相互影響的重要環(huán)節(jié)。流感往往先從幼兒園和學校暴發(fā)，由孩子把病毒帶入家庭，

2、造成家庭成員間的交叉感染，所以家庭預防對控制流感傳播有重要作用。流行性感冒特點？它最大的特點是發(fā)病快、傳染性強、發(fā)病率高。春寒交替的季節(jié)是流感容易肆虐的時候。傳染源是流感病人和隱性感染者。潛伏期由數小時到2天，一般為一天，少數為3天。絕大多數情況下，流感的發(fā)病是很突然的，先是出現發(fā)冷、寒戰(zhàn)等癥狀，隨后發(fā)燒，體溫升高至攝氏39度以上，并伴有頭痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道癥狀?！玖鞲邪l(fā)病有哪些癥狀？】流感的主要癥狀包括：發(fā)病突然、高燒、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發(fā)炎、肌肉酸痛、干咳等。這些癥狀在醫(yī)學上被稱為“流感樣”癥狀，因為普通感冒也可能

3、出現類似癥狀。另外，兒童流感有時伴有胃腸癥狀，包括惡心、嘔吐、拉肚子等。流感的主要合并癥？細菌性肺炎、耳部感染、竇感染、脫水，同時伴有的慢性基礎疾?。ㄈ绯溲孕乃?、哮喘或糖尿病等）可惡化。老人、兒童、伴有某些基礎疾病、或體質虛弱者感染流感后容易發(fā)生嚴重的并發(fā)癥，甚至死亡。流行性感冒,預防勝于治療治療流感目前還沒有特效藥物，一旦發(fā)病只能對癥治療，既不能迅速治愈病人或明顯縮短病程，更不能控制流感在人群中互相傳染?？共《镜奈魉幖耙恍┲胁菟帉α鞲械念A防和早期治療有一定作用，如有需要，應在醫(yī)生指導下使用。由于一般抗病毒藥對流感療效不佳，故預防勝于治療，這對幼兒及老人尤為重

4、要。預防措施主要有以下幾個方面。1一般性預防首先應經常開展體育運動，以增強自身的抵抗力和增進對自然環(huán)境的適應性避免在室內吸煙；減少大型集會活動，及時醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病2中藥預防可用中藥板藍根、貫眾、大青葉、菊花、黃芩、甘草、金銀花各15g水煎服用（連服3～5天，兒童用量減半），有良好的預防效果。3流感疫苗預防流感疫苗在預防流感方面更為主動，也是最有效、最經濟的措施【預防流感有哪些方法？】1.簡單地說，預防流感比較好的組合方法是：流感沒有流行起來之前接種流感疫苗；流行起來之后注意日常洗手、通風。輕流感癥狀。主要預防措施包括：1、保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。2、勤洗手

5、，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。3、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。4、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。5、每天開窗通風數次（冬天要避免穿堂風），保持室內空氣新鮮。6、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。7、在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕癥狀?！臼裁慈诵枰臃N流感疫苗？】結合本地實踐，建議優(yōu)先接種人群如下：1.6-59月齡嬰幼兒、學校和托幼機構的學生和幼兒

6、；2.≥60歲的老人；3.患有慢性肺病（包括哮喘）、心血管疾?。ㄔl(fā)性高血壓除外）、腎病、肝病、血液病或代謝性疾?。òㄌ悄虿。┑某扇撕蛢和?；4.有免疫抑制狀況的成人和兒童；包括因服用藥物或HIV感染而導致的免疫抑制；5.長期患有神經系統(tǒng)疾病的成人和兒童（如認知障礙、脊髓損傷、癲癇，或其他神經肌肉疾病等），以致危及其呼吸功能、或不能正常處理呼吸道分泌物、或因患此病而增加異物吸入肺內的風險，或不能自我照顧的人；6.長期接受阿司匹林治療的兒童和青少年（6月-18歲）；7.敬老院、療養(yǎng)院和其他慢性疾病護理機構的人員；8.準備在流感季節(jié)懷孕的婦女；9.學校和托幼機構的老師

7、。【接種流感疫苗后注意事項】{1}接種后請在接種地點觀察15到30分鐘；{2}接種部位24小時內要保持干燥和清潔；{3}接種后如接種部位發(fā)紅，有痛感、低燒等這些情況都屬正常，一般24小時之后會自然失；{4}如出現持續(xù)發(fā)燒等現象，就附近醫(yī)院就醫(yī)并向接種單位報告。謝謝大家！