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《體育教學論文：促進小學學生體質(zhì)健康的實驗研究》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、促進小學學生體質(zhì)健康的實驗研究摘要：增強青少年體質(zhì)、促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。根據(jù)中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，我們以三維健康觀（生理、心理和社會）的視角，以我校一至四年級學生為研究個案，精心設(shè)計了為期3年的追蹤實驗，從學生本身、家庭、學校、社會等各方面全方位對學生體質(zhì)健康進行監(jiān)控和齊抓共管，旨在為提高學生的健康水平提供理論和實踐參考。關(guān)鍵詞:促進學生健康水平1.問題提出“少年富則國富，少年強則國強”。學生的生長發(fā)育和營養(yǎng)是衡量一個地區(qū)學生身體素質(zhì)的一項重要指標，依據(jù)《全國鄉(xiāng)村男、女生身高、體重
2、評價標準》、《營養(yǎng)評價參考標準》逐一對照，我們對學生相關(guān)方面進行了跟蹤調(diào)查。從調(diào)查結(jié)果看，我鎮(zhèn)學生的身體狀況總體是好的，整體身體素質(zhì)高于全國平均水平。如：形態(tài)發(fā)育水平繼續(xù)提高，身高、體重等形態(tài)發(fā)育指標繼續(xù)呈增長趨勢，學生營養(yǎng)狀況得到改善，這些成績的取得，是我鎮(zhèn)經(jīng)濟長期持續(xù)增長，人民生活水平提高，教育改革的不斷深化，素質(zhì)教育的全面推進，學校健康教育越來越受到重視的結(jié)果。但是，我們在充分肯定成績的同時，也應看到我鎮(zhèn)學生體質(zhì)方面仍然存在不容忽視的問題。特別是學生部分體能素質(zhì)這幾年呈現(xiàn)持續(xù)下降的趨勢，營養(yǎng)不良率持續(xù)增長，而且增長快，部分學生臉色蒼白，身體偏
3、瘦，體力不支等，而且增長快；而另一方面，隨著物質(zhì)生活水平的提高，學生肥胖率在不斷攀升，對學生健康成長正形成嚴重的威脅。這些現(xiàn)象與我鎮(zhèn)的社會發(fā)展水平不相符。究其原因，調(diào)查發(fā)現(xiàn)家長缺乏營養(yǎng)知識和學生有不良的衛(wèi)生習慣，家長沒有精力精心照顧孩子的一日三餐，對子女的生活放任自由，許多學生的早餐馬虎、中餐應付，晚餐推遲的現(xiàn)象比比皆是，致使三餐的熱能分配不勻衡；學生對營養(yǎng)素的認識不夠，不了解營養(yǎng)素及營養(yǎng)素的來源，直接影響學生對食物的選擇，以及對食物的食用，從而影響學生的平衡膳食；學生對體育鍛煉促進健康缺乏足夠的重視，怕苦怕累等原因，直接影響學生的身心健康。2.研
4、究對象與方法2.1研究對象我校1-4年級學生共510名，其中男生286人，女生224人，樣本包含本地學生，新莞人子女，有學校午餐、午休和回家午餐、午休的學生，基本代表我校學生的整體狀況。2.2研究方法2.2.1文獻資料法通過中國期刊網(wǎng)和本校的圖書館查閱相關(guān)文獻資料及理論，搜集有關(guān)營養(yǎng)知識、飲食衛(wèi)生知識、營養(yǎng)學與運動的理論關(guān)系等方面的文獻資料。2.2.2問卷調(diào)查法問卷調(diào)查對象為本校1-4年級510名學生（見表1，其中一、二、三年級的問卷由家長代替填寫），其中男生286人，女生224人，問卷內(nèi)容主要涉及五部分內(nèi)容：一是營養(yǎng)知識；二是飲食習慣；三是營養(yǎng)狀
5、況；四是運動情況；五是午休情況。問卷效度檢驗采用專家堅定法，邀請了3專家對問卷的內(nèi)容效度進行了修改和堅定。問卷信度采用一個班30人的小范圍重測，信度系數(shù)為0.93（P<0.01），說明問卷的信度較高。表1問卷發(fā)放情況表一年級二年級三年級四年級總計男69777268286女49546457224總計1181311361255102.2.3訪談法就有關(guān)問卷效度內(nèi)容訪問專家；就相關(guān)的問題訪問家長、學生和老師，內(nèi)容涉及學生飲食習慣，參與體育鍛煉情況、平時表現(xiàn)、影響體育鍛煉與休息的原因等等。2.2.4實驗研究法（1）實驗時間：從2007年9月——2010年3
6、月。（2）自變量引入（施加因素）：A．“校外配餐校內(nèi)午休”方案學校聘請校外專門的營養(yǎng)配餐公司為學生配餐（午餐）；同時規(guī)定學生統(tǒng)一在學校午休1小時，輪流分派老師（包括校領(lǐng)導）與同學一起進餐并管理午休。B．運動干預a.落實大課間活動與陽光長跑活動，我校師生一直堅持陽光長跑活動的開展。如何使活動得到持續(xù)地發(fā)展。我們想了不少方法，要求師生共同參與的同時，通過大課間活動和長跑活動，拉近了師生之間的距離，讓老師更加了解學生體質(zhì)情況；通過大課間活動和長跑活動，讓學生活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。通過活動促進師生的體能發(fā)展的同時
7、，培養(yǎng)學生良好的組織性和紀律性，切實提高了學生的體育素養(yǎng)。實踐證明，陽光長跑活動對培養(yǎng)學生嚴明的紀律，增加集體榮譽感，促進班級建設(shè)，帶動學校德育工作的開展均起到良好的作用。相信通過陽光長跑活動，更能促進學生健康和諧地發(fā)展，使學校成為學生的“學園”和“樂園”。b.針對特殊學生制定運動處方。對少數(shù)特別肥胖或特別瘦弱的學生進行跟蹤，根據(jù)其營養(yǎng)狀況制定運動處方，并在老師和家長的指導和監(jiān)督下完成一定的運動。(3)效應變量包括問卷中的飲食行為指標、鍛煉指標、作息時間指標、營養(yǎng)指標（具體見表2—表8）2.2.5數(shù)理統(tǒng)計法對研究的資料進行數(shù)據(jù)分類和統(tǒng)計分析。3.研
8、究結(jié)果與分析討論3.1實驗前的現(xiàn)狀分析3.1.1飲食行為習慣分析我們對長塘小學部分學生飲食行為習慣和膳食營養(yǎng)狀況進行了調(diào)查
