體育健康教學(xué)論文：體育大課間活動對小學(xué)生體質(zhì)健康影響的調(diào)查研究

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1、體育大課間活動對小學(xué)生體質(zhì)健康影響的調(diào)查研究【摘要】隨著全國億萬學(xué)生陽光體育運動工程的全面啟動，大課間體育活動已成為當(dāng)前學(xué)校體育戰(zhàn)線里的一個熱門話題，成為了學(xué)校落實學(xué)生每天一小時校園體育活動的重要舉措。那么大課間活動究竟對于我區(qū)學(xué)生體質(zhì)康健有著怎樣的影響？【關(guān)鍵詞】大課間；小學(xué)生；體質(zhì)；健康學(xué)生體質(zhì)健康狀況直接關(guān)系著國家的發(fā)展與民族的興衰，有研究指出：自1985年起，中國青少年學(xué)生在肺活量、耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質(zhì)等方面指標連續(xù)20年下降，視力不良檢出率居高不下，學(xué)生肥胖人數(shù)在過去5年內(nèi)迅速增加，視力不良、超重及肥胖嚴重影響著青少年的健康成長，顯然，青少年體質(zhì)健康問題的解決已迫在眉睫。

2、從教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》的出臺到2007年，5月7日，中共中央、國務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔2007〕7號），以及同年，5月25日，國務(wù)院召開加強青少年體育增強青少年體質(zhì)電視電話會議，種種跡象表明，黨中央、國務(wù)院對廣大青少年學(xué)生體質(zhì)健康的高度重視和巨大關(guān)懷。而隨著全國億萬學(xué)生陽光體育運動工程的全面啟動，大課間體育活動已成為當(dāng)前體育戰(zhàn)線里的一個熱門話題，成為了學(xué)校落實學(xué)生每天一小時校園體育活動的重要舉措。而導(dǎo)致學(xué)生在校期間運動時間少的因素在于：一是中小學(xué)每周三到四節(jié)體育課得不到保障，學(xué)校往往因為體育教師配備

3、不足或因為語、數(shù)、英的教學(xué)任務(wù)而被“砍掉”一到兩節(jié)，二是許多學(xué)校不能堅持落實課外活動，甚至沒有課外活動，即使有也因不是專門性的體育活動而達不到預(yù)期的效果。那么，學(xué)校該如何保證學(xué)生每天一小時的運動時間呢？如何確保學(xué)生在校的鍛煉時間呢？為了保證學(xué)生每天一小時的運動時間，推進素質(zhì)教育，增強學(xué)生體質(zhì)，有專家指出擴充課間操的時間進行體育鍛煉，即：大課間體育活動，我區(qū)的大課間體育活動在這樣一種背景下產(chǎn)生了并呈良好的態(tài)勢發(fā)展，那么大課間活動究竟對于我區(qū)學(xué)生體質(zhì)康健有著怎樣的影響？本文旨在對我區(qū)開展體育大課間活動后小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進行的分析和研究，并撰寫調(diào)查報告，供同行們繼續(xù)深化大課間體育活動落實學(xué)生

4、每天一小時運動的文件精神提供參考。1．研究對象與方法1．1研究對象采取隨機定層抽樣的方法，抽擇了ⅩⅩ區(qū)建設(shè)小學(xué)、中心小學(xué)、英文實驗學(xué)校、步步高小學(xué)、實驗小學(xué)、運河小學(xué)五、六年級學(xué)生省標和國標的數(shù)據(jù)作為研究樣本，進行本次調(diào)查研究。1．2研究方法文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法。2．結(jié)果與分析2.1五、六年級國標省標項目分類（表1）表1國標省標項目分類表組別測試項目國標（五、六年級）身高標準、體重肺活量體重指數(shù)、400米跑（50米×8往返跑）、臺階試驗、坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐、握力體重指數(shù)、50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球顛球、排球墊球省標（五、六年級）30秒斜身俯臥

5、撐、立定跳遠、50米跑、25米往返跑、2分鐘跳繩、50米×8往返跑從表一《國標》和《省標》的對比可以看出，《國標》對學(xué)生體質(zhì)健康的宏觀定位，對于項目的種類和選擇性上有硬性鍛煉指標的指向性，也趨于趣味性與技能性，而《省標》從微觀的角度來對學(xué)生體質(zhì)健康的監(jiān)測和鍛煉的實效性。那么，由表一可以看出，測試這些項目是為了更好的鍛煉學(xué)生的上肢力量、下肢力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、耐力、爆發(fā)力等方面的身體素質(zhì)。2.2ⅩⅩ區(qū)各校大課間體育活動項目設(shè)置表2城區(qū)各校體育大課間活動項目分類表校別年級主要項目建設(shè)小學(xué)五、六年級廣播操、韻律操、武術(shù)操、跳山羊、籃球操、籃球技術(shù)訓(xùn)練中心小學(xué)五、六年級坐、蹲、站、走、跑、跳運

6、河小學(xué)五、六年級韻律操、俯臥撐、仰臥起坐、縱劈叉、撗劈叉、下橋、手倒立實驗小學(xué)五、六年級功夫扇、竹竿舞、橡皮筋步步高小學(xué)五、六年級跳短繩、花式跳長繩英文實驗小學(xué)五、六年級籃球、花式跳長繩從表2可以看出各個學(xué)校的大課間活動內(nèi)容基本上是不一樣的但鍛煉取向基本上是一致的，對于學(xué)生體質(zhì)進行了方方面面的干預(yù)，建設(shè)小學(xué)趨向于綜合性的鍛煉，中心小學(xué)趨向于身體姿勢、耐力跑和跳，運河小學(xué)趨向于身體素質(zhì)，實驗小學(xué)趨向于民族傳統(tǒng)特色，步步高小學(xué)和英文實驗小學(xué)則趨向于跳繩類和球類。2.3大課間體育活動項目設(shè)置與學(xué)生屬性指標之間的聯(lián)系表3，表二所顯示的項目我們按身體素質(zhì)指標可以分為幾種類型以及它的項目的屬性：類型所

7、屬項目協(xié)調(diào)所有項目靈敏所有項目柔韌坐、蹲、縱劈叉、撗劈叉、下橋上肢力量俯臥撐、手倒立、下橋、跳山羊下肢力量跳、橡皮筋、跳短繩、花式跳長繩爆發(fā)力跳耐力跑（8分鐘有節(jié)奏的跑）跳繩（2分鐘以上）從各校大課間體育活動項目設(shè)置來看，所有項目對學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性目對學(xué)都有鍛煉性的干預(yù)；坐、蹲、縱劈叉、撗劈叉、下橋這些項目對柔韌性是有一定要求的，特別是縱叉和撗叉對韌帶的要求的是非常高的，需要長周期的訓(xùn)練才能達到良好的效果；臥撐、手倒