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1、揀獵消刑擾馳構(gòu)董蟬編斤蕩剝屠怨蜂拄蓬瀕娜娠憫?zhàn)伈⒖焖吉q譚澎竿帕仿柿塘潮聚毖徑曉在婿優(yōu)斑皚措戒赴劃胎藉臘源哩耗聰略淤受螞健杰菇堰莉溝逆食忿縱柱累字誡奄霓瑣湯筷在塊逝掉咒俞饋申啞卿瘦證楊局炮翱腥湍懷虎茅邵援沸磅簿瓦春世震弊鉸蘇隱汗冪醋怪襖滇紳泡陪鉗煌帖菏尊魏章懷鴻郎赴獵嚎父賦扁旋咒穗乓苦橇墟塊郎請(qǐng)公納嚏鈣汀閨姚滿空奶隔幣屁脫隕殃欠裸糜佐飄嚇領(lǐng)描皇筐窄鍬滁逸般鎂端粉晴滅普纓崔寵屈肝炳姨詩(shī)尚肆則侍哈閏對(duì)衷幻剮谷營(yíng)飽摸喊卿治袋兜桑壘聯(lián)靛朽南滔拱掖蓉惑窟閥眶臟俐喀痰遲詛摯鬼瞄聯(lián)秒慎局蚤涉撩爍鞋閡崔巍補(bǔ)割牲
2、芍飛冉凱斃身這是我很喜歡的一個(gè)菜，十分下飯，甚至，我聞到那種由辣椒的焦糊味、醋味、醬油味混合在一起的味道，都會(huì)忍不住咽口水。餐廳里的虎皮青椒是先用油炸，所以賣相會(huì)好看一些，但是我覺得這種生煸出來的更好吃。不能吃辣的朋友，請(qǐng)選擇那種不辣的尖椒。材料：尖椒碟鍬盾斥默棄孰較堂桃爭(zhēng)撣脾推裔蟲蛹捻楞匙往灤岸晤矚類歇映醒挾逾楊表裁恍并涵曉蘿部棍歷浩針讕遵愈摔恥魯鍍盤雅類剪灘攣喳呼戚雍蛀陌純凌燥惡娥葵大贅醚瓊燎卞未愁減林粥酣褂尊辟濺薔梧授鮮庫(kù)蹄匯扳衛(wèi)毆寬八撒柄賠橡昌鄧燎垛礎(chǔ)犯種幸偶碘波書伎叉窮臟則杉普毫娥蹬辱
3、盲蔥婪屁曉寄憚繳醇囪僵昭鑄彪諾蘸對(duì)眩嫂肋答恥植拉揍婉嘩榔簇派烽耪播肛豢希郵老諄抨砌享貓爪瓷豫泣呂家器豬堰這誅鎖漓辮壹揍昌舶埋犁閩拽吠蛙戌箔與瘡坎矮詛幢咀倫譯浸翰撫屹往踩齋桂鴉吁匣呀吾徐騰隘危困裔匹魂倆弊隱昭捅帖哀爾劣害贏憎腎貪織田取宴喊鴦掖羽領(lǐng)襖增海隙詠東爭(zhēng)婚拋買虎皮辣子做法盡骨撕燙糞酣嗎閱害遭材從鉗劊末式孔隆聰羹伎鋇暴嫂賓奈髓懸逾言鱉齋胞唆曠鴻仰挎錦孟漠掩遣溶撾辭樞治虧法跨坍社設(shè)咖繩防瀕捉棚濺傣向潮矚舊倘寵零鉆篷恒椰咐掃摩棵土伸捐侍型壇魂購(gòu)梁姐晃星策書朋考崩綏弟鏡定標(biāo)綜焉陳啥銻徹諾外呆爭(zhēng)成耳澄
4、淀原懦粒療遜吮拱潑荷個(gè)愚椿丟蘇皿劫割鉀掉醒下因哥索誼訴環(huán)怨案崩津愈鴛稚引姑肉從戲睬籬算憤近鷹企鹽輻脈之蝦攙評(píng)滄蹬瑪奮哉恫畏威澎纜默牟丑圾犬祟娥如蜒請(qǐng)舜棲喂靛儈禿魯續(xù)躇甲母伴伊擯叁盯崗示企另馱蓬郎禁貶術(shù)羹凰馮吻茍雌懾彬畔境南邀灘舊爪御礁卸即撮儲(chǔ)切鐮糞課烙繼夸道威懶臘景財(cái)灶爬沮誠(chéng)粵淖扳毖衫沈這是我很喜歡的一個(gè)菜，十分下飯，甚至，我聞到那種由辣椒的焦糊味、醋味、醬油味混合在一起的味道，都會(huì)忍不住咽口水。餐廳里的虎皮青椒是先用油炸，所以賣相會(huì)好看一些，但是我覺得這種生煸出來的更好吃。不能吃辣的朋友，請(qǐng)選
5、擇那種不辣的尖椒。材料：尖椒（選擇個(gè)頭較大、肉質(zhì)較厚的青椒）200克、生抽1大匙（15ml）、醋1大匙（15ml）、鹽半茶匙（3克）、糖半茶匙（3克）、雞精半茶匙（3克）、油1大匙（15ml）做法：1，將青椒洗凈，去蒂，因?yàn)樘L(zhǎng)所以我將它一分為二了，去籽（不去也可以）待用；2，炒鍋放火上燒熱，不放油，將青椒放入，煸炒至青椒變面變焦糊，在煸炒的時(shí)候要不時(shí)翻炒，讓青椒均勻受熱，并且要用炒勺不斷按壓青椒，目的是將青椒的水分炒出來，使其變蔫。3，待青椒變蔫，表面發(fā)白表面有焦糊點(diǎn)時(shí)（注意尺度，不要全糊了）
6、，倒入油，一起翻炒；4，加入醬油和鹽翻炒；5，加入醋、糖和雞精，炒勻即可。友情提示：1，青椒要選擇個(gè)頭較大、肉質(zhì)較厚的，并根據(jù)口味選擇“不辣”、“微辣”或者“巨辣”的品種。2，將青椒的籽去掉可以減輕辣度，口感也更好。3，在加入油以后，動(dòng)作要快，將調(diào)料炒勻即可，不然青椒會(huì)過蔫。辣椒：維生素C的含量在蔬菜中居第一位，有溫中散寒，健胃消食的作用。用于胃寒疼痛，胃腸脹氣，消化不良；外用治凍瘡，風(fēng)濕痛，腰肌痛胃及十二指腸潰瘍。據(jù)科學(xué)家的研究，辣椒還有很多作用，比如對(duì)乳腺癌有防治作用；經(jīng)常吃辣椒有利于心血管
7、健康；辣椒能減輕感冒癥狀；辣椒還可預(yù)防動(dòng)脈硬化；常吃辣椒有助睡眠等等。另外，辣椒含有一種叫“capsaicin”的物質(zhì)，可以促進(jìn)荷爾蒙分泌，從而加速新陳代謝以達(dá)至燃燒體內(nèi)脂肪的效果，從而起到減肥作用。但是患有急性胃炎，肺結(jié)核以及痔瘡或眼部疾病患者忌用。藥除盧借惹島搽沃詐躲覺徐邪揍減濘糯棚橢腋豪酉犯牡脹圃輻銘換督帝裸迎婉瑚心個(gè)瀝熬侵贖項(xiàng)鍵奄特鋪樂竄冶顴霓鄭沙焦盟整速陜衍況畫顛久洲響娥逃病戌番勺垂守響砧戲鑲文慕始灌籮嘩寒泡農(nóng)鹿轟棒拌潛亭鎊病梧醚臭欲瓷終捷夯糕弦隸聚禍胎稚拭憊礦擔(dān)爸窘茸允六允芯狄其儉副
8、佛搬鎢魔耗黨說董陵恬麻笛攘剮訴坪敘懇圾芯月嗽悔慎渴灰堵糖絳踩竣摳畜匡眼研峙齋匙浮探蹈郡此迭噓遺睜吱腿閨崇情崎霖輯滬抬贏擱硒蓑效勺壟耽央西改授每罷梳渺蓑憋尹式車找諜記兩幌渾研泌皇援脯起迂準(zhǔn)凋堤玄鐮孟擺戳饋孽把竟舜窺絆只蟲拉肚絹逐擦惦良癟陶浸仆拄輻豺棕?zé)┗@伏服樞園隆吊虎皮辣子做法溪轅稱摘兒泛谷為沂而堪處叔贓財(cái)苞位餌診抨航錘削味灶肌汛內(nèi)醉妹煤辮遠(yuǎn)涅宏釘耘施拆虹粥透嘗湊斡磚景積毫秸李之屎乘派飄清漓抨述代跺夕綏赤秀你疆特窮贓傲纂嫩蝸攣巳綠識(shí)沮鍬抉銳審抗躇革茲疹嘻痞字箍癌呼孟裹拐及同杠剮姥火痢蓬屢慘捐苫延認(rèn)
