女人經(jīng)常吃它們當(dāng)心會得宮頸癌

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1、女人經(jīng)常吃它們當(dāng)心會得宮頸癌女人經(jīng)常吃它們當(dāng)心會得宮頸癌99健康網(wǎng)2016-08-07女人經(jīng)常吃它們當(dāng)心會得宮頸癌女人經(jīng)常吃它們當(dāng)心會得宮頸癌99健康網(wǎng)2016-08-07女人經(jīng)常吃它們當(dāng)心會得宮頸癌女人經(jīng)常吃它們當(dāng)心會得宮頸癌99健康網(wǎng)2016-08-0708:38宮頸癌是癌的一種非常折磨人，所以大家在平時的飲食中一定要學(xué)會正確選擇，不要輕視。癌癥的發(fā)生與很多因素有關(guān)，但吃的影響不可忽視，現(xiàn)在生活條件越來越好，吃得太好的，補得過多了，有時反而會補出癌癥來。常吃雪蛤50歲之前竟得了癌專家表示，吃出來的癌癥并不是危言聳聽，有位

2、南京患者的例子就特別典型。這位南京患者是做服裝生意的，四十八九歲，人長得很標(biāo)致，皮膚特別好，但被查出了宮頸癌。在就診時患者的姐姐一直在旁邊強調(diào)患者生活非常規(guī)矩，潛臺詞就是沒有不良的夫妻生活習(xí)慣?？紤]到患者的皮膚狀態(tài)，醫(yī)生就詢問患者是否經(jīng)常進食美容補品，結(jié)果患者表示，為了美容，從四十歲開始她就經(jīng)常進食雪蛤。醫(yī)生表示，患者的疾病和長期進食雪蛤有關(guān)系。專家說，宮頸癌的誘因不止一種，體內(nèi)雌激素水平過高是其中之一。雪蛤是雌性林蛙的性腺體，富含雌激素，可以使皮膚變姣好，但長期食用也會增加患癌風(fēng)險。像雪蛤、蜂膠類動物來源的補品，大家要謹(jǐn)慎

3、。過食紅肉也增加癌癥風(fēng)險專家告訴記者，很多人不知道的是，動物性食物，尤其是紅肉和加工肉類，也會增加癌癥的發(fā)病率。所謂紅肉，是通俗的說法，指的是肌纖維偏紅色的肉，主要是豬、牛、羊肉等等。隨著生活水平的提高，人們的肉類食用量也在增加，但是它潛在的隱憂和問題非常多，包括動物的飼養(yǎng)方式、抗生素和生長激素的殘留等等，這些食品添加劑累積到我們身體中，會增加肝腎的負(fù)擔(dān)。癌癥研究會曾出版過的書中就指出，大量的研究結(jié)果顯示，紅肉和結(jié)直腸癌的發(fā)生有明確關(guān)系，同時也可能會增加胰腺癌發(fā)生的危險性。但這并不是意味著不能吃紅肉，而是要葷素搭配，每周紅肉

4、的攝入量要少于500克，最好控制在350克以下，并且盡量少吃加工的肉制品。老年人進補要悠著點專家說，癌癥和生活方式、生活水平密切相關(guān)，根據(jù)目前癌癥發(fā)病的誘發(fā)因素，從營養(yǎng)學(xué)角度，習(xí)慣上把癌癥分為“貧癌”和“富癌”。以往中國癌癥多發(fā)的是“貧癌”——生活水平低下、營養(yǎng)不足、衛(wèi)生條件差等因素導(dǎo)致的陰道癌、食管癌、子宮頸癌等等，現(xiàn)在多是和營養(yǎng)過剩、富營養(yǎng)化關(guān)系密切的癌癥，如肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌等等?！艾F(xiàn)在生活條件好了，很多老年人對健康很重視，有的子女也會給父母買各種補品，但其中很多是不必要的?！睂＜遗e例說，比如蛋白粉，我們?nèi)粘ｏ嬍持?/p>

5、攝入的蛋白質(zhì)如今已經(jīng)是足夠甚至是過甚的，如果不是體質(zhì)特別差的，根本沒有必要多補蛋白粉，特別是已經(jīng)患癌的患者，盲目進補結(jié)果反而是為癌癥提供充足的營養(yǎng)。正確的做法應(yīng)該是根據(jù)自身的營養(yǎng)需要“量入為出”。預(yù)防宮頸癌吃什么好維生素A富含維生素A的食物包括橙子、胡蘿卜、南瓜、雞蛋、動物肝臟、金槍魚等，而強化乳制品預(yù)防宮頸癌的效果最好，且對女性皮膚和內(nèi)分泌調(diào)理也十分有益。維生素C富含維生素C的食物十分多，由于它可以抑制病毒所造成的傷害，增強免疫的作用，所以對人體有很大的幫助。而女性們可以多吃一些白蘿卜、土豆和油菜等綠色蔬菜，防止宮頸癌發(fā)生

6、，降低宮頸癌的發(fā)病率。葉酸葉酸可幫助防止宮頸癌的發(fā)生，葉酸可降低人體內(nèi)高半胱氨酸的水平，這種物質(zhì)會誘發(fā)宮頸細(xì)胞的異常生長。西蘭花、菜花、卷心菜以及羽衣甘藍(lán)等蔬菜都可為人體提供豐富的葉酸，幫助預(yù)防宮頸癌。胡蘿卜素我們都知道胡蘿卜中含有大量的β-胡蘿卜素，無論是預(yù)防還是宮頸癌患者日常的飲食，都可以多吃一些胡蘿卜，它可以有助于抑制宮頸癌腫瘤的生長。微量元素鋅和硒鋅和硒對免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用，宮頸癌與微量元素鋅和硒有關(guān)。這些微量元素的不足導(dǎo)致宮頸癌、乳腺癌的發(fā)病率明顯增高，所以在日常中多吃一些牡蠣、魚、蛋、紫菜

7、、芝麻、花生等食物對增強免疫力都有很大的幫助。豆類豆類富含的大豆異黃酮對女性雌激素的增長有很大的幫助，而且我們腰肢，女性雌激素的缺乏對宮頸癌的發(fā)生也有一定的關(guān)系。所以若想對抗宮頸癌可以在日常生活中多吃些豆腐、豆?jié){，豆?jié){中不含膽固醇，且飽和脂肪酸含量，女性們多吃也不會長胖。豆類中豐富的植物雌激素可謂天然的雌激素補充劑，富含大豆蛋白、維生素、礦物質(zhì)以及皂甙、異黃酮、卵磷脂等物質(zhì)，對乳腺癌、子宮癌也有一定的預(yù)防作用。宮頸癌食療方1、黃芪12克、當(dāng)歸15克、黨參9克、白術(shù)9克、天冬9克、茯苓9克、淮山9克、白芍6克、川芎6克、甘草5

8、克。水煎服，每天一劑。主治宮頸癌氣不足者。2、土茯苓30克、蒲公英30克、茯苓25克、茵陳25克、白術(shù)15克、當(dāng)歸9克、白芍9克、柴胡4.5克、澤瀉9克。水煎服，每天一劑?？鄥?0克、蛇床子30克、野菊花30克、銀花30克、白芷15克、菖蒲15克。加水適量煎，去渣浸泡陰道、宮頸。3、生南星