高水平網(wǎng)球運動員比賽中心率變化規(guī)律探究

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1、高水平網(wǎng)球運動員比賽中心率變化規(guī)律探究【摘要】本研究通過心率和球速對高水平運動的網(wǎng)球項目通一級比賽中進行研究，得出心率與發(fā)球質(zhì)量之間的關(guān)系和網(wǎng)球比賽中破發(fā)球局和保發(fā)球局的心率變化規(guī)律，從而為以后的訓(xùn)練提供一定參考依據(jù)。【關(guān)鍵詞】高水平網(wǎng)球運動員；網(wǎng)球通級賽；心率體能是運動員進行專項競技活動的前提條件，它是由運動員的機體機能系統(tǒng)能否有效地保證專項競技活動高水平進行，網(wǎng)球運動也不例外。體能水平是網(wǎng)球運動的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的基礎(chǔ)，網(wǎng)球運動員只有具備很高的體能水平，才能在現(xiàn)代網(wǎng)球比賽激烈的對抗中充分發(fā)揮自己的技戰(zhàn)術(shù)。因此，訓(xùn)練強度大小與大型比賽強度大小之間的差異性，是我們研究者的當(dāng)務(wù)之急。但是

2、我國對于網(wǎng)球隊的實際比賽的強度數(shù)據(jù)很少，而我國安排訓(xùn)練強度基本上都借鑒國外數(shù)據(jù)和教練的經(jīng)驗。心率是人體一個靈敏的生理指標，并具有實用性、易測性等特點，能結(jié)合訓(xùn)練計劃，時刻反映身體狀況，教練員不僅利用心率對訓(xùn)練過程進行全程實時監(jiān)控，以此為基礎(chǔ)實施“精確訓(xùn)練法”，同時還利用心率對體能和傷病的恢復(fù)進行全面監(jiān)控。前人已證實心率與運動強度、攝氧量與能量代謝之間存在著顯著的線性關(guān)系，尤其當(dāng)心率變化范圍介于110?180bpm(次/分)區(qū)間時。因此本研究通過心率和球速對國家高水平優(yōu)秀運動的網(wǎng)球通一級比賽中進行研究：心率與發(fā)球質(zhì)量之間的關(guān)系和網(wǎng)球比賽中破發(fā)球局和保發(fā)球局的心率變化規(guī)律。為我國網(wǎng)球

3、科學(xué)化訓(xùn)練提供科學(xué)理論依據(jù)。1研究對象與研究方法1.1研究對象北京體育大學(xué)具有國家網(wǎng)球一級運動員水平學(xué)生6名，基本情況見下表表1實驗對象基本資料詳細一覽表N性別年齡(歲)身高(cm)體重(kg)6男21.67±3.27179.87±4.1573.72±13.611.2測試儀器芬蘭產(chǎn)的polar團隊心率表并佩帶測試軟件，采樣頻率1.3次/秒；雷達測試儀測試原理基于多普勒效應(yīng)，對定點形成一個扇形性測試；Sony(HDV1080i)攝像機作為數(shù)據(jù)保存；一臺筆記本。1.3數(shù)據(jù)采集采用Sony(HDV10801)攝像機全程拍攝，給實驗對象配帶上芬蘭產(chǎn)的PolarTeam2遙測心率(采樣頻率

4、1.3次/秒)監(jiān)測北京體育大學(xué)6名國家高水平男網(wǎng)球運動員的通一級比賽的關(guān)鍵賽(獲勝就具有國家一級證書)，在比賽中實時記錄比賽中心率變化情況和利用雷達測試儀測試發(fā)球球速。美國運動醫(yī)學(xué)學(xué)會(AmericanCollegeofSportsMedicines,ACSM)建議制定運動處方確定運動強度時采用最大心率百分比分化心率區(qū)間。心率區(qū)間的五個等級分別是65%以下、66%?70%、71%?75%、76%?80%和81%以上。一發(fā)成功百分比是成功一發(fā)所占一發(fā)總數(shù)的比值，雙誤百分比是雙誤數(shù)占一發(fā)總數(shù)的比值。1.4數(shù)據(jù)分析數(shù)據(jù)均采用均數(shù)士標準差形式表示，利用SPSS13.0針對相應(yīng)的數(shù)運用對應(yīng)

5、的數(shù)據(jù)分析方法，主要運用了獨立樣本t檢驗、Person相關(guān)、單因素方差分析和配對t檢驗。P2.2.2高水平網(wǎng)球運動員比賽中不同心率情況下的發(fā)球質(zhì)量經(jīng)Spssl3.0軟件中Kolmogorov-Smirnov檢驗可知一級比賽中一發(fā)相應(yīng)數(shù)據(jù)均滿足正態(tài)分布，因此利用Spssl3.0軟件中獨立樣本T檢驗和Pearson相關(guān)性分析對該數(shù)據(jù)進行處理分析，見表5：表5通級賽的一發(fā)心率百分比和球速在一發(fā)成功和失誤的person相關(guān)的結(jié)果—發(fā)成功一發(fā)失誤r一發(fā)心率百分比76.8%±5.9%77.0%±4.5%-0.019(p=0.835)一發(fā)球速(km/h)134.6±16.898148.3±17

6、.83-0.367**(p=0.000)*顯著性相關(guān)(P