野外生存生活教案

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1、體育學(xué)院論課教案野外生存初二課程:系、年級(jí)、班:教研室:任課教師：吳思量2013年11月29日章（講）、節(jié)：野外生存—教學(xué)任務(wù)：1、野外生存裝備2、野外給養(yǎng)3、野外生存實(shí)用技能重點(diǎn)：野外生存的相關(guān)知識(shí)難點(diǎn)：野外生存的知識(shí)需用教具：背包服裝襪子鞋子睡袋食品相關(guān)的用具教學(xué)內(nèi)容方法手段野外生存定義：野外生存理解為：人類在非生活環(huán)境下，最大限度地維持生命力的行為。野外生存在某種意義上講是一種行為，也是一種能力，更是一種精神。授課思路：主要從實(shí)用性出發(fā)給學(xué)生以野外生存方面的啟示向?qū)W生展示各種野外生存裝備一、野外生存活動(dòng)的起源與發(fā)展二、野外生存裝備（一）、野外宿營(yíng)用品1、帳篷帳篷可以為你在野外建

2、立一個(gè)臨時(shí)的家，尤其是在風(fēng)雪犬氣里，帳篷的作用更是不可替代的。對(duì)與露營(yíng)者來(lái)說(shuō)，正確選擇和使用帳篷，是野外活動(dòng)最基木的技能Z-02、宿營(yíng)袋3、防潮墊4、睡袋5、爐袋（二）、野外著裝1、鞋襪選擇鞋子的時(shí)候，盡量要選擇有系帶的，因?yàn)樾瑤Э梢哉{(diào)節(jié)鞋了的松緊度，達(dá)到最合適的狀態(tài)，鞋底的防滑紋也是不可忽視的。襪子建議要選天然織物含量90%左右，大小、松緊要合適。2、服裝去野外時(shí)，一定要做到分層著裝！一般情況下的野外活動(dòng)中（炎熱的夏天和攀登雪山除外），至少應(yīng)該準(zhǔn)備四層衣服，由內(nèi)向外依次為：內(nèi)層、中層、外層、防雨層，即內(nèi)衣、保暖衣、外衣和雨衣。3、頭、頸部用品遮陽(yáng)帽、頭套、脖套、護(hù)目鏡、安全帽4、手

3、套（三）、野外專用包在野外活動(dòng)，最好配備三種包，即大型的背包、小型的腰帶包和袖珍型的救生包。教學(xué)內(nèi)容方法手段（四）、野外生存的必耍工貝1、生存之寶——刀2、登山工具——登山仗3、宿營(yíng)工具——行軍鍬、鉗子、鋸4、照明與信號(hào)工具——頭燈、手電、哨子、信號(hào)槍、氣球、反光鏡（五）、野外生存的必要物品1、火種及生火用品2^食品3、醫(yī)藥用品4、塑料用品5、確保用品6、其它用品（六）、野外常用的儀器設(shè)備1、通訊設(shè)備——手機(jī)、對(duì)講機(jī)、一衛(wèi)星電話、無(wú)線電發(fā)報(bào)機(jī)2、定位儀器——海拔儀、指南針、衛(wèi)星定位儀三、野外給養(yǎng)野外，需耍配備充足的消耗用品，即食物、飲水、服裝、工具、藥品、宿營(yíng)用品等。這此保障基本生存

4、的消耗品統(tǒng)稱給養(yǎng)。（一）、植物性食物的利用（二）、動(dòng)物性食物的利用。（三）、怎樣解決飲水問(wèn)題四、野外生存實(shí)用技能（一）、野外制作技術(shù)雖然，在野外生存活動(dòng)Z前已經(jīng)準(zhǔn)備了充足的工具，但是在野夕卜，什么情況都有可能發(fā)生，利用周圍的條件制作一?些基本的生存工具是十分必要的。利用周圍的條件你可以制作石器工具、木器工具、陶器、狩獵工具等。還可以制作簡(jiǎn)易的服裝。（二）、野外定向方法定向方法可分為徒手定向方法——根據(jù)太陽(yáng)定向、根據(jù)星星定向、根據(jù)植物定向、根據(jù)風(fēng)向定向、根據(jù)殘雪定向；利用工具的定向方法——利用手表定向、利用金屬絲定向；利用儀器定向——利用指南針、羅盤、衛(wèi)星定位系統(tǒng)、海拔儀定向。講解野外

5、宿營(yíng)的選擇原則-2-教學(xué)內(nèi)容方法手段（三）、天氣觀測(cè)地圖及使用在沒(méi)有天氣預(yù)報(bào)的吋代，我們的祖先在實(shí)踐中也逐漸摸索出一套通過(guò)觀察天象和自然現(xiàn)象來(lái)預(yù)測(cè)天氣的方法。世界地圖、全國(guó)地圖、省地圖、市地圖、交通圖、旅游圖等都是人家經(jīng)常使用的地圖，有關(guān)的知識(shí)大家也了解不少，一般都可以通過(guò)地圖查找目的的位置和通往目標(biāo)的線路。但是，作為野外生存或探險(xiǎn)活動(dòng)所需耍的識(shí)圖知識(shí)還遠(yuǎn)不止這些，至少必須要掌握?qǐng)D例、比例尺、登高線、坐標(biāo)格、經(jīng)緯度等最基本的識(shí)圖知識(shí)。通過(guò)演示事例講解野外避險(xiǎn)與救援講解野外牛存實(shí)用技能（可另附頁(yè)）思考（作業(yè)）題：如何選擇野外宿營(yíng)？小結(jié):