淺談小班幼兒午睡策略之我見

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1、淺談小班幼兒午睡策略之我見摘要：本文主要講述小班幼兒午睡的一些經(jīng)驗心得體會，從幼兒午睡前，午睡中，午睡后將以論述，對幼兒午睡中遇到的一些問題加以說明解釋。關(guān)鍵詞：小班；幼兒午睡；策略；方法中圖分類號:G610文獻標(biāo)識碼:B文章編號:1672-1578(2014)03-0277-01幼兒午睡是我們一H活動的重要環(huán)節(jié)。中午睡覺睡得好的幼兒下午活動也會有精神。不過，有些幼兒午睡時愛講話，有的孩子很難入睡，在小班，該如何培養(yǎng)他們的良好的睡覺常規(guī)呢？1?創(chuàng)設(shè)舒適的午睡環(huán)境教師可根據(jù)幼兒的年齡特點，在寢室內(nèi)粘貼一些處于睡眠中的動物的圖案，或者

2、在墻上布置一些星星、月亮等符合睡眠環(huán)境的圖案，以增強睡眠的安靜感。幼兒的寢室要保證每天開窗通風(fēng)，清潔寢室內(nèi)衛(wèi)生，以保持室內(nèi)空氣的新鮮和環(huán)境的舒適干凈。在流行病高發(fā)的季節(jié)里，要做到勤消毒，以確保幼兒的身體健康。睡前，教師要拉上窗簾，為幼兒入睡創(chuàng)造一個安靜、暖和、舒適、寬松、空氣流通的睡眠環(huán)境，從而提高幼兒的睡眠質(zhì)量。合理安排幼兒的床位也是保證午睡質(zhì)量的一個重要方面。體弱的幼兒應(yīng)安排在背風(fēng)處，體質(zhì)較好、怕熱的幼兒可安排在通風(fēng)處(但不吹對流風(fēng)),易尿床和活潑好動、愛說話的幼兒睡在老師能夠照顧到的地方。在入睡前，教師應(yīng)督促幼兒及時大小便，

3、然后指導(dǎo)幼兒按順序脫衣服,整齊擺放，并告訴幼兒穿、脫衣服的正確方法、睡覺時的正確睡姿，讓幼兒感受到教師對他們的關(guān)心和愛護，從而安心地進入睡眠。2?午睡前2.1舒緩的輕音樂或者慢節(jié)奏的故事能有利于幼兒靜心進入午睡的狀態(tài)，長時間堅持會有條件發(fā)射的作用。2?2小班幼兒年齡小，自我意識相對較差。因此，不間斷督促孩子們?nèi)胴瘎t很關(guān)鍵，特別是有兒個調(diào)皮搗蛋的孩子更耍跟蹤進廁所，這樣會幫助你更好的在午睡中受益。2.3消除不安全隱患在午睡前避免，每天的手口檢查是關(guān)鍵。避免小年齡的孩子將不安全的豆子、珠子等帶到床上，這個舉動和措施特別關(guān)鍵和重要，年輕

4、老師更不能忽視。2.4從小班開始就提倡同伴互助，例如脫衣服等都可以相互幫助之下完成。3.午睡中通常之下，我們都會讓幼兒自我管理，老師來回巡查幼兒的午睡情況,但小班孩子的自覺性還是要引起老師的關(guān)注。3.1口頭表揚策略的有效運用。由于床位分的較開，老師乂沒有三頭六臂，所以嘴巴要發(fā)揮必要的關(guān)鍵作用。我通常的做法是，率先表揚幾個好動不愛睡的幼兒，用表揚的計策提醒孩子趕緊睡好，例如：某某小朋友的手已經(jīng)放好了，真棒！（事實上他還在動）。還有就是全班集體性的表揚,促使幾個不老實的幼兒也安然入睡。3.2悄悄話的友情作用和提示。班上難免會幾個午睡習(xí)

5、慣較差的孩子,我會特別關(guān)注。走近他們，在幫助他們蓋好被子的同時，提醒他們趕緊入睡，并在耳旁悄悄的提醒：快點兒睡覺，下午請你當(dāng)值日生，或者是下午獎勵你一張貼紙。小班的孩子一般很容易被誘惑，如果一旦允諾，就要給予行動，孩子就會信服你的話。當(dāng)然，要因人而異，還是重在教育。4?午睡后4.1小班幼兒自理能力弱，分批的起床方式是可以采用的。三位一體都有不同的側(cè)重點，幫助幼兒在最快的時間內(nèi)起床、穿戴整齊。4.2避免蜂擁而至的搶椅子有方法，值日生先起床，有目的的放椅子有助于起床后的有序、迅速。3.3輕音樂的提醒，告知幼兒午睡起床也要安靜。4.4每

6、天堅持五步驟起床法：先穿衣一一再穿褲一一再入廁（整理衣褲）一一洗手一一吃點心。3.5別讓孩子消極等待，讓能力強動作快的幼兒擔(dān)任小老師，組織空閑的幼兒念兒歌、做簡單小游戲，避免盲目奔跑帶來的不安全。4.午睡時間部分孩子在家是由爺爺奶奶帶的或由保姆帶的，過分的寵愛，使他們在睡眠時間上由著孩子的性子，高興什么時候睡就什么時候睡，早上懶得起來，任山孩子睡到上午八、九點鐘再起床；有的是早上睡懶覺而中午睡不著，有的是家長要求不嚴(yán)，放任孩子玩耍而不午睡。我們根據(jù)幼兒不同的個性和需耍做出個別的對待，或者由孩子自己做出選擇。對晚睡早起,中午不想睡覺

7、，精力述特充沛的，我們采用兩種方法：一種是把孩子午睡時間推遲幾分鐘，允許他們在老師身邊疊紙，看圖書等，讓興奮神經(jīng)系統(tǒng)慢慢安靜下來，使周圍安靜的氣氛激起他的睡意，自然睡下；另一種是讓孩子在活動室里做些安靜的活動。在此過程中，我們要求孩子學(xué)會控制自己，避免發(fā)出聲音?？俍,不同的孩子有不同的需要，教師合理的安排對他們來說是非常重要的。還應(yīng)該和家長多交流，孩子的午睡時間不要輕易改動，午睡時間到了，不管有什么特殊情況，都讓幼兒準(zhǔn)時睡覺，使幼兒產(chǎn)牛一定的條件反射，到了那時，瞌睡蟲就來了，也讓幼兒懂得，每個人都耍遵守一定的規(guī)則。參考文獻：[1]

8、姚正怡.《小班幼兒午睡經(jīng)驗交流》，幼兒園教學(xué)參考，2011年第3期[2]賈世彤.《如何做好小班幼兒午睡的工作》，幼兒教育研究，2010年第五版。