自然療法林海峰 (自動(dòng)保存的)

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1、自然療法　林海峰　　自然療法的基礎(chǔ)是在相信人體作為大自然創(chuàng)造的精華本身具備幾十億年來(lái)抵抗各種傷害和壓力的經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)以密碼的方式　寫(xiě)在ＮＤＡ內(nèi)一但有需要這此密碼就打開(kāi)。從而啟動(dòng)一系列的應(yīng)急修復(fù)措施。這此表現(xiàn)形式實(shí)際就是被稱為疾病的癥狀。他是人體受到傷害時(shí)一種根據(jù)體內(nèi)現(xiàn)有資源進(jìn)行生物性治療的方式　也是人在壓力狀態(tài)一采取的自我保護(hù)手段是一種折衷目的是從這被破壞的平衡中建立新的平衡的辦法。這些辦法是隨機(jī)的。根據(jù)壓力的不同隨機(jī)的調(diào)整和。每一種調(diào)整　最后都表現(xiàn)為一系列的癥狀。醫(yī)學(xué)上也根據(jù)不同的癥狀取名不同疾病。因?yàn)榧膊”旧硪彩?/p>

2、治療。在沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到疾病對(duì)身體的實(shí)際意義時(shí)醫(yī)生們無(wú)法幫助身體康復(fù)和。如果我們治療疾病改為支持身體對(duì)抗壓力所表現(xiàn)的疾病那么身體的治療得到有力支持。　第　一　講營(yíng)養(yǎng)與健康管理當(dāng)我們談到疾病時(shí)候身體各個(gè)不同的器官的損傷。損傷從外部來(lái)講損傷陬身體。從人的內(nèi)部的角度來(lái)講身體受損傷一部分得不到新的材料來(lái)修補(bǔ)。新陳代謝:受到損傷的甚至死亡的細(xì)胞會(huì)被新生的細(xì)胞代替。如養(yǎng)分不充分你的受傷就不能及時(shí)修復(fù)。人－　系統(tǒng)?。鞴伲M織－細(xì)胞。所以不管身體生什么病，一定是某個(gè)系統(tǒng)里面的某個(gè)器官的某個(gè)細(xì)胞受到損傷。不管生什么病真正對(duì)其影響三個(gè)因素

3、：１、缺氧氣、２能量不足、３血液循環(huán)有問(wèn)題。血液循環(huán)是用來(lái)滿足氧氣和養(yǎng)分的供應(yīng)。當(dāng)人們生病的時(shí)候不是需要考慮生的是什么病。你只有想辦法幫助新的組織細(xì)胞生長(zhǎng)來(lái)代替舊的主這是一個(gè)非常重要的認(rèn)知。比如燈壞了不是修燈而是換目的是空間亮起來(lái)。大自然的恩賜天然食物、我們依賴它們從嬰兒變成成人、生長(zhǎng)身體的五臟六腑、我們的五臟六腑受到損傷時(shí)也必須依賴它來(lái)進(jìn)行修補(bǔ)。我們強(qiáng)調(diào)食物。食物中營(yíng)養(yǎng)不足也就是構(gòu)成身體的原材料不足組織細(xì)胞就會(huì)受到損傷。也就意味著會(huì)累積成慢性疾病。不同的營(yíng)養(yǎng)需求各不一樣。第二講　構(gòu)成人體必需的營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)８%、脂肪２

4、０%、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水、纖維。所謂必須的營(yíng)養(yǎng)素身體自身無(wú)法合成一定要從食物中攝取。包括１種不飽和脂肪酸、１０氨基酸、１５種維生素、１４種礦物質(zhì)。大部分的人所理解的營(yíng)養(yǎng)總是把它當(dāng)成一種補(bǔ)品、當(dāng)成一種好像讓自己變得更強(qiáng)狀或者有著什么特殊意義。尤其中國(guó)理解的、好像不是補(bǔ)腎就是補(bǔ)某種功能、其實(shí)真正的營(yíng)養(yǎng)素的的意義它不是補(bǔ)品、它是人體進(jìn)行的生理反應(yīng)過(guò)程中所需要的元素、是身體構(gòu)成所需要的原材料。身體時(shí)常要生成大約一萬(wàn)種化合物、這些化合物用在不同的組織結(jié)構(gòu)。一萬(wàn)種和化合物需要食物中的封印元素來(lái)參與、一但你出現(xiàn)了食物當(dāng)中

5、偏差、只要有一種反應(yīng)中斷身體最少會(huì)有４００多種的化合物制造出來(lái)也就是當(dāng)一種營(yíng)養(yǎng)缺乏時(shí)候很有可能產(chǎn)生４００多種不同的病癥。不同的癥狀體內(nèi)反應(yīng)出異常、這不斷些異常根本原因就是食物中的元素不平衡。不平衡沒(méi)有調(diào)整長(zhǎng)期的負(fù)面的狀態(tài)、直到產(chǎn)生嚴(yán)重的問(wèn)題。必須攝取４０多種的營(yíng)養(yǎng)素。疾病原因是營(yíng)養(yǎng)不均衡。關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)（科學(xué)家喻為生命必須的元素）、構(gòu)成身體的每個(gè)器官也構(gòu)成了身體的血液細(xì)胞。粘膜、及血管以及骨骼。蛋白質(zhì)的缺乏導(dǎo)致人體的免疫力下降、老化速度加快、能量不足傷口不易修復(fù)、骨質(zhì)疏松、血管失去彈性、便秘、神經(jīng)異常、皮膚容易起皺紋

6、、胃酸不足、，內(nèi)分泌異常、不孕、體力下降、容易疲勞、智力下降.慢性病的調(diào)理是一個(gè)整體的修復(fù)、從整體考慮。維Ｂ的缺乏與中國(guó)慢性病的狀況有密切的關(guān)系、因?yàn)閬喼薜娘嬍沉?xí)慣造成維Ｂ缺乏、肝臟、小麥胚芽、酵母是維Ｂ的重要來(lái)源。維Ｂ是幫助蛋白質(zhì)、脂肪、糖類轉(zhuǎn)化所需的物質(zhì)。維Ｂ參與人體解毒過(guò)程對(duì)肝臟解毒啟到非常重要的作用。維Ｂ缺乏表現(xiàn)：反應(yīng)遲鈍。兩眼無(wú)神、容易煩躁。售價(jià)不振。嘴唇容易破。口腔潰瘍?？诔簟Ｉ匣?。皮膚過(guò)敏、頭痛、嘔吐、維Ｂ對(duì)消化系統(tǒng)有很大的影響、因?yàn)榈鞍酌?、脂肪酶、淀粉酶、以及胰島素所有這一切都需要維陰參與。現(xiàn)代人忙忙碌

7、碌就是為了生活地更好　就是為了提高生活品質(zhì)?？墒嵌疾恢栏】涤嘘P(guān)的重要知識(shí)。很可惜就缺了這么一點(diǎn)維B結(jié)果令自己令自己反應(yīng)遲鈍。兩眼無(wú)神。。。。。、只要增加一點(diǎn)維生素、就會(huì)使生活品質(zhì)迅速提升。所以科學(xué)家在不斷日進(jìn)步所維生素、礦物質(zhì)、原本的來(lái)源是必須靠大量的食物種水果、蔬菜、肉類才可以的、由于現(xiàn)在的人沒(méi)有足夠時(shí)間咀嚼食物、和不良的生活習(xí)慣。也沒(méi)有辦法去真正的均衡地去配制食物。也就更需要適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：把食物當(dāng)中最重要的營(yíng)養(yǎng)素。通過(guò)濃縮萃取的方式提取來(lái)。比如我們不需要吃一筐的水果才能得到足夠維ＶＣ、吃適當(dāng)?shù)乃?/p>

8、配上行當(dāng)?shù)难a(bǔ)充、就能滿足身體的需要。ＶＣ在人體有三個(gè)重要的作用。１、幫助身體解毒。２、幫助身體構(gòu)成膠原蛋白。３、就是直接對(duì)抗細(xì)菌和病毒、對(duì)的體免疫力有很大的作用。人屬于靈長(zhǎng)類。不能自治ＶＣ?？墒撬麛z取量以遠(yuǎn)不如猴子。所　以體內(nèi)ＶＣ含量時(shí)處于一種將面臨枯竭狀態(tài)。ＶＣ的缺乏非常容易受到細(xì)菌和病毒的感染、皮膚松弛、老化、皺紋、斑點(diǎn)、病