詳解：偏方治療腱鞘炎

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1、詳解：偏方治療腱鞘炎腱鞘炎癥病因大部分為上班族、家庭主婦、電腦編程或打字員等都是腱鞘炎易患人群：主要原因都是手指手腕等關節(jié)長期勞損，橈骨莖突性鞘炎和指部腱鞘炎。肌腱在短期內活動頻繁或用力過度或慢性寒冷刺激是導致腱鞘炎的主要原因。老年人：則是由于年齡不斷增長以及關節(jié)等組織以逐漸開始退化或由外部造成的刺激而形成了腱鞘炎癥，女性居多。腱鞘炎的治療方法封閉治療法針灸治療比較出眾的像中醫(yī)膏藥治療，以及簡單的家庭治療小竅門，也可以有效預防或配合治療腱鞘炎。偏方治療腱鞘炎偏方腱鞘炎痛舒貼中醫(yī)膏藥偏方治療腱鞘炎是比較理想的治療方式，可以通過傳統(tǒng)的中醫(yī)治療內治

2、外敷理論，由膏藥外敷直接滲入表皮組織，直達患處，深入病灶。達到了活血化瘀、消腫止痛、疏通經絡之功效。比較突出的方子像腱鞘炎痛舒貼專治各類腱鞘炎就尤為突出。針灸治療法針灸治療：取所屬經脈施針，以以五輸穴和絡穴為主。對針灸按摩師的要求較高，針灸不當，輕則灼傷皮膚、重則加重病情。偏方治療腱鞘炎中藥秘方治療紅花、蘇木、劉寄奴、威靈仙、伸筋草、芒硝五加皮、獨活、穿山龍、豨薟草、老鸛草各15g,秦艽12g，乳香、川烏各10g。治療方法藥物加水1000ml,煎煮20分鐘后加醋150ml,再煎二煎,倒出藥液趁熱洗熨患處,洗時適當活動腕部,后再浸泡,每次20分

3、鐘,每天至少2次.一劑藥可用2天。家庭治療小秘訣1.用溫水洗手養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。2.旋轉手腕當自我治療腱鞘炎刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘?？梢赃\動所有的腕肌肉，恢復血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。3.抬起手臂抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置。4.轉動頭頸工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鐘。向前及向后彎脖子，用頭點

4、兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。5.定時運動每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。感謝欣賞?。?！