誰說飲食治療不好高血壓要耐心持久

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1、誰說飲食治療不好高血壓要耐心持久高血壓作為多發(fā)性常見疾病，已經(jīng)有過很多的相關(guān)治療的報道了，所以多余的話我也不多說了，只是著重講以下下面幾個食療菜的效用和制作方法，希望給高血壓（血壓食品）患者帶來一個輕松的春節(jié)。醫(yī)治高血壓的膳方膳方1、冰糖燉海參［藥膳功效］冰糖燉海參，有補腎益精、養(yǎng)血潤燥的功效。民間常用以治療高血壓、血管硬化等疾患。海參,是刺參科動物。性味咸、溫。含蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）、糖類、脂肪、鈣（鈣食品）、磷、鐵（鐵食品）、碘等。功能補虛損，益精髓。常用于治療精血虧損、虛勞弱怯、陽痿、夢遺、小便頻數(shù)、腸燥便難等癥。與冰糖同用，有補中益氣，和胃潤肺的功效。［分量及烹制方法］每次可用海

2、參30克，加清水適量燉爛，再加適量冰糖燉片刻，使冰糖溶解。宜于早飯前空腹服用，每日一次。膳方2、冬瓜醍魚湯［藥膳功效］冬瓜銚魚湯，有平肝，祛風(fēng)，除熱的功效。民間常用以治療肝陽上亢之頭痛眼花、高血壓等疾患。冬瓜，性味甘淡、涼。功能利水消痰，清熱解毒。它能“益氣耐老，除胸心滿，去頭面熱”,“除煩，治胸膈熱”,“清心火，瀉脾火”。銚魚，又名草魚，是鯉科動物。它能“平肝，祛風(fēng)”、“治虛勞及虛頭痛”O(jiān)［分量及烹制方法］每次可用冬瓜250—500克，院魚200—250克（以魚尾較好）。先用油（油食品）煎魚尾至金黃色，與冬瓜一起，加入清水適量，煲3?4小時，加食鹽少許，調(diào)味服食。膳方3、脆爆海帶［藥膳

3、功效］食用的海帶，是大葉藻科植物。我國沿海均有出產(chǎn)，海帶除烹調(diào)當菜食之外，還可藥用煎湯、煮食或入丸、散劑中。中醫(yī)認為：它“治水腫，淋疾，濕性腳氣。又治甲狀腺腫,慢性氣管炎，咳嗽?！焙Ш饬烤铀惺澄镏祝坝械獾膫}庫”之譽，對預(yù)防甲狀腺腫，維持甲狀腺的正常功能大有益處。海帶氨酸具有降壓作用,淀粉硫酸脂具有降血脂作用。近來又發(fā)現(xiàn)海帶的一種提取物，具有抗癌作用。禁忌中焦脾胃虛寒者不宜多食。［分量及烹制方法］水發(fā)海帶90克，面粉15克，香油3克，植物油300克,醬油，鹽各適量，糖、醋、黃酒、蒜泥、水淀粉各少許。(1)將水發(fā)海帶切成斜角塊，用面粉掛糊，之后放入油鍋中炸一炸，待面糊略炸干，即撈出

4、，待油再熱時，復(fù)放入炸至金黃后撈出。(2)鍋中留油9克，把鍋再燒熱，倒入由醬油、蒜泥、鹽，糖、醋.黃酒等對好的汁，燒開后淋上水淀粉，勾成熒，將海帶倒入鍋內(nèi)熒汁中，顛翻幾下出鍋，淋上香油即成。高血壓日常竅門要得知：古方塔羅茶口感好，他每天沖2杯喝，開水沖泡，有時候放一些紅棗、蜂蜜、冰糖之類的引用，口感更佳。塔羅茶優(yōu)勢：中藥草本，藏藥神韻；降壓養(yǎng)生，綠色安全；雙向調(diào)節(jié)，平衡血壓，高壓能降，低壓能調(diào)；每天2次，效果立現(xiàn)；療效持久，不易反彈；只要堅持，效果穩(wěn)定；經(jīng)濟實惠，易于承受；沖泡簡便，飲用方便;詳細了解，百度便知！