資源描述：
《淺談?dòng)绊懜咝＝∶啦俳虒W(xué)質(zhì)量因素》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、淺談?dòng)绊懜咝＝∶啦俳虒W(xué)質(zhì)量因素摘要：自從健美操運(yùn)動(dòng)列入教學(xué)大綱，作為一項(xiàng)重要的體育教學(xué)內(nèi)容，以其健身、健美、健心等特點(diǎn)吸引著越來(lái)越多大學(xué)生的參與，然而健美操教學(xué)質(zhì)量的好壞受諸多因素的影響，如何使這項(xiàng)深受大學(xué)生喜愛(ài)的健美操運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展，提高其教學(xué)質(zhì)量就顯得尤為重要，本文針對(duì)影響健美操教學(xué)質(zhì)量的音樂(lè)、基本動(dòng)作和教師三方面進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)的建議。關(guān)鍵詞：健美操；教學(xué)質(zhì)量；影響因素中圖分類(lèi)號(hào)：G831.3文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1009-9166(2008)36(c)-0104-02健美操是以健身美體為目的，以身體練習(xí)為內(nèi)容，以藝術(shù)創(chuàng)造為手段，融體操、音樂(lè)、舞
2、蹈為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。健美操課是學(xué)生的一種認(rèn)識(shí)過(guò)程，也是教師對(duì)學(xué)生的一種培養(yǎng)教育過(guò)程。健美操教學(xué)質(zhì)量的好壞取決于教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的積極性、音樂(lè)的選配、基本動(dòng)作的強(qiáng)化、教師的思想水平、學(xué)識(shí)水平、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段等是否適宜，是影響教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。一、音樂(lè)是健美操的靈魂音樂(lè)是聲音地藝術(shù)。它作為完整地藝術(shù)形式，有著自己獨(dú)特、系統(tǒng)、完整地表達(dá)方式與形式。在音樂(lè)的襯托之下，健美操更具生命力與藝術(shù)性。1、音樂(lè)能引起學(xué)生地興趣，加快健美操學(xué)習(xí)的進(jìn)程。興趣是人們力求認(rèn)識(shí)某種事物或從事某種活動(dòng)的傾向，當(dāng)一個(gè)人對(duì)某種事物具有興趣時(shí)，他就會(huì)把自己地注意集中于該事物，同時(shí)對(duì)該事
3、物產(chǎn)生一定情感。音樂(lè)在健美操練習(xí)中能夠激發(fā)學(xué)生興趣，使其全神貫注、情緒飽滿，在動(dòng)作理解和掌握上反應(yīng)敏捷，從而達(dá)到充分表現(xiàn)自我的境界。音樂(lè)在吸引學(xué)生產(chǎn)生興趣后，將近一步加速學(xué)生學(xué)習(xí)地進(jìn)程。音樂(lè)能夠提高大腦皮層的興奮性，緩解運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的疲勞，承受較大的耐久力和心理負(fù)擔(dān)，幫助學(xué)生建立動(dòng)作正確概念，而且能使學(xué)生根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏自我調(diào)配肌肉的緊張和放松，合理掌握力的運(yùn)用，體會(huì)到動(dòng)作的正確感覺(jué)，啟迪和幫助練習(xí)者更快地記住動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，增強(qiáng)對(duì)健美操的理解，使動(dòng)作更加優(yōu)美，協(xié)調(diào)準(zhǔn)確。2、音樂(lè)能激發(fā)學(xué)生的情緒，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)。蘇聯(lián)健美操專(zhuān)家在《健美操》中指出：“音樂(lè)能激
4、發(fā)練習(xí)者情緒，并使其在練習(xí)過(guò)程中獲得興趣，在音樂(lè)的伴奏下做動(dòng)作才能培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)者的節(jié)奏感和韻律感?！币魳?lè)有控制腦細(xì)胞興奮的作用。因此在健美操教學(xué)中，學(xué)生在歡快的音樂(lè)聲中盡情歡跳充分表現(xiàn)，宣泄內(nèi)心思想感情，在自由、振奮的環(huán)境中使整個(gè)身心融入音樂(lè)節(jié)奏之中，忘了一切煩惱和憂愁，使疲憊的心境得到徹底的放松，有利于恢復(fù)心理平衡，使其情緒和精神面貌得到改善，為教學(xué)任務(wù)的完成提供了心理保證。二、基本動(dòng)作是健美操的核心健美操的基本動(dòng)作來(lái)源于社會(huì)生活實(shí)踐，是在體操和舞蹈動(dòng)作相結(jié)合的基礎(chǔ)上創(chuàng)造出來(lái)的，它是編排組合動(dòng)作的基礎(chǔ)元素。基本動(dòng)作的內(nèi)容豐富，動(dòng)作相對(duì)比較簡(jiǎn)單，學(xué)生便于練習(xí)和
5、掌握。通過(guò)基本動(dòng)作練習(xí)可以掌握各類(lèi)組和動(dòng)作，使學(xué)生能夠盡快建立正確的動(dòng)作技術(shù)概念?；緞?dòng)作是培養(yǎng)良好基本姿態(tài)的有效方法，由于健美操基本動(dòng)作涉及到身體各部位，因此在完成某一部位練習(xí)的同時(shí)注意加強(qiáng)身體基本姿態(tài)的培養(yǎng)，可以使學(xué)生自始至終養(yǎng)成良好的基本姿態(tài)，真正達(dá)到塑性的目的。健美操中采用的動(dòng)作是那些代表健美操特點(diǎn)的，有益于健康符合人體自然發(fā)展規(guī)律，安全可靠的動(dòng)作，因而又具有科學(xué)性。在健美操聯(lián)系中對(duì)學(xué)生的身體姿態(tài)有明確的要求：第一，做動(dòng)作時(shí)脊柱要自然正直，對(duì)關(guān)節(jié)尤其是脊柱不能產(chǎn)生壓力；第二，做動(dòng)作時(shí)身體重心要上升，各部位要控制，全身看作一個(gè)整體；第三，所有的基本步
6、伐要有彈性，動(dòng)作要充分利用、地面的反作用力比通過(guò)身體中軸傳遞到頭頂部，是身體上下起伏運(yùn)動(dòng)，而這種彈性運(yùn)動(dòng)才最能體現(xiàn)健美操動(dòng)作特色，也是健美操本質(zhì)的東西。總之，基本動(dòng)作決定了健美操的性質(zhì)。三、教師是健美操教學(xué)的主導(dǎo)沒(méi)有高水平高素質(zhì)的教師，培養(yǎng)不出高水平高素質(zhì)的學(xué)生。一名優(yōu)秀的體育教師本身就是一部很好的教材，他應(yīng)具備良好的素質(zhì)、優(yōu)美的姿態(tài)、健康的心理、強(qiáng)健的體魄，這些都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。教師因素對(duì)健美操教學(xué)質(zhì)量起著舉足輕重的作用。1、品質(zhì)：健美操教師，首先應(yīng)該具有高度的責(zé)任感和事業(yè)心，對(duì)自己所從事的事業(yè)充滿樂(lè)趣和信心；其次要用自己美好的情操去塑造學(xué)生
7、的心靈，用自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)去增加學(xué)生的學(xué)識(shí)，用科學(xué)、合理有效的方法去增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。此外，健美操教師還應(yīng)具備同周?chē)h(huán)境相協(xié)調(diào)的心理素質(zhì)，這樣才能在教學(xué)過(guò)程中顯示出自己的力量和智能，通過(guò)與學(xué)生的積極配合，喚起學(xué)生理智上的興奮感和內(nèi)部的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從思想上創(chuàng)建良好的教學(xué)氛圍。2、形象：教師的形象體現(xiàn)在教師的儀態(tài)、儀表、體態(tài)。形象本身就是構(gòu)成人的影響的直接“材料”。再見(jiàn)每次課中，學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作之前，首先觀察的是教師的形象，通過(guò)外部的感覺(jué)、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)傳入大腦，對(duì)教師的形象進(jìn)行感知的反映形成表象。健美操教師要有健美的體形和充沛的體力。健美操課堂中，教師的一舉一動(dòng)都應(yīng)具
8、有美的吸引力。不僅示范動(dòng)作美，而且體態(tài)也健美，加之充沛的體力，本身
