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《淺談高職學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、淺談高職學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)隨著我國社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的深入發(fā)展和社會結(jié)構(gòu)、生活方式、價值觀念、行為模式等方面發(fā)生的變化,作為高職學(xué)生,他們畢業(yè)后將投身于社會,直接面對這些社會問題,承受著沉重的心理負荷。幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,成為我們高職教育的一項不可忽視的重要任務(wù)。一、高職學(xué)生心理素質(zhì)現(xiàn)狀分析心理健康的重要標(biāo)志,包涵積極的自我意識、善于調(diào)節(jié)情緒、積極進取的人生態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。目前,大多數(shù)高職學(xué)生心理素質(zhì)是健康的,能夠正確處理發(fā)生在自己身邊的各種關(guān)系,具有一定
2、的抗挫折能力。但其中也存在著許多問題,總體上呈現(xiàn)出心理亞健康的特點。從日常表現(xiàn)癥狀來看,高職生群體存在著焦慮、急躁、怯懦、自負等負面心理;從頻發(fā)時段來看,剛?cè)胄iT的新生和即將畢業(yè)的學(xué)生心理問題較多;從性別比例看,女生的心理健康差于男生。導(dǎo)致這些心理健康問題的因素,有社會環(huán)境因素、家庭環(huán)境因素、學(xué)校環(huán)境因素和個體生理心理因素等。以下幾方面因素是高職生亞健康心理狀態(tài)形成的直接誘因:第一,個人定位不準(zhǔn)。高職人才培養(yǎng)目標(biāo)是為和諧社會培養(yǎng)應(yīng)用型、崗位型、技能型的高級專門人才,一些高職學(xué)生自我定位出現(xiàn)偏差,容易出現(xiàn)
3、自卑心理。高職生看不到自身的優(yōu)勢,用自身的短處比普專生的長處,而產(chǎn)生自卑顯得孤僻。當(dāng)他們在學(xué)習(xí)生活擇業(yè)中遭受挫折并感到無能為力時,往往表現(xiàn)為不思進取、情緒低落、情感淡漠、意志麻木等心態(tài)。第二,就業(yè)壓力增大。高職生的“弱勢文憑”導(dǎo)致就業(yè)難,性別歧視又會使高職女生就業(yè)難上加難。這是高職生畢業(yè)時心理健康問題頻發(fā)的主要原因,也是女生心理健康狀況亞于男生的重要原因。面對復(fù)雜多變、嚴(yán)峻激烈的市場競爭,高職學(xué)生易出現(xiàn)神經(jīng)緊張、失眠、胸悶、心跳加劇等焦慮并發(fā)癥。第三,應(yīng)試教育影響。由于學(xué)業(yè)成績不算優(yōu)秀,高職生的心理亞健
4、康在初中階段就埋下了伏筆,一旦從考試的“牢籠”出來,進入大學(xué)的素質(zhì)發(fā)展氛圍,各種不適便接踵而至。第四,入學(xué)心態(tài)失衡。高職學(xué)生以考場上的失敗者居多,多數(shù)學(xué)習(xí)成績一般或較差,自卑感較強,出于無奈進入高職的校門。因此,與普通大學(xué)的學(xué)生相比,高職學(xué)生缺乏明確的奮斗目標(biāo)、學(xué)習(xí)上動力不足,對自身的潛力和自我實現(xiàn)意識的認(rèn)識相當(dāng)缺乏。第五,家庭教育缺失。相當(dāng)一部分高職學(xué)生由于父母親在文化程度、生活態(tài)度和教養(yǎng)方式存在著缺陷,而得不到正確的家庭教育。加之錄入我校學(xué)習(xí)的高職生大多來自一個地區(qū),使學(xué)生在心理包容方面顯得先天不足
5、。二、高職學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的目標(biāo)與內(nèi)容高職心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的,在于改變高職生的心理亞健康狀態(tài),增強學(xué)生的心理衛(wèi)生知識,提高學(xué)生的心理承受能力,指導(dǎo)學(xué)生個體心理品質(zhì)的良性發(fā)展,健全學(xué)生的人格。心理素質(zhì)培養(yǎng)的目標(biāo),是幫助學(xué)生樹立心理健康意識,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力,促進學(xué)生人格的健全發(fā)展;幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我,增強自信心,學(xué)會合作與競爭,培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)興趣和敬業(yè)樂群的心理品質(zhì),提高應(yīng)對挫折、適應(yīng)社會的能力;幫助學(xué)生解決在成長、學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困惑和心理行為問題,并給予科學(xué)有效的心
6、理輔導(dǎo)與咨詢,提高學(xué)生的心理健康水平。心理素質(zhì)培養(yǎng)的主要內(nèi)容包括:普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調(diào)適方法,認(rèn)識心理異?,F(xiàn)象,正確認(rèn)識和把握自我,以及掌握一定的心理保健常識。其重點是根據(jù)學(xué)生特點和他們在成長、學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)等方面的實際需要進行教學(xué)、咨詢、輔導(dǎo)和援助。學(xué)校必須根據(jù)學(xué)生不同年齡階段身心發(fā)展的特點和職業(yè)發(fā)展的需要,分階段、有針對性地設(shè)置心理素質(zhì)培養(yǎng)的具體內(nèi)容。高職學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)擔(dān)負三大任務(wù):一是培養(yǎng)各種優(yōu)良的心理品質(zhì),包括智能品質(zhì)、情感品質(zhì)、意志品質(zhì)以及其他各種優(yōu)
7、良的個性心理品質(zhì);二是心理指導(dǎo)、咨詢,包括職業(yè)指導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、人際關(guān)系咨詢;三是維護心理健康。其根本任務(wù)是有目的地培養(yǎng)高職學(xué)生良好心理素質(zhì),提高心理機能。充分發(fā)揮心理智能,進而促進整體素質(zhì)的提高和個性的發(fā)展,有助于學(xué)生整體素質(zhì)的構(gòu)建。三、高職學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的途徑和方法學(xué)校主要是通過講授德育課程、進行心理輔導(dǎo)與咨詢、實習(xí)實訓(xùn)建立正確的就業(yè)取向、開展校園文化建設(shè)活動和建立與家庭密切聯(lián)系的溝通機制等途徑,對高職學(xué)生進行心理素質(zhì)培養(yǎng)工作。同時,把心理素質(zhì)培養(yǎng)同學(xué)生日常教育和管理工作緊密結(jié)合,全面滲透到學(xué)校
8、的教學(xué)、管理和服務(wù)等各項工作中。開展心理輔導(dǎo)與咨詢,是通過團體輔導(dǎo)、個別咨詢、心理行為訓(xùn)練、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、開設(shè)熱線電話等多種形式,對學(xué)生在成長、學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo),幫助他們排解心理困惑。實習(xí)實訓(xùn)是學(xué)生接觸社會、體驗職業(yè)的重要渠道。重點引導(dǎo)學(xué)生進行職業(yè)心理調(diào)適,幫助學(xué)生鞏固和強化積極的情感體驗,克服不利于將來就業(yè)的心理傾向,正確對待職業(yè)選擇和職業(yè)的變化發(fā)展,了解職業(yè)的社會意義和價值,培養(yǎng)職業(yè)興趣、愛崗敬業(yè)精神和良好的