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1、新壩中學《體育與健康》課教案（足球）授課內容1學習腳內側踢、停球技術2發(fā)展身體素質的練習：耐力教學目標1通過教授腳內側踢、停球的基本技術使學生基本掌握踢停球技術2通過各種類型的變速跑發(fā)展學生的體能及身體素質3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術，培養(yǎng)學生的比賽意識重點支撐腳站位難點腳型固定程序時 間內 容組 織 教 法 與 要 求準備部分5’15’一、體育委員整隊報告人數二、師生問好三、宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生五、繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動
2、5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“貼人游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿 1．服裝要求2．認真聽講3．注意安全組織：學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進行二、教法1．邊講解邊示范2．用口令指揮練習組織：全班集體練習，學生圍圈，兩人一組，一人追一人跑，貼人時另一個人跑?！〗M織：兩列橫隊 要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致一、練習隊形：兩列橫隊二、學練法：認真觀察動作聽口令練習基本部分10’10’15’25’一、學習腳內側踢地滾球技術動作要求：直線助跑，
3、腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。二、學習腳內側接地滾球動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球三、耐力素質練習1000m耐力跑四、教學比賽一、組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習二、教法1．講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球2．給學生做正確示范動作3．學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作一、組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米二、教法：1．講解
4、腳內側接地滾球2．教師示范組織：集體進行，要求隊伍整齊，認真完成練習。組織：分成兩對進行比賽一、要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。1．踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習2．兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習3．兩人一組，隊形相距五米，練習傳球練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習練習隊型：同上要求：認真練習，完成任務要求：合理運用所學到的技術結束部分10’1．放松練習2．小結
5、本課3．回收器材4．宣布下課組織：全班集體進行教法：口令指揮練習練習隊形：成兩列隊形散開學法：聽教師口令要求：歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個新壩中學《體育與健康》課教案（足球2）授課內容1學習直線運球2發(fā)展身體素質的練習：下肢力量教學目標1通過學習直線運球的基本技術使學生基本掌握踢直線運球技術2通過各種類型的下肢力量練習發(fā)展學生的下肢力量及身體素質重點運球人重心難點運球人與球的位置程序時 間內 容組 織 教 法 與 要 求準備部分5’15’一、體育委員整隊報告人數二
6、、師生問好三、宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生五、繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“胯下傳球游戲”要求：聲音洪亮，精神飽滿 1、服裝要求2、認真聽講3、注意安全組織：學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織：全班集體進行二、教法1．邊講解邊示范2．用口令指揮練習組織：全班分成兩組練習，各組第一名同學將球從胯下傳至后面的同學，傳至最后一名同學后，該同學迅速將球抱至隊伍前面，然后在依次傳球，看哪隊先傳
7、至終點。 組織：兩列橫隊 要求：慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致一、練習隊形：兩列橫隊二、學練法：認真觀察動作聽口令練習基本部分10’10’15’25’一、學習直線運球基本技術１腳背正面直線運球動作要求：跑動中上體稍向前傾，步幅稍加大．運球腳提起，腳尖下指，在向前邁步的過程中，以腳背正面推撥球的后部前行。２腳內側直線運球動作要求：支撐腳踏在球的前側方，膝關節(jié)稍彎曲，上體前傾重心向里，隨著身體的向前移動，運球腳提起，用腳內側推球的后中部或后側部。二、下肢力量素質練習1蛙跳15m×3組2高抬腿30＇＇×
8、２三、教學比賽一、組織：全班分成兩組，每組一球，同時進行練習二、教法1．講解直線運球要領2．給學生做正確示范動作3．學生練習時，糾正錯誤動作組織：集體進行，要求隊伍整齊，認真完成練習。組織：分成兩對進行比賽一、要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確動作要領。練習隊型：20m練習隊型：要求：認真練習，完成任務要求：合理運用所學到的技術結束部分10’1、放松練習2、小結本課3、回收器材4、宣布下課組織：全班集體進行
