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1、高職院校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)探析黃冬福(福建信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院福州350003)摘要:隨著社會事件的日益增多以及學(xué)校心理健康教育的開展與日趨成熟,學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)也逐漸擺到議事日程。文章通過對學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的理性思考,進(jìn)而分析當(dāng)前高職院校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作開展存在的問題,提出開展學(xué)生心理危機(jī)與干預(yù)的主要思路。關(guān)鍵詞:高職院校;學(xué)生心理危機(jī);預(yù)防與干預(yù)大學(xué)牛心理問題日益突出,許多髙校因而加強(qiáng)了對學(xué)牛進(jìn)行心理健康教育。不僅北大、清華、北師人等名校有比較完備的心理咨詢中心,許多高校都建有自己的心理咨詢屮心。但多數(shù)情況下,這些屮心只是學(xué)校的擺設(shè),很少有學(xué)生能真正走進(jìn)這些地方傾
2、訴自己的內(nèi)心秘密。這既有傳統(tǒng)思維問題,認(rèn)為走進(jìn)咨詢屮心的人都是神經(jīng)病,也有現(xiàn)實(shí)經(jīng)費(fèi)問題。完善的學(xué)生心理健康教冇機(jī)制、學(xué)牛心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制并沒有在高校完全建立。在這種尷尬境地,高職院校如何進(jìn)一步完善學(xué)牛心理健康教育,努力推進(jìn)學(xué)牛心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系的研究與構(gòu)建,值得我們深思。一、高職院校學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的理性思考高職院校做好學(xué)牛心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作應(yīng)立足教育,重在預(yù)防。首先,應(yīng)對學(xué)牛進(jìn)行牛命教育,引導(dǎo)學(xué)牛熱愛?;?,熱愛牛命,善待人牛;其次,應(yīng)對學(xué)牛進(jìn)行自我意識教育,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我,愉快接納口我,積極發(fā)展口我,樹立口信,消除自卑;此外,還應(yīng)對學(xué)牛進(jìn)行危機(jī)應(yīng)對教育,讓學(xué)牛了
3、解什么是危機(jī),人們什么情況下會出現(xiàn)危機(jī),同學(xué)們的哪些言行是口殺的前兆,對出現(xiàn)自殺預(yù)兆的同學(xué)如何進(jìn)行幫助和干預(yù)。(一)學(xué)生心理危機(jī)及心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)1.學(xué)生心理危機(jī)學(xué)牛心理危機(jī)是指學(xué)牛在心理上遭遇某種嚴(yán)重困境,這種困境超過其承受能力的緊張刺激而陷于極度焦慮、抑郁、失去控制、不能口拔的狀態(tài)。由于情況緊急,既往慣用的應(yīng)對方法失效,內(nèi)心的穩(wěn)定和平衡被打破,常常容易導(dǎo)致災(zāi)難性的后果。心理危機(jī)按照布拉默提出的通常分為三種,即心理危機(jī)有發(fā)展性危機(jī)、境遇性危機(jī)和存在性危機(jī)。發(fā)展性危機(jī)是個人在正常的成長和發(fā)展過程中,急劇的變化或轉(zhuǎn)變所產(chǎn)生的異常反應(yīng)。境遇性危機(jī)是個人無法控制或預(yù)測的突發(fā)或超常事件,例如交
4、通事故、自然災(zāi)害等。存在性危機(jī)是一些人生垂要而根木問題(人生日的、意義、價(jià)值、責(zé)任等)的出現(xiàn)導(dǎo)致的個人內(nèi)心的沖突和焦慮。從以上分類來看,這些學(xué)生心理危機(jī)主要是學(xué)生成長過程屮帶來的,因此,對于學(xué)生心理危機(jī)能進(jìn)行預(yù)防與干預(yù)。2.學(xué)牛心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)高職牛心理危機(jī)具有發(fā)展性、交互性、易發(fā)性、潛在性等特點(diǎn)。因此,開展學(xué)牛心理危機(jī)預(yù)防應(yīng)該是處理學(xué)生心理危機(jī)工作的垂點(diǎn),學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防是指對處在潛在心理危機(jī)狀態(tài)下的學(xué)生開展心理健康教冇,使Z化解可能出現(xiàn)的心理危機(jī)。心理危機(jī)預(yù)防的主要日的是使學(xué)生擺脫可能來臨的心理危機(jī)狀態(tài)。心理學(xué)領(lǐng)域屮,危機(jī)干預(yù)指對處在心理危機(jī)狀態(tài)下的學(xué)生采取明確有效措施,使Z最終戰(zhàn)
5、勝危機(jī),重新適應(yīng)?;?。心理危機(jī)干預(yù)的主要目的有二,一是避免自傷或傷及他人,二是恢復(fù)心理平衡耳動力。作為高職院校,學(xué)牛心理危機(jī)干預(yù),應(yīng)該是預(yù)防失效狀態(tài)下實(shí)施的。有效的危機(jī)干預(yù)可以幫助學(xué)牛獲得牛理心理上的安全感,緩解乃至穩(wěn)定由危機(jī)引發(fā)的強(qiáng)烈的恐懼、震驚或悲傷的情緒,恢復(fù)心理的平衡狀態(tài),對自己近期的?;钣兴{(diào)整,并學(xué)習(xí)到應(yīng)対危機(jī)有效的策略與健康的行為,增進(jìn)心理健康。(二)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)同其他心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的區(qū)別高職院校心理危機(jī)預(yù)防與十預(yù)系統(tǒng)是建立在高職院校教育與管理大系統(tǒng)上的一個子系統(tǒng)。它與社會性和醫(yī)學(xué)性心理危機(jī)十預(yù)系統(tǒng)的不同點(diǎn)在于:它預(yù)防與干預(yù)的主要事件及過程的操作機(jī)制都是在高職院
6、校教育系統(tǒng)內(nèi)的,它所預(yù)防干預(yù)的對彖主要是高職學(xué)牛。由于我國許多的高職院校都是由中專升格起來的,其教育管理體制尚未完全更新。而學(xué)牛對高職院校原有的認(rèn)識與現(xiàn)實(shí)的感受耳體驗(yàn)不平衡程度也會增加他們的內(nèi)心沖突,增加心理危機(jī)爆發(fā)的機(jī)率。因此,作為高職院校,有必耍構(gòu)建高職院校學(xué)牛心理危機(jī)預(yù)防耳十預(yù)機(jī)制。(三)學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)關(guān)注的重點(diǎn)對象存在心理危機(jī)傾向耳處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)牛是學(xué)牛心理危機(jī)預(yù)防耳十預(yù)關(guān)注的重點(diǎn)對彖。確定對彖存在心理危機(jī)傾向或處于心理危機(jī)狀態(tài),一般指對彖存在具有重大影響的牛活事件,情緒劇烈波動或認(rèn)知、軀體或行為方曲有較大改變,口用平常解決問題的方法暫時不能應(yīng)對或無法應(yīng)對眼前的危機(jī)。
7、對存在下列因素Z—的學(xué)牛,應(yīng)作為心理危機(jī)預(yù)防關(guān)注的重點(diǎn)對彖:1.情緒低落抑郁者(超過半個月);2.過去有過口殺的企圖或行為者;3.存在諸如失戀、學(xué)業(yè)失敗、軀體疾病、家庭變故、人際沖突籌明顯的動機(jī)沖突或突遭重挫者:4.家庭親友中有白殺史或自殺傾向者;5.性格有明顯缺陷者;6.長期有睡眠障礙者;7.有強(qiáng)烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者;8.感到社會支持系統(tǒng)長期缺乏或喪失者;9.有明顯的精神障礙者;10、存在明顯的攻擊性行為或暴