論乒乓球直板橫打.doc

論乒乓球直板橫打.doc

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1、論乒乓球直板橫打【摘要】直板橫打技術(shù)的出現(xiàn)。對(duì)解決直板反手位弱點(diǎn)起到了積極作用。它不僅作用于反手底線(xiàn)下旋球的上手來(lái)彌補(bǔ)反手進(jìn)攻的不足,還能利用旋轉(zhuǎn)和節(jié)奏的進(jìn)攻變化贏得主動(dòng)?!娟P(guān)鍵詞】乒乓球直板橫打創(chuàng)新發(fā)展【正文】直拍橫打是90年代我國(guó)對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)技術(shù)創(chuàng)新。在擊球工具上,改變?cè)兄迸膯蚊娓采w正膠或反膠、單面擊球的狀況,而是在另一面粘上反膠,使球拍正、反面都可以擊球。在反手位用球拍反面回?fù)舾鞣N來(lái)球,因此,也稱(chēng)為“直拍橫打”?,F(xiàn)在的乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展很快,尤其是通過(guò)器材的革新使得乒乓球各個(gè)方面都有了前所

2、未有的提高,球的速度、力量、旋轉(zhuǎn)都有了很大的進(jìn)步,這些在男子方面體現(xiàn)的尤為明顯?!爸迸臋M打”是乒乓球運(yùn)動(dòng)快攻型打法的一種,其特點(diǎn)是能增強(qiáng)拍面控制的靈活性,充分發(fā)揮前臂的力量。與傳統(tǒng)的直拍快攻打法相比,這種打法的反手技術(shù)(如拉、抽、彈、撥、挑等)更為豐富多樣,反手位的攻擊力也更強(qiáng)。一、直板橫打在中國(guó)的發(fā)展背景當(dāng)時(shí)中國(guó)的直板快攻打法面臨危機(jī),主要是反手位的相持能力弱,在對(duì)橫板兩面弧的較量中常常處于下風(fēng)。以劉國(guó)梁為代表的直板快攻選手,在1990年四川成都比賽中率先嘗試用直拍橫打這項(xiàng)新技術(shù),戰(zhàn)勝了眾多歐亞名

3、將,隨后又在1996年奪得奧運(yùn)會(huì)冠軍、世界杯冠軍。之后,中國(guó)一大批使用直拍橫打技術(shù)的直板快攻選手脫穎而出,如馬琳、閆森、王皓等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員都能在比賽中熟練地運(yùn)用直拍橫打;許昕采用左手直板,在接發(fā)球時(shí)使用臺(tái)內(nèi)擰拉的技術(shù)時(shí)顯得還是很有底氣的,而且擰拉后全臺(tái)用正手銜接的也不錯(cuò)。在中遠(yuǎn)臺(tái)形成對(duì)拉或被動(dòng)防御時(shí)反手使用橫拉的質(zhì)量也很高??梢哉f(shuō)許昕的橫打比馬琳的使用率要高一些,王浩是直板橫打代表性的人物,他將直板弧網(wǎng)結(jié)合快攻打法,與一般的直板快攻有所不同。他反手不用推擋,全部使用橫打技術(shù),從某種意義上來(lái)說(shuō),他的打法

4、有些近似于橫板,但是他又具有直板的技術(shù)特點(diǎn)。王浩是世界直拍運(yùn)動(dòng)員中唯一一個(gè)不會(huì)推擋的乒乓球選手,他的“直板橫打”技術(shù)顛覆了左推右攻的傳統(tǒng)直板技術(shù),成為直板技術(shù)的突破之作,為直板運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展開(kāi)辟了新的廣闊的天地。-7-二、技術(shù)要領(lǐng)(一)直板橫打反手技術(shù)1、快撥:利于回接弧圈,也可在相持中與推擋結(jié)合起到變化節(jié)奏的作用。2、弧圈技術(shù):主要用與搶拉對(duì)方劈搓或發(fā)至本方反手位的球,相持中運(yùn)用反手快拉,可為正手側(cè)身?yè)尮?chuàng)造條件。3、彈打:動(dòng)作小,速度快,突然性強(qiáng),在臺(tái)內(nèi)或近臺(tái)遇到稍高的球,常令對(duì)方防不勝防,此外還

5、包括對(duì)付加轉(zhuǎn)弧圈的敲打技術(shù)。4、攻球:主要用于扣殺反手半高球,以及撲正手后跑還原反手位進(jìn)攻,如果來(lái)球不高,也可以拉。5、挑打:是前三板爭(zhēng)搶段達(dá)到常用技術(shù),擊球弧線(xiàn)好,多用于對(duì)付反手的近網(wǎng)球。(二)應(yīng)注意的問(wèn)題1、正反手轉(zhuǎn)換時(shí),握拍必須進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,食指雖然放松,但必須控制住球拍的上沿。2、向后引拍同時(shí)要轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)髖進(jìn)行重心轉(zhuǎn)呼換,也為擊球讓出時(shí)間。3、收腹含胸,引拍到腹前,手腕內(nèi)曲,以加大引拍距離,獲得更多的加速時(shí)間(挑打除外)。4、觸球瞬間手腕要頂,與前臂同時(shí)向側(cè)前方發(fā)力。5、引拍時(shí)重心下沉,但球拍不

6、能高于臺(tái)面(挑打除外)。6、在橫打時(shí)有時(shí)需要轉(zhuǎn)腰轉(zhuǎn)髖進(jìn)行反側(cè)身。三、直板橫打初學(xué)者應(yīng)注意問(wèn)題(一)初學(xué)者前期工作1、底板的選擇及打磨。-7-直板打法對(duì)手腕的靈活性有很高的要求,而直板橫打技術(shù)需要逆著肘部和手腕的彎曲方向,所以揮動(dòng)手臂時(shí)很可能感覺(jué)到發(fā)力沉重,因此選擇底板時(shí)不宜過(guò)重,一般不高于80g,當(dāng)然也不是越輕越好,根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)決定。另外,打法不同,底板選擇也不同,通常7層板適合進(jìn)攻性打法,這種底板出球快但控制弱,而防守性打法通常采用5層板,它增加了控制但是出球速度下降。目前生產(chǎn)的底板通常在板表面

7、標(biāo)有一定記號(hào),從OFF+至ALL+,進(jìn)攻性逐漸減弱而防守性逐漸增強(qiáng)。此外,對(duì)于直板橫打采用的底板,在使用前根據(jù)個(gè)人手形通常要對(duì)拍柄的食指部位進(jìn)行打磨,使食指與拍柄能更好的接觸,以便更好的發(fā)力。推薦底板,國(guó)外:YE、YCA(YASAKA);國(guó)內(nèi):銀河W6。2、膠皮的選擇及貼法直板橫打技術(shù)對(duì)于正手膠皮的選擇根據(jù)自己的打法來(lái)定,通常是軟底板(防守型)選擇硬膠皮以增加出球速度,而硬底板(進(jìn)攻型)選擇軟膠皮以增加控制。本人以弧圈結(jié)合快攻打法為主,正手膠皮選擇狂飚3。而反手膠皮的選擇比較重要,對(duì)于直板橫打選手來(lái)

8、說(shuō),其反手畢竟不能像橫板選手那樣有力量,所以直板橫打技術(shù)可以說(shuō)是進(jìn)攻前的過(guò)渡,所以要求反手出球快,因此反手應(yīng)選擇某些出球快的澀性膠皮,本人采用的是天籟729-2。直板橫打膠皮的貼法也很重要,如上文所說(shuō),直板橫打揮臂方向與人體習(xí)慣的揮拍方向是相反的,所以為保證反手發(fā)力,要降低反手位的中心,通常要把正手位的膠皮貼得離拍柄稍遠(yuǎn)一點(diǎn),而反手位得膠皮離拍柄稍近一點(diǎn)。3、握拍姿勢(shì)與打法一種打法是反手位橫打結(jié)合推擋,代表人物馬琳。這種打法的特點(diǎn)是臺(tái)內(nèi)起板靈活,球到反手時(shí),以反手位為

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