應付方式問卷CSQ.doc

ID:50356170

大?。?6.10 KB

頁數:2頁

時間:2020-03-08

應付方式問卷CSQ.doc_第1頁
應付方式問卷CSQ.doc_第2頁
資源描述:

《應付方式問卷CSQ.doc》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內容在行業(yè)資料-天天文庫

1、應付方式問卷CSQ填表方法:此表每個條目有兩個答案“是”、“否”。請您根據自己的情況在每一個條目后選擇一個答案,如果選擇“是”,則請繼續(xù)對后面的“有效”、“比較有效”、“無效”作出評估。在每一行的〇或□里打“?”,表示您的選擇。是否有效比較有效無效1、能理智地應付困境……………………………………...〇〇□□□2、善于從失敗中吸取經驗………………………………..〇〇□□□3、制定一些克服困難的計劃并按計劃去做……………..〇〇□□□4、常希望自己已經解決了面臨的困難…………………..〇〇□□□5、對自己取得成功的能力

2、充滿信心……………………..〇〇□□□6、認為“人生經歷就是磨難”…………………………..〇〇□□□7、常感嘆生活的艱難……………………………………..〇〇□□□8、專心于工作或學習以忘卻不快………………………..〇〇□□□9、常認為“生死有命,富貴在天”……………………..〇〇□□□10、常常喜歡找人聊天以減輕煩惱………………………〇〇□□□11、請求別人幫助自己克服困難…………………………〇〇□□□12、常只按自己想的做,且不考慮后果…………………〇〇□□□13、不愿過多思考影響自己的情緒的問題……………….〇〇

3、□□□14、投身其他社會活動,尋找新寄托……………………〇〇□□□15、常自暴自棄……………………………………………〇〇□□□16、常以無所謂的態(tài)度來掩飾內心的感受……………….〇〇□□□17、常想“這不是真的就好了”…………………………〇〇□□□18、認為自己的失敗多系外因所致………………………〇〇□□□19、對困難采取等待觀望任其發(fā)展的態(tài)度………………〇〇□□□20、與人沖突,常是對方性格怪異引起…………………〇〇□□□21、常向引起問題的人和事發(fā)脾氣………………………〇〇□□□22、常幻想自己有克服困難的超人本

4、領…………………〇〇□□□23、常自我責備……………………………………………〇〇□□□24、常用睡覺的方式逃避痛苦……………………………〇〇□□□25、常借娛樂活動來消除煩惱……………………………〇〇□□□26、常愛想些高興的事自我安慰…………………………〇〇□□□27、避開困難以求心中寧靜………………………………〇〇□□□28、為不能回避困難而懊惱……………………………….〇〇□□□是否有效比較有效無效29、常用兩種以上的辦法解決困難……………………….〇〇□□□30、常認為沒有必要那么費力去爭成敗…………………〇

5、〇□□□31、努力去改變現(xiàn)狀,使情況向好的一面轉化…………〇〇□□□32、借煙或酒消愁…………………………………………〇〇□□□33、常責怪他人……………………………………………〇〇□□□34、對困難常采用回避的態(tài)度……………………………〇〇□□□35、認為“退后一步自然寬”…………………………….〇〇□□□36、把不愉快的事埋在心里………………………………〇〇□□□37、常自卑自憐……………………………………………〇〇□□□38、常認為這是生活對自己不公平的表現(xiàn)………………〇〇□□□39、常壓抑內心的憤怒與不滿……

6、………………………〇〇□□□40、吸取自己或他人的經驗去應付困難…………………〇〇□□□41、常不相信那些對自己不利的事……………………….〇〇□□□42、為了自尊,常不愿讓人知道自己的遭遇…………….〇〇□□□43、常與同事,朋友一起討論解決問題的辦法…………〇〇□□□44、常告誡自己“能忍者自安”…………………………〇〇□□□45、常祈禱神靈保佑………………………………………〇〇□□□46、常用幽默或玩笑的方式緩解沖突或不快…………….〇〇□□□47、自己能力有限,只有忍耐……………………………〇〇□□□48、常

7、怪自己沒出息………………………………………〇〇□□□49、常愛幻想一些不現(xiàn)實的事來消除煩惱………………〇〇□□□50、常抱怨自己無能………………………………………〇〇□□□51、常能看到壞事中有好的一面…………………………〇〇□□□52、自感挫折是對自己的考驗……………………………〇〇□□□53、向有經驗的親友、師長求教解決問題的方法………..〇〇□□□54、平心靜氣,淡化煩惱………………………………….〇〇□□□55、努力尋找解決問題的辦法……………………………〇〇□□□56、選擇職業(yè)不當,是自己常遇挫折的主要原因

8、……….〇〇□□□57、總怪自己不好…………………………………………〇〇□□□58、經常是看破紅塵,不在乎自己的不幸遭遇…………〇〇□□□59、常自感運氣不好………………………………………〇〇□□□60、向他人訴說心中的煩惱………………………………〇〇□□□61、常自感無所作為而任其自然…………………………〇〇□□□62、尋求別人的理解和同情…

當前文檔最多預覽五頁,下載文檔查看全文

此文檔下載收益歸作者所有

當前文檔最多預覽五頁,下載文檔查看全文
溫馨提示:
1. 部分包含數學公式或PPT動畫的文件,查看預覽時可能會顯示錯亂或異常,文件下載后無此問題,請放心下載。
2. 本文檔由用戶上傳,版權歸屬用戶,天天文庫負責整理代發(fā)布。如果您對本文檔版權有爭議請及時聯(lián)系客服。
3. 下載前請仔細閱讀文檔內容,確認文檔內容符合您的需求后進行下載,若出現(xiàn)內容與標題不符可向本站投訴處理。
4. 下載文檔時可能由于網絡波動等原因無法下載或下載錯誤,付費完成后未能成功下載的用戶請聯(lián)系客服處理。
关闭