澳洲香甜花生醬雞絲沙拉.doc

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1、澳洲香甜花生醬雞絲沙拉主料:番茄1/2個(gè)雞胸肉100克圓白菜1/8個(gè),花生醬沙拉醬1份1、雞胸肉洗凈,放入開水中煮熟,撈出,瀝干水分,待涼,撕成絲備用。2、圓白菜剝下葉片洗凈,撕成小片,放入非金屬碗中,蓋上保鮮膜放入微波爐中加熱2分鐘,取出,待涼備用。3、番茄去蒂,洗凈,切小塊,盛入盤中,加入雞肉、圓白菜,淋入花生醬沙拉醬,即可盛出。

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