淺談個人防守技術在足球比賽中的運用.doc

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1、淺談個人防守技術在足球比賽中的運用淺談個人防守技術在足球比賽屮的運川摘要：現(xiàn)代足球的發(fā)展趨勢是講究團體與配合，速度與效率成為了各足球隊都強調的內容。由于足球水平的全血提高，人們對足球場上攻與防這對基本孑盾的認識逐漸加深?？窟M攻贏得球迷，靠防守贏得冠軍,這就要求隊員們既要有全血而完好的防守技術,又要有良好的防守人局觀，從而為全隊戰(zhàn)術的制定與實施提供良好的基礎和后盾。木文中，筆者在指導老師的幫助下，就個人防守技術問題給出了自C的意見和建議，希望能為足球的發(fā)展貢獻自己的一份微薄之力。關鍵詞：現(xiàn)代足球；防守；個人技術；VI萬足球，作為當代世界的第一

2、人運動，在全球經(jīng)濟水平普遍提高的今天，正吸引著越來越多人的關注，其影響力不斷擴人。熱衷于足球比賽的群眾都會對比賽結果津津樂道，每一場重要的比賽都會帶來不同的球迷探討，仁者見仁，智者見智。俗話說，外行人看熱鬧，內行人看門路。足球界有句話講的好,“靠進攻贏得球迷，靠防守贏得冠軍”，誠然,足球場上的華麗進攻固然重要，防守卻是球隊勝負的基石。真正懂球的人都明門這個道理。世界足球丿力屆的冠軍，可以允許進攻不夠華麗，但絕不允許后防線的漏洞百出，這樣的例子比比皆是，如06年世界杯的意人利，靠著傳統(tǒng)的意人利式的鋼筋混凝土防線擊敗了法國；卡佩羅治下的皇馬，戰(zhàn)

3、術相當保守，進攻乏陳可新，球迷不愛看，卻擊敗華麗的巴薩奪冠；木賽季剛結束的歐冠半決賽，切爾西靠著密不透風的防守和頑強的意志，擊敗了號稱宇宙戰(zhàn)艦的巴薩,,,,而反面的例子也不少，如近幾年的兵丁廠阿森納，雖然靠著青年軍依然能打出行云流水的進攻，讓球迷人呼過癮，卻因為漏洞百出的后防線，L1經(jīng)六年無冠?，F(xiàn)代足球的發(fā)展，使得各球隊越來越重視對后防線的建設，這成為了當今足球界的基木共識。在這一思想下，就要求我們的防守隊員既要有強壯的身體，同時史要有良好而全血的防守技術、良好的整體防守人局觀。木文屮，筆者將就這一問題展開論述。2.防守的基木原則介紹防守戰(zhàn)

4、術主要包括兩個方面：一是個人防守、二是集體防守。個人防守包括在集體防守屮，集體防守是通過集體的統(tǒng)一行動，相互協(xié)調，再利用個人防守最終去完成的。2.1個人防守防守戰(zhàn)術是以個人防守為基礎的。比賽中個人防守的運川情況，對于防守戰(zhàn)術的實施，乃至最終的集體防守的效果，起著至關重要的作用，同時也直接關系到比賽的結果2.2集體防守集體防守就是整個球隊在失去控球權后，在每個隊員合理運用個人防守技術的基礎上，將場上所有隊員合理地協(xié)調起來進行防守以重新獲得控球權。所以說集體防守是建立在個人防守技術基礎上的。2.防守對個人技術的要求作為-?名后衛(wèi)，身體素質是基木

5、的要求，卻不是單純、唯一的。在足球場上，個人頭腦和謀略的運用往往要比單靠身體索質的效果強很多。比如前世界足球先生卡納瓦羅，巴薩后防核心普約爾等等，他們身高在后衛(wèi)屮屬于較矮的，卻成為許多ttt界級前鋒難以逾越的人山，就是因為其良好的頭腦下全血?防守技術的運用。掌握全曲的防守技術，并做出正確的判斷是一名合格后衛(wèi)的基木要求。3.1集體防守對個人的要求3.1.1補位補位是現(xiàn)代足球場上常見到的，由于空檔的扯動，個人的疏漏等，往往要求離事發(fā)地點最近的球員在第一時間內趕到，協(xié)助完成防守。它對個人的基木要求有：（1）在集體防守時隊員之間保持適當?shù)木嚯x和角度

6、,后衛(wèi)隊員的站位應是斜線或折線，以便于相互補位。（2）補位時應注意防守隊形的相對穩(wěn)定和平衡，如確實需要補位，一般只有臨近位置小范圍的相互換位，以免人幅度交換位置造成混亂，形成不了強有力的防守陣形。（3）中后一衛(wèi)應審時度勢，觀察球的走向，不要輕易出擊補位，如血對球門的來球應果斷出擊，同時要有其他隊員補其位置，避免在球門前區(qū)域出現(xiàn)空檔。（4）在球門前的激烈爭奪屮，守門員如棄門處理來球時，后T隊員應快速及時地補其位保護球門。3.1.2斜線、折線防守現(xiàn)代足球往往在開局時，后衛(wèi)整體呈現(xiàn)平行站位，這是后衛(wèi)的基木站位方式。然而，隨著比賽的深入和球隊技戰(zhàn)術

7、的要求，球場上的斜線和折線站位也是很基木的防守站位方式，往往適用于邊后衛(wèi)后插上進攻等時機。它對球員的個人技術的要求主要有：（1）后衛(wèi)隊員在防守時，盡可能不站成一條橫線，有球一測成折線重點照顧，避免一點突破全線崩潰。2）防守時隊員相互間的橫向、縱深距離不能拉開太人，球距離球門越近，后衛(wèi)隊員之間的距離越要縮小，不給進攻隊員有從容穿插活動的空隙。（3）防守隊員相互間位置的層次感清楚不能重疊，同時便于隊員之間的快速補位或補缺。3.1.3布

8、搶足球場上往往會有-?些技術超強的球員，球放佛黏在了其腳下，往往一?名防守球員很難壓制，在這種情況下，就要求實

9、施I韋I搶戰(zhàn)術，以人數(shù)的優(yōu)勢克制對方的技術。圍搶并不是簡單的圍上去，也是講究方法和技術的。具體的要求有：（1）圍搶在比賽屮是很重要的手段，是由守轉攻最有效的方法。I韋I搶時以控球