熟悉球性練習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球.doc

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時間:2020-04-24

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1、第11次課教案備課人:姚龍教材足球1.熟悉球性練習(xí)2.腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能了解熟悉球性的各種方法,了解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)技能目標(biāo):學(xué)生能模仿教師的示范做出各種熟悉球性的練習(xí),并能用正確部位(腳內(nèi)側(cè))踢球情感目標(biāo):學(xué)生能主動參與各種練習(xí)結(jié)構(gòu)教材內(nèi)容時間組織與教法開始部分1、體育委員整隊,檢查并報告人數(shù)2、師生問好,宣布課的內(nèi)容3、檢查服裝,安排見習(xí)生。2′組織如圖:××××××××××××××××××××××××××××★教學(xué)要求:快、靜、齊,注意力集中準(zhǔn)備部分一:隊列隊行:教師口令指揮,原地轉(zhuǎn)法;行進(jìn)

2、間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;蛇行走、“∞“字行走。二:徒手操練習(xí)1:教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。2:觀察學(xué)生練習(xí)(1)伸展運動;(2)擴(kuò)胸運動;(3)體側(cè)運動;(4)體轉(zhuǎn)運動;(5)弓步壓腿;(6)仆步壓腿;(7)柔韌性練習(xí)要求:活動充分8′一、組織如圖:××××××××××××××××××××××××××××★二、學(xué)生成四例橫隊練習(xí)××××××××××××××××××××××××××××★1.學(xué)生在教師口令指揮下進(jìn)行練習(xí)2.學(xué)生按節(jié)奏跟隨示范練習(xí)3.明確練習(xí)要求結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時間組織與結(jié)構(gòu)基本部分1.教師講解足球的球性練習(xí)和腳內(nèi)

3、側(cè)踢球的動作要領(lǐng)2.布置各熟悉球性的練習(xí)A:兩人一球,原地做身體各部位的自拋自顛,頂球練習(xí),開始可按拋一顛一接順序進(jìn)行,隨熟悉程度逐步增加連續(xù)顛,頂球次數(shù)。B:原地做腳撥,拖拉球練習(xí)。C:各種路線的腳盤帶球練習(xí)D學(xué)生自玩耍球練習(xí)。要求盡量將球控制在自己的身邊3.腳內(nèi)側(cè)踢球(1)腳內(nèi)側(cè)踢球徒手模仿練習(xí)(2)腳內(nèi)側(cè)輕踢“定位球”練習(xí)(3)原地對墻腳內(nèi)側(cè)踢球(4)對面腳內(nèi)側(cè)踢球(5)連續(xù)對墻內(nèi)側(cè)踢球或?qū)γ嬗媚_內(nèi)側(cè)踢球4.易犯錯誤的糾正5.教學(xué)評價30′1、學(xué)生明確足球的球性練習(xí)和腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)2、學(xué)生練習(xí)A:兩人一球

4、,原地做身體各部位的自拋自顛,頂球練習(xí),開始可按拋一顛一接順序進(jìn)行,隨熟悉程度逐步增加連續(xù)顛,頂球次數(shù)。B:原地做腳撥,拖拉球練習(xí)。C:各種路線的腳盤帶球練習(xí)D學(xué)生自玩耍球練習(xí)。要求盡量將球控制在自己的身邊3、腳內(nèi)側(cè)踢球(1)腳內(nèi)側(cè)踢球徒手模仿練習(xí)(2)腳內(nèi)側(cè)輕踢“定位球”練習(xí)(3)原地對墻腳內(nèi)側(cè)踢球(4)對面腳內(nèi)側(cè)踢球(5)連續(xù)對墻內(nèi)側(cè)踢球或?qū)γ嬗媚_內(nèi)側(cè)踢球4、學(xué)生分組總結(jié)結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、師生再見,下課5′組織如圖:××××××××××××××××××××××××××××★要求:放松充分器材足球20個課

5、后小結(jié)

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