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時間:2020-04-25
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1、水平四足球單元教學計劃第1課時教案教學對象:八年級3班;執(zhí)教者:周明;2015年5月21日內容設計技能動作規(guī)格:足球繞桿體能練習:立臥撐重點:運球腳的推撥球動作難點:運球繞桿的節(jié)奏教學目標知識技能學練體能發(fā)展情意表現(xiàn)通過練習使學生了解運球的動作要領及練習方法發(fā)展學生身體協(xié)調和靈敏等身體素質培養(yǎng)學生團結協(xié)作、互幫互助等優(yōu)良品質過程/時間過程內容教師活動學生活動運動負荷時間次數強度準備部分(8分鐘)基本部分(30分鐘)結束部分(5分鐘)一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊2、師生問好3、安排見習生4、宣布教學內
2、容及要求二、熱身活動1、隊列練習2、跑圈練習3、持球操一、學習足球繞桿技術1、熟悉球性2、分組進行繞桿練習3、組織比賽二、素質練習立臥撐一、放松練習二、小結三、整理器材四、師生道別1、著裝整潔大方2、口令準確,聲音洪亮1、教師口令指揮2、帶領學生跑步3、教師示范、口令、1、教師講解、示范2、組織學生練習3、加強安全教育4、教師根據學生練習情況進行再指導1、講解、示范注意點:繞桿時運球腳的推撥球動作及運球的節(jié)奏2、組織學生展示,點評學練情況1、教師說明比賽要求1、要求動作要快1、教師和學生一起做2、小
3、結本課學生的學練情況3、師生再見組織:四列橫隊要求:靜、快、齊,精神飽滿,注意力集中1、反口令練習(注意力集中)2、一路縱隊,隊伍整齊3、動作有力到位1、聽清動作技術要領,跟老師一起做2、注意腳觸球的部位3、進行嘗試性練習4、練習時能注意安全1、成四路縱隊,分別站在各自的位置,根據運球路線進行練習2、積極展示自我1、積極比賽,遵守規(guī)則1、在30秒內完成規(guī)定個數1、和老師一起放松2、認真聽講,自我小結3、幫助老師回收器材4、師生道別2’6’8’17’5’2’5’114—61121低中低、中中中低安全知
4、識技能教育:繞桿時注意桿的位置練習密度預計平均心率所需場地器材:足球場、足球42只30%——40%120——130課外鍛煉作業(yè):柔韌練習、上肢力量練習課后反思:
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