養(yǎng)生之道 貴在自然——讀《代鄰叟》-論文.pdf

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1、聲應(yīng)健本—養(yǎng)生益壽養(yǎng)生有道—種桑,七十歲后不再辛勤勞作。②老來放得下的然在貴養(yǎng)之道生自豁達(dá)心態(tài)。③勉力為之,自己料理生活。④堅持曬太陽,梳頭。這些正是老年人的養(yǎng)生延年之道。首句“年來七十罷耕?!敝械摹案!?既泛指讀代鄰史︾︽?農(nóng)人從事的生產(chǎn)活動,也涵括了老人漫長的生命歷程。幾十年,老人從少年到青年、壯年,都一直辛勤地在田野里勞作。日出而作,日沒而息。但是,年事已高之時,就“罷耕?!绷?。表明老人量力而行的生活選擇。接下“就暖支贏強(qiáng)下床”。“就暖”指曬太陽,“支贏”撐起衰弱的身軀,“強(qiáng)下床”,一個“強(qiáng)”字形象地刻畫出老人勉

2、力為之的情狀盡力料理自年,著名畫家豐子愷曾經(jīng)在香己的生活,不給別人添負(fù)擔(dān)。展示出老人堅強(qiáng)的港《新晚報》上發(fā)表一幅畫,畫一個老翁內(nèi)心和自律,和那份對親人無私深沉的愛。悠閑地坐在屋前的石凳上,拿著梳子,緩到“滿眼兒孫身外事”一句,老人已經(jīng)從室內(nèi)緩地梳理著白發(fā),身后不遠(yuǎn)處站著一群踱出,見到自己眾多兒孫?!皾M眼”可推出老人應(yīng)兒孫。畫上題有詩詞“滿眼兒孫身外事,是三代或四世同堂地生活在一起。“身外事”是詩閑梳白發(fā)對斜陽”。這幅詩配畫,描繪了詞中最為精彩的三個字,與“滿眼”形成鮮明的對一個白發(fā)老人和一群兒孫日常生活中一比。民間常言都

3、知養(yǎng)生好,唯有兒孫忘不了。風(fēng)毛宇口個普通又幸福的場景。每日生活在“滿眼兒孫”的大家庭,有無數(shù)的家事這首詩詞,出自竇鞏的《代鄰雯》,纏繞,能做到全然當(dāng)成“身外事”,可見老人的豁原文是“年來七十罷耕桑,就暖支贏強(qiáng)達(dá)、超脫,提得起,放得下。不沉酒于兒女情,不下床。滿眼兒孫身外事,閑梳白發(fā)對殘陽”??山槿爽嵥槭?給兒孫留出空間,也給自己一份寧見,豐子愷先生在讀這首詩詞時,眼前就浮現(xiàn)出靜。這自是老人養(yǎng)生長壽的最佳心態(tài)了。這樣一幅場景,浮想聯(lián)翩,欣然提筆,一幅充滿生結(jié)句“閑梳白發(fā)對殘陽”,“殘陽”被豐子愷先活情趣和天倫之樂的畫面展示

4、在紙上。這首詩生改為“斜陽”似乎更溫暖一些?!伴e”,指心情閑詞經(jīng)久不衰的藝術(shù)魅力給了畫家創(chuàng)作的靈感,而適、隨意。如此一樁看起來不經(jīng)意的日常事情,這首詩詞的作者竇鞏,則是看到鄰居老人的日常被有心的詩人攝人眼簾,牽來作為結(jié)句。于是,生活,觸景生情,寫下這首流傳千古的詩詞。因我們看到一位畢生耕耘、兒孫滿堂的老人,正在此取名《代鄰雯》。晚日的余暉中,閑適地梳理頭上的銀發(fā)。感受到竇鞏是唐代詩人,與著名詩人李白同年出久違了的人生淡定豁達(dá),心靈的平和從容。生。是當(dāng)時頗有名氣的詩人之一,曾受到李白的孔子說“及其老也,血氣既衰,戒之在得。

5、”盛贊。其流傳至今的詩詞不多,其中有比較膾炙這里的“得”,不單指金錢、名利、地位、聲譽(yù),這些人口的一首“煙水初銷見萬家,東風(fēng)吹柳萬條物欲,也包括除了日常生活必須以外的過分念斜,大堤欲上誰相伴,馬踏春泥半是花?!鼻蟆Wx一讀竇鞏的《代鄰雯》,看一看詩中那位老《代鄰雯》中,作者用飽蘸情感的筆觸,生動人,他的所行所為,就是“戒之在得”的最好注地將一位勤勞自律、熱愛生命、達(dá)觀可愛的老人釋。艾里斯曾經(jīng)說過“生活之藝術(shù),其方法只在召喚到了讀者的面前。七十歲,在當(dāng)時那個年代于微妙地混合取與舍二者而已?!边@位七十田夫,是相當(dāng)高壽了。這位種

6、田老人如何達(dá)到如此高辛勞一生,獲取了他該獲取的。如今年事已高,壽可以看出,老人并沒有刻意去保健養(yǎng)生,祈無求無欲。放下了他所能放下的,卻擁有了一個求長命百歲。但是幾句概括他日常生活的詩詞,幸福而閑適的金色黃昏。卻道出了他順其自然的長壽之道①一生耕田編輯林妙石壓一

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