體育計劃總結(jié)之陽光體育冬季長跑方案.doc

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1、體育計劃總結(jié)之陽光體育冬季長跑方案　　一、指導(dǎo)思想　　貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定，積極踐行“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》。全面貫徹落實《中共央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》精神，動員廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標。讓學(xué)生廣泛開展陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年

2、學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮?！　《?、活動主題　　陽光體育與祖國同行　　三、參加對象：　　全校師生　　四、活動時間：　　2010年11月4日至2011年4月30日　　五、活動主要內(nèi)容：　　1、2010年11月4日舉行“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動校級起跑儀式　　2、學(xué)校將利用上午的大課間活動時間對學(xué)生進行分年級段長跑活動，下午大課間活動就做兩操（眼保健操和廣播體操）。　　3、具體安排如下：七年級分成兩路縱隊，由謝根關(guān)指揮，楊賢兵負責；八年級在大操場內(nèi)環(huán)成四路縱隊，

3、由徐丁文指揮，肖成富、周躍江負責；九年級分成四路縱隊，由于剛指揮，劉軍、揭紅陽負責。其他教職工跟班如下：七年級：田春來、王邵兵、覃文炎；八年級：王遠慶、王松青、彭詩學(xué)；九年級：張元松、樊小青、楊宗蘭?！　×?、長跑注意事項：　　1.各班級要重視學(xué)生安全教育和體育衛(wèi)生教育，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務(wù)）的長跑計劃，加強長跑活動的技術(shù)指導(dǎo)，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)在指定位置整隊并進行熱身活動，然后聽從體育教師的統(tǒng)一指令開始跑步?！　?.在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越?！　?.班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴禁說話、打

4、鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生?！　?.在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從體育教師的統(tǒng)一指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致?！　?.班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況（如心肺功能是否患有器質(zhì)性疾病，體征是否有嚴重不適（肢殘）且不宜參加劇烈鍛煉活動的，是否有家族病史，是否適宜進行鍛煉活動等）。如有上述情況的學(xué)生，及時告知不宜參加劇烈鍛煉活動。對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。如體質(zhì)較弱的學(xué)生可進行跑走結(jié)合的活動?！　?.雨雪天氣等暫停?！　?.每年級段跑步結(jié)束后，在原定位置休息，等其他年級段跑步結(jié)束

5、后，再依次解散，由體育教師統(tǒng)一指揮。　　8.沒有雨雪天氣的每天上午第二節(jié)下課后，各班級依次到指定的場地。按今天的位置準備長跑的相關(guān)活動?！　∑?、活動組織領(lǐng)導(dǎo)