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《家庭衛(wèi)生六忌.pdf》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、生活健康生活百科—。·悠悠茶香·一忌進門不洗手手上攜帶的各種病菌和有毒,。物成為病從口入的媒介有害自己和家人健康。,二忌東西隨處丟不管外出攜帶東西回家還健康忌,,是家中日常物品擺放均應按類歸放分出清潔區(qū),。和污染區(qū)不可隨意混放在一起,飲茶有益健康但有六種茶卻對。三忌炕(或床)上隨便躺外衣或工作服相對。健康有害無益,來說屬污染品上炕(或床)前應將外衣或工作服。,過濃的茶濃茶咖啡堿含量過多脫掉。,可導致精神過度興奮特別是晚上會。四忌抹布到處擦用同一塊抹布擦了凳子擦桌,、影響睡眠還可促使心跳加快胃酸分,,,。子擦了鞋架又擦鍋臺看似干凈實則埋汰應,泌過多對于冠心病患者和胃十二指該把污染區(qū)與清潔區(qū)的
2、抹布分開。抹布用畢后應洗。腸潰瘍患者有害凈消毒,晾掛起來。。、過焦的茶烘茶時火溫太高茶葉。五忌生熟食相混一個筐籃里同時放大餅油,被烤焦即產(chǎn)生有煙焦味的茶此茶中.一含有較多的34苯并花(一種致癌·溫馨提醒·,,,。門窗緊閉物)久喝易患癌冬季來臨室內通風不,。廚房內煤氣不完全燃燒常使隔夜的茶隔夜茶茶湯中的有效好一氧化、煤氣報警器保平安,,碳超標特別是煤氣成分會發(fā)生自動氧化使茶湯色暗味泄漏更是嚴重的安。差,失去茶的品嘗價值,也降低了茶的家安個中全隱患如果能在廚房內安個煤氣報警。,;器則可確保平安營養(yǎng)價值同時擱置時間過久的茶湯容易受到周圍細菌的污染。煤氣報警器在正規(guī)的消防器材銷售。。部過燙的茶高溫
3、反復刺激可對咽門均有出售單純的煤氣報警器自帶,喉和食管產(chǎn)生慢性熱損傷的致癌效果,插頭只要插在廚房的電源插座上即,。,。,可這樣當廚房內煤氣超標時報警使人易患食道癌另外燙茶能損傷口’“”,腔茹膜造成潰瘍,并可破壞舌頭味蕾,器便發(fā)出嘀嘀聲提醒您趕緊采取。,必要措施影響味覺神經(jīng),。,另外為霉變的茶出現(xiàn)霉花和菌絲并有霉味的茶絕對不可飲用。有效排出煤氣。不完全燃燒產(chǎn)生的多次沖泡過的茶茶葉一般沖泡一氧化,,碳冬季做飯時更應及時打三四開就可以了多次沖泡的茶對健。。開抽油煙機(肖輝)康無益(程柱生)。,。,,。,。。,。。,。,C的C氧的CC生素·維生素氧化加速離子在烹調或裝菜時可菜使中可減少維生素的壞破
4、出C撈水多菜在沸中迅速翻動便素生作用粉淀粉中谷的朧甘膚有保護維減少維生素C的損失執(zhí)過久而嚴破壞可快炒一重急火置稍久也導致維生素化易流失切好的菜還迅要速烹調放斷面溢的維生素會溶于水而出C壞氧化酶能使維生素化而遭破越多儲存過久蔬菜的C中吃得有理如何住蔬菜留。,。。。。。淀烹調中加少量C如先切后洗先后切蔬菜現(xiàn)購吃蔬菜C銅具忌餐銅制具餐中銅的悼菜水要多應菜時火大粉芡淀勾急火快炒維生素會加因越新鮮含維維的生素中,,,至人消未起之患治未病之疾醫(yī)之于無事之前不追之干既拿營··回盎結。逝之后晉葛洪們包樸子地真卷》—生活健康]生活百科一一{.·健康有道生活妙招·魚刺洗魚時如果手上扎進細小魚刺取不出,來可在棉
5、球上取刺巧肉中蘸點醋,放在有家庭衛(wèi)刺部位,然后用,、、橡皮膏貼好刺,;條饅頭和生肉生菜一個案板切生熟食這種壞就會自行軟化消。習慣會導致腸道傳染病的發(fā)生。。,、失六忌水池不分家有些人圖省事常把碗筷蔬木竹刺可、、,菜痰盂拖把等放在同一水池里洗刷這是非常不先在有刺的部位。衛(wèi)生的,滴上一滴風油精然后用針將刺輕輕(劉多學),,挑出既不痛也不會出血還可防止發(fā)炎化膿。,鐵刺若鐵屑刺入皮肉中可先將有刺的皮膚表面,,用針撥開一條細縫然后將磁鐵放在細縫上刺就被吸。出來了植物軟刺如不小心扎入仙人掌之類的植物,,軟刺只要用傷濕止痛膏貼在有刺的部位在電,,燈泡上烘烤一下然后快速地將傷濕止痛膏揭去刺就會立即被拔出。(
6、項覺修)。有此一說_.~厚棉被易風蓋重中日本科學家研究發(fā)求”怎樣在家養(yǎng)活螂魚生‘活‘手,一現(xiàn)老年人在冬季加蓋過添于厚重的棉被容易導致中、:。湖北省京山縣讀者段賢德每當在水塘風,河里捉到或釣到活蹦亂跳的螂魚都放入大盆將厚重棉被壓蓋在身,,,,或水泥池中養(yǎng)活但不到24小時無論大魚小上不僅影響呼吸而且。魚會全部死亡不知誰有簡易可行的好辦法能會使全身血液運行受阻,養(yǎng)活螂魚。容易導致腦部血流障礙和缺氧。特別是患冠心病、支招雪去油膩高血壓等心腦血管疾病的,老年人蓋過于厚重棉被:“”。遼寧省新民市讀者李興國更容易突發(fā)夜半卒中,,,一年冬天我老伴回娘家探親所以專家建議老年人冬季應盡量選用質,。、我看家只好
7、自己做飯輕保暖性能好的材料作蓋被,并且最好使刷鍋洗,碗時發(fā)現(xiàn)鍋碗上的油膩怎么洗也用能增加室溫的暖氣設備來解決御寒問題。,。洗不凈我索性用雪蹭一下油以避免中風的發(fā)生,,膩立刻消失由此得出用雪去(王增)。膩這一絕招、、,、。凡虛損之由無非酒色勞倦七情飲食所致健康··篇言盔蒙國明張介賓《景岳全書虛損》—
