預(yù)防孩子感冒.docx

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1、預(yù)防孩子感冒，請做好這十項措施！　感冒"指鼻、鼻竇、咽喉的感染，亦稱"急性上呼吸道感染"，孩子患感冒哭鬧不安，又容易誘發(fā)其它疾病，是使幼兒園和家長頭疼的一個問題。因此，最好的辦法是家園雙方共同做好預(yù)防工作，使孩子不感冒或少感冒?！　?、增加戶外活動時間，每日不少于2小時：調(diào)查結(jié)果表明，常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少于戶外活動不足的孩子?！　?、衣著要適當，根據(jù)天氣及時添減衣被：衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結(jié)果常適得其反，更容易感冒。運動后及時更換汗

2、濕衣服，防著涼。　　、要吃好早餐：吃好早餐，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力?！　　埱?、吃東西前一定洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經(jīng)食物傳播感冒?！　?、盡量保持室溫相對恒定：室內(nèi)溫度變化大，可增加兒童患感冒的機會?！　?、著涼之后，采取措施：孩子著涼受寒之后，應(yīng)該馬上到暖室暖和一會兒，同時喝些熱開水或熱湯或牛奶，如能喝些姜湯則更好。　　、家里有人感冒，立即隔離：家里有人感冒，應(yīng)不準病人與孩子直接接觸，特別不能面對面坐著和不可同床睡覺?！　　⒂變簣@有人感冒

3、時，也應(yīng)隔離：發(fā)現(xiàn)有孩子感冒，不要繼續(xù)入園。如發(fā)生較多的兒童感冒，應(yīng)對孩子活動場所進行必要的空氣消毒如紫外線空氣消毒，開窗換氣、曬被褥?！　?、感冒多發(fā)或流行時少外出：不要帶孩子到公共場所去，也不要到別人家串門，以防止傳染?！　?、積極治療上呼吸道慢性疾?。簱?jù)研究，患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。因此，這些孩子平時應(yīng)該抓緊治療慢性病。閱讀