剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食指導(dǎo).pdf

剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食指導(dǎo).pdf

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時間:2020-08-03

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1、______________________________________________________________________________________________________________剖宮產(chǎn)術(shù)后飲食指導(dǎo)從營養(yǎng)方面來說,剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦高,手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段,對身體本身就是一次打擊,因此剖宮產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會比正常分娩者慢些。同時,因剖宮手術(shù)刀口的疼痛,產(chǎn)婦的食欲會受到影響且產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕,腹肌松弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,飲食的安排與正常分娩就要有所差別。剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時內(nèi):禁食、禁水剖宮產(chǎn)

2、術(shù)后6小時后宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸道保持正常運作。以腸道排氣做為可以開始進食的標(biāo)志。術(shù)后第一天產(chǎn)婦的消化能力較弱,一般以蛋湯、米湯等流質(zhì)食物為主,忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物,分6-8次給予。術(shù)后第二天可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物,如稀粥、湯面、餛飩等,每天吃5-6次,保證充足營養(yǎng)攝入。術(shù)后第三天可以吃普通飲食,但注意不能吃油膩的東西,一定要清淡,因為這時乳腺管未打開,吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來,引起漲奶;多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),各種維生素和微量元素,保證傷口愈合和新生兒的營養(yǎng)充足。精品資料___________________

3、___________________________________________________________________________________________第1周飲食原則:以清除惡露、促進傷口愈合為主懷孕時產(chǎn)婦體內(nèi)貯留多余的水分以及血性惡露都會在產(chǎn)后第一周排出。第一周,產(chǎn)婦的飲食要以排毒為先,不能進補。剖宮產(chǎn)術(shù)后,產(chǎn)婦往往會感到身體虛弱,胃口不好,因此這幾天的主要任務(wù)就是開胃,促進消化功能恢復(fù)。在飲食上,應(yīng)講究營養(yǎng)豐富,口感細軟,易消化,少食多餐。1、最初可以喝一些米粥、面條及不油膩的湯水,促進食欲,有利于產(chǎn)婦消化及吸收,補充水份。2、紅糖含鐵量比白

4、糖高1-3倍。女性產(chǎn)后失血較多,吃紅糖可以促進生血。紅糖性溫,有活血作用,能促進產(chǎn)后淤血排出及子宮復(fù)舊。3、新鮮水果、蔬菜:新鮮水果、蔬菜,尤其綠葉蔬菜,含多種維生素和纖維素,能促進食欲,還具有幫助術(shù)后消化和排泄作用。4、忌食生冷:除水果外,生食不易消化吸收,對產(chǎn)媽媽不利。一些冷食、冷飲,如西瓜、冰棒等應(yīng)盡量不食,因為涼性食物有促進血凝作用,與術(shù)后多淤的體質(zhì)是不相符合的,會引起惡露不盡,產(chǎn)后腹痛、腰疼等不適。5、少食辛熱食物:蔥、姜、大蒜、辣椒、花椒等調(diào)味品,宜少放,因為過食有生熱之弊;特別對于有便秘的產(chǎn)婦,更應(yīng)注意。食譜推薦:蘿卜湯、陳皮粥、小米紅糖粥、山楂粥、麻油豬肝、山

5、藥薏米粥、甜糯米粥、紅豆湯、西紅柿雞蛋湯。第2周飲食原則:調(diào)理氣血、增加營養(yǎng)精品資料______________________________________________________________________________________________________________這一周,產(chǎn)婦血性惡露漸減少,體力和胃腸功能逐漸恢復(fù)。這一周的飲食原則可以盡量吃一些補血食物,如豬肝、紅棗、紅衣花生、枸杞子等。同時,喝一些適合哺乳媽媽的美味湯,幫助術(shù)后組織修復(fù)及促進母乳分泌。食譜推薦:桂圓紅棗粥、豬肚粥、鯽魚湯、烏魚湯、炒豬肝、山楂飲等。第3周-第4周飲食原則

6、:滋補調(diào)養(yǎng)、提升元氣剖宮產(chǎn)后第三周,這時產(chǎn)婦的胃腸功能基本恢復(fù)完全,大部分產(chǎn)婦已經(jīng)開始順利哺乳,飲食原則與順產(chǎn)產(chǎn)婦基本相同,以補充營養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)體力,補血、理氣,促進乳汁分泌為目的,可以吃一些補養(yǎng)品并進行催乳,如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯都是很好的催乳湯品。第3周開始至哺乳期結(jié)束,食物應(yīng)以品種豐富、營養(yǎng)全面為主。到剖宮產(chǎn)后第4周,產(chǎn)婦身體的各個器官都在逐漸恢復(fù)到孕前狀態(tài),需要更多的營養(yǎng)來幫助運轉(zhuǎn),以盡快提升元氣。無論是需要哺乳的產(chǎn)婦,還是不需要哺乳的產(chǎn)婦,進補都不可掉以輕心,本周仍是恢復(fù)產(chǎn)后健康的關(guān)鍵時期。在整個哺乳期,產(chǎn)婦要養(yǎng)成每天喝牛奶的習(xí)慣,并多吃新鮮蔬菜水果。食譜推薦:麻油雞

7、、雞湯面條、花生豬腳湯、烏魚通草湯、熱牛奶、桂圓小米粥花生大米粥等。新媽媽和新生兒現(xiàn)在都是全家重點關(guān)愛的對象。不管剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)的新媽媽,月子里都需要積極科學(xué)地補充營養(yǎng),促進新媽媽身體復(fù)原,也為寶寶的健康生長加足馬力。精品資料______________________________________________________________________________________________________________順產(chǎn)后飲食指導(dǎo)我們將月子分為三個階段。其中第一周為第一階段,第

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