新冠肺炎防控知識課件.pptx

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時間：2020-08-13

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1、新型冠狀病毒防控知識一、注重個人衛(wèi)生（一）常洗手雙手是細(xì)菌、病毒繁殖及藏匿的來源及主要傳播途徑，因此我們要經(jīng)常洗手。1、洗手程序①先除去手表、飾物②弄濕手掌和手腕③涂上洗手清潔劑⑤在流水下徹底沖洗④用手肘或紙巾包水龍頭來開關(guān)⑥使用吹風(fēng)機或紙巾，弄干雙手2、洗手的動作（六步洗手法）你會洗手嗎？第一步：掌心對掌心搓搽你會洗手嗎？第二步：手指交錯、掌心對手背搓搽你會洗手嗎？第三步：手指交錯，掌心對掌心搓搽你會洗手嗎？第四步：兩手互握，互搓指背。你會洗手嗎？第五步：拇指在掌中轉(zhuǎn)動搓搽。你會洗手嗎？第六步：指尖在掌心搓搽。（二）佩帶口罩口罩使用注意事項：（一）佩戴口

2、罩時注意正反（一般金屬條突出、顏色較深或有字的是外面）和上下（有金屬條的是上面）。（二）佩戴過程中避免用手觸摸口罩內(nèi)外側(cè)，應(yīng)通過摘取兩端線繩脫去口罩。（三）佩戴多個口罩不能有效增加防護效果，反而增加呼吸阻力，并可能破壞密合性。口罩使用注意事項：（四）各種對口罩的清洗、消毒等措施均無證據(jù)證明其有效性。（五）一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過8小時。職業(yè)暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重復(fù)使用。（六）不可與他人共用口罩，棄置時應(yīng)放入有蓋的垃圾桶二、常開窗保持空氣流通1.早睡早起、作息規(guī)律三、保持良好生活習(xí)慣2.保持心境開朗3.注意飲

3、食衛(wèi)生①使用公共餐具，如公筷、公勺③不光顧路邊零食小攤②吃飯專注不說笑4.均衡飲食②每天６－８杯水①不厭食、挑食5.經(jīng)常運動謝謝！

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