什么叫儀容儀表.doc

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1、什么叫儀容儀表儀容,通常是指人的外觀、外貌。其中的重點,則是指人的容貌。在人際交往中,每個人的儀容都會引起交往對象的特別關(guān)注,并將影響到對方對自己的整體評價。在個人的儀表問題之中儀容是重點之中的重點?!x表是綜合人的外表,它包括人的形體、容貌、健康狀況、姿態(tài)、舉止、服飾、風(fēng)度等方面,是人舉止風(fēng)度的外在體現(xiàn)。風(fēng)度是指舉止行為、接人待物時,一個人的德才學(xué)識等各方面的內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。風(fēng)度是構(gòu)成儀表的核心要素。  儀容美的含義 首先,是要求儀容自然美。它是指儀容的先天條件好,天生麗質(zhì)。盡管以相貌取人不合情理,但先天美好的儀容相貌,無疑會令人賞心悅目,感覺愉快。其

2、次,是要求儀容修飾美。它是指依照規(guī)范與個人條件,對儀容進(jìn)行必要的修飾,揚其長,避其短,設(shè)計、塑造出美好的個人形象,在人際交往中盡量令自己顯得有備而來,自尊自愛。最后,是要求儀容內(nèi)在美。它是指通過努力學(xué)習(xí),不斷提高個人的文化、藝術(shù)素養(yǎng)和思想、道德水準(zhǔn),培養(yǎng)出自己高雅的氣質(zhì)與美好的心靈,使自己秀外慧中,表里如一。  要做到儀容美,自然要注意修飾儀容。修飾儀容的基本規(guī)則,是美觀、整潔、衛(wèi)生、得體?! x容美的基本要素  儀容美的基本要素是貌美、發(fā)美、肌膚美,主要要求整潔干凈。每個人的儀容是天生的,長相如何不是至關(guān)重要的,關(guān)鍵是心靈的問題。從心理學(xué)上講每一個人都應(yīng)該

3、接納自己,接納別人?! x容的修飾 為了維護(hù)自我形象,有必要修飾儀容。在儀容的修飾方面要注意五點事項:其一,是儀容要干凈,要勤洗澡、勤洗臉,脖頸、手等都應(yīng)要干干凈凈,并經(jīng)常注意去除眼角、口角及鼻孔的分泌物。要換衣服,消除身體異味。其二,是儀容應(yīng)當(dāng)整潔。即整齊潔凈、清爽。要使儀容整潔,重在重視持之以恒。其三,是儀容應(yīng)當(dāng)衛(wèi)生。講究衛(wèi)生,是公民的義務(wù),注意口腔衛(wèi)生,指甲要常剪,頭發(fā)按時理,不得蓬頭垢面,體味熏人,這是每個人都應(yīng)當(dāng)自覺做好的。其四,是儀容應(yīng)當(dāng)簡約。儀容既要修飾,又忌諱標(biāo)新立異,“一鳴驚人”,簡練、樸素最好。其五,是儀容應(yīng)當(dāng)端莊。儀容莊重大方,斯文雅氣

4、,不僅會給人以美感,而且易于使自己贏得他人的信任?! x表修飾的原則 成功的儀表修飾一般應(yīng)遵循以下的原則:適體性原則:要求儀表修飾與個體自身的性別、年齡、容貌、膚色、身材、體型、個性、氣質(zhì)及職業(yè)身份等相適宜和相協(xié)調(diào).時間(time,)、地點(place)、場合(Occasion)原則:簡稱T.P.O原則,即要求儀表修飾因時間、地點、場合的變化而相應(yīng)變化。使儀表與時間、環(huán)境氛圍、特定場合相協(xié)調(diào)。整體性原則:要求儀表修飾先著眼于人的整體,再考慮各個局部的修飾,促成修飾與人自身的諸多因素之間協(xié)調(diào)一致,營造出整體風(fēng)采。適度性原則:要求儀表修飾無論是修飾程度,還是在飾

5、品數(shù)量和修飾技巧上,都應(yīng)把握分寸,自然適度。追求雖刻意雕琢而又不露痕跡的效果(化了妝就像沒化一樣)。

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