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《社交活動中的儀態(tài)禮儀ppt課件.ppt》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、項目3個人形象禮儀---儀態(tài)禮儀【學習目的和要求】:通過本章的學習,應使學生了解社交活動中人的肢體動作對人的形象的影響。掌握社交活動中社交人員站、坐、走及各種肢體動作的基本要求。通過案例分析使學生了解社交活動中高雅的肢體動作會提升個人魅力?!緝x態(tài)禮儀站姿坐姿行姿】第二節(jié)社交中社交人員的姿勢動作與表情本章小結復習思考案例分析社交活動中的儀態(tài)禮儀第一節(jié)社交中儀態(tài)的基本要求技能提升與訓練體態(tài)語在塑造形象方面是不可估量的,真正是此處無聲勝有聲。社交人員應很好研究體態(tài)語言在吸引與感染人方面的作用,并進行培養(yǎng)與訓練,使個人形象在社交活動中發(fā)揮更大作用。第
2、一節(jié)社交中儀態(tài)的基本要求返回二、儀態(tài)的特征一、儀態(tài)的概念導入案例三、社交中儀態(tài)的基本要求一、儀態(tài)的概念儀態(tài)是指人在人際交往過程中身體呈現(xiàn)的各種姿勢及其風度。姿勢是指身體所呈現(xiàn)的樣子,風度則屬于內(nèi)在氣質(zhì)的外化。返回二、儀態(tài)的特征返回(一)儀態(tài)是一種“無聲的語言”(二)儀態(tài)是內(nèi)在素質(zhì)的真實表露(三)儀態(tài)的習慣性三、社交中儀態(tài)的基本要求返回(一)站姿自然(二)坐姿端莊(三)行姿穩(wěn)健(四)蹲姿得體(五)手勢優(yōu)雅(六)表情豐富人們的體態(tài)姿勢在具體的語言環(huán)境中表達著特定的內(nèi)容,輔助有聲語言,有效地傳遞信息,溝通感情,形成又一種態(tài)勢語案例社交中,良好的站姿
3、會給人一種挺拔、莊重、舒展、優(yōu)雅、精力充沛的感覺。社交人員站姿有標準站姿、叉手站姿和背手站姿及其他站姿。一、站姿返回§應避免的站姿§不同情況下的站姿§標準站姿§不同站姿的含義不雅站姿讓美麗打折返回課堂訓練美麗站姿返回不雅站姿讓美麗打折擁有提拔的站姿挺直高第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀(1)頭正。(2)肩平。(3)臂垂。(4)軀挺。(5)腿并。(6)身體重心主要支撐于腳掌、腳弓上。(7)從側面看,頭部肩部、上體與下肢應在一條垂直線上。(一)正確的站姿要求(二)手位站立時,雙手可取下列之一手位:(1)雙手置于身體兩側。(2)右手搭在左手上疊放于
4、體前。(3)雙手疊放于體后。(4)一手放于體前一手背在體后。第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀雙手置于身體兩側右手搭在左手上疊放于體前雙手疊放于體后一手放于體前一手背在體后(三)腳位站立時可采取以下幾種腳位:(1)“V”型。(2)雙腳平行分開不超過肩寬。(3)小“丁”字型。第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀“V”型雙腳平行分開不超過肩寬小“丁”字型第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀1.男士的基本站姿(1)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,雙手自然垂直于身體兩側,雙膝并攏,兩腿繃直,腳跟靠緊
5、,腳尖分開呈“V”字型。(四)幾種基本站姿第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀(2)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,雙腳平行分開,兩腳間距離不超過肩寬,一般以20厘米為宜,雙手手指自然并攏,右手搭在左手上,輕貼于腹部,不要挺腹或后仰。(四)幾種基本站姿第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀(3)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,雙腳平行分開,兩腳之間距離不超過肩寬,一般以20厘米為宜,雙手在身后交叉,右手搭在左手上,貼于臀部。(四)幾種基本站姿第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀2.女士的基本站姿(1)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙
6、目平視,嘴角微閉,面帶微笑,雙手自然垂直于身體兩側,雙膝并攏,兩腿繃直,腳跟靠緊,腳尖分開呈“V”字型。(四)幾種基本站姿第二節(jié)站姿、坐姿、走姿的禮儀(2)身體立直,抬頭挺胸,下頜微收,雙目平視,嘴角微閉,面帶微笑,兩腳尖略分開,右腳在前,將右腳跟靠在左腳腳弓處,兩腳尖呈“V”字型,雙手自然并攏,右手搭在左手上,輕貼于腹前,身體重心可放在兩腳上,也可放在一腳上,并通過重心的移動減輕疲勞。(四)幾種基本站姿(五)站立注意事項(1)站立時,切忌東倒西歪,無精打采,懶散地倚靠在墻上、桌子上。(2)不要低著頭、歪著脖子、含胸、端肩、駝背。(3)不要
7、將身體的重心明顯地移到一側,只用一條腿支撐著身體。(4)身體不要下意識地做小動作。(5)在正式場合,不要將手叉在褲袋里面,切忌雙手交叉抱在胸前,或是雙手叉腰。(6)男子雙腳左右開立時,注意兩腳之間的距離不可過大,不要挺腹翹臀。(7)不要兩腿交叉站立。請同學起立,由教師指導、訓練各種站姿的優(yōu)美度練站姿掌握的要領是平、直、高。1、平:頭平正、雙肩一樣高低、兩眼平視,最好經(jīng)常通過大衣鏡來觀察、糾正和掌握。2、直:腰直、腿直;后腦勺、背、臀、腳后跟成一條直線??梢钥繅Ρ谡玖?,后腦勺靠墻,下巴會自然微收;腿膝盡可能繃直,往墻壁貼靠;腳后跟頂住墻。3
8、、高:重心上拔,盡可能使人顯高。練習方法是挺胸收腹,脖子上舉。在墻上吊一個物體,每當你挺直上拔時,頭頂剛好能觸到它。返回(六)站姿訓練1.背靠墻2.兩人背靠背3.頭