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1、初中體育支撐跳躍教學(xué)研究和思索 [內(nèi)容摘要]支撐跳躍作為一種傳統(tǒng)的體育教學(xué)活動，以其在訓(xùn)練中存在一定的難度和危險性，在初中體育教學(xué)中的地位逐漸降低。本文通過分析影響支撐跳躍的因素，提出了一些應(yīng)對措施，并針對教學(xué)形式單一的問題開展針對性的教學(xué)手段，通過采用這些措施，改變對支撐跳躍的認(rèn)識，促進(jìn)初中支撐跳躍的發(fā)展，提高學(xué)生的能力和水平。[關(guān)鍵詞]初中體育；支撐跳躍；教學(xué)策略支撐跳躍是初中體育教學(xué)的常見項目，常用的體育器材主要有山羊、跳箱、跳馬等。支撐跳躍在初中教學(xué)中有一定的危險性，要求學(xué)生具有一定的身體素質(zhì)和相關(guān)的運(yùn)動技
2、能，同時還應(yīng)具有良好的心理素質(zhì)。支撐跳躍在初中教學(xué)中存在著一定的難度，目前，大多數(shù)中學(xué)都會開設(shè)支撐體育課程，但是在教學(xué)中的實(shí)際效果并不理想。一、支撐跳躍在初中體育中的現(xiàn)狀5支撐跳躍在初中體育教學(xué)中最常用的器材是跳馬，在學(xué)習(xí)中需要練習(xí)者有足夠的體力，還要承受巨大的身體和心理壓力，容易產(chǎn)生畏懼心理，訓(xùn)練方式不合理容易導(dǎo)致意外事故的發(fā)生。初中教學(xué)還是以應(yīng)試教育為主，在這種思想的影響下，很多學(xué)生的體育運(yùn)動受到極大的限制，對支撐跳躍缺乏興趣，加之對支撐跳躍認(rèn)識的不足，其危險性被夸大。在多種因素的作用下，現(xiàn)階段在初中體育教學(xué)中基
3、本上取消了支撐跳躍這種體育形式。二、影響支撐跳躍教學(xué)的相關(guān)因素1.教學(xué)過程中具有一定的危險性支撐跳躍訓(xùn)練是由競技體育發(fā)展而來的一種體育形式，需要一定的器械作為支撐，要求訓(xùn)練者有一定的技術(shù)和較好的身體素質(zhì)。一些學(xué)校在考慮學(xué)生安全的基礎(chǔ)上，對這種體育項目采取了消極的態(tài)度，在教學(xué)中縮短支撐跳躍課程安排。2.學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣一般而言，學(xué)生對支撐跳躍的興趣不大，主要是因為在學(xué)習(xí)當(dāng)中學(xué)生要全身心地投入到訓(xùn)練當(dāng)中，在學(xué)習(xí)過程中需要有很強(qiáng)的全身協(xié)調(diào)性，與乒乓球等比較簡單的運(yùn)動項目相比，需要投入的時間和精力更多。在應(yīng)試教育思想的影響下
4、，學(xué)生不愿將過多的時間投入到支撐跳躍學(xué)習(xí)中去。另一方面，大多數(shù)的教師在教學(xué)中采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，將學(xué)生看成課堂的接受者，而不是主動者。教師對學(xué)生發(fā)布統(tǒng)一的指令，學(xué)生只能接受，并按照指令進(jìn)行鍛煉，通常情況下只是勉強(qiáng)地聽講解和示范，缺少實(shí)際操作和鍛煉的機(jī)會。教學(xué)手段單一，在教學(xué)中缺少活力和激情，使學(xué)生產(chǎn)生厭倦的情緒，教學(xué)質(zhì)量一般。3.教學(xué)器材缺乏5器材是體育教學(xué)活動開展的基本條件，是體育教學(xué)活動能否順利進(jìn)行的關(guān)鍵。合理的教學(xué)器材對教學(xué)環(huán)境具有重要的作用，教學(xué)環(huán)境能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。初中體育教學(xué)活動類型多樣，需要的教學(xué)
5、器材很多。在我國的教學(xué)體系中，一切以文化教學(xué)內(nèi)容為主，教育經(jīng)費(fèi)主要投入到文化教學(xué)中，一般來說沒有足夠的經(jīng)費(fèi)用于更新體育器材。即使有經(jīng)費(fèi)安排，在分配使用過程中也很難對支撐跳躍進(jìn)行資金投入，原有的設(shè)備使用年限比較長，很多已經(jīng)超過了使用年限，在這種情況下，很難開展支撐跳躍教學(xué)活動。4.教學(xué)模式難以適應(yīng)支撐跳躍的需要一般來說，進(jìn)行支撐跳躍鍛煉受到器材和場地的限制，對人數(shù)的要求有著嚴(yán)格的控制，通常情況下在一節(jié)課的時間內(nèi)大約5到7人進(jìn)行訓(xùn)練最為合適，能夠起到良好的訓(xùn)練效果。在我國大部分學(xué)校中，每個班級的人數(shù)都在幾十人以上，體育教
6、學(xué)以班級為單位，進(jìn)行大班授課。這種情況下，在體育教學(xué)中只能進(jìn)行一些比較簡單的常規(guī)訓(xùn)練，通常是籃球、排球以及足球等學(xué)生比較熟悉的運(yùn)動項目，對一些技術(shù)性比較強(qiáng)的教學(xué)，例如支撐跳躍等很難順利開展。課堂人數(shù)多，在這種情況下開展支撐跳躍教學(xué)很容易發(fā)生意外情況，影響了支撐跳躍在學(xué)校的開展。即使進(jìn)行支撐跳躍教學(xué)，在人數(shù)多的情況下，也對訓(xùn)練密度造成影響。三、改進(jìn)初中支撐跳躍教學(xué)策略1.有效的防護(hù)措施5支撐跳躍在開展中具有一定的危險性，采取適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)幫助作為一種行之有效的教學(xué)方法，對于預(yù)防意外傷害的發(fā)生具有重要的作用。有效的保護(hù)幫助能
7、夠減輕學(xué)生在訓(xùn)練中產(chǎn)生的心理壓力和恐懼。在學(xué)習(xí)之初，教師不僅要講解示范保護(hù)幫助，還要在學(xué)生練習(xí)時進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)，幫助學(xué)生完成其動作。隨著教學(xué)的深入，在學(xué)生自我練習(xí)能力提高的前提下，要適當(dāng)降低保護(hù)幫助的次數(shù)，盡量讓學(xué)生獨(dú)立完成各項動作。隨著學(xué)生能力的繼續(xù)提高，教師要選準(zhǔn)時機(jī)，逐漸取消保護(hù)幫助，讓學(xué)生獨(dú)立自主練習(xí)，這是因為老師的保護(hù)幫助一直存在的話對學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展是不利的。2.在教學(xué)中采用分層教學(xué)和進(jìn)行補(bǔ)償性練習(xí)教師應(yīng)根據(jù)每個學(xué)生的特點(diǎn)和能力，采用不同的教學(xué)方法，并進(jìn)行補(bǔ)償性練習(xí)。對那些喜愛支撐跳躍以及身體素質(zhì)良好、心理
8、素質(zhì)強(qiáng)的學(xué)生，在教師講解示范和針對動作技術(shù)進(jìn)行的補(bǔ)償性練習(xí)和輔助練習(xí)的基礎(chǔ)上，教練習(xí)方法和保護(hù)幫助的方法，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。而對那些對支撐跳躍缺乏興趣、有畏懼心理和身體素質(zhì)有待提高的學(xué)生，要在降低難度的基礎(chǔ)上進(jìn)行提高學(xué)生身體素質(zhì)的補(bǔ)償性練習(xí)。通過由易到難循序漸進(jìn)的方法，讓學(xué)生獲得成功的喜悅，消除對支撐跳躍的恐懼心理，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。3.加大
