終點(diǎn)還是起點(diǎn).doc

《終點(diǎn)還是起點(diǎn).doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。

1、終點(diǎn)還是起點(diǎn)縉云縣方川小學(xué)：朱師偉“老師，我真的不是故意的，已經(jīng)盡力了，請(qǐng)您原諒！”李康把頭埋在自己的書桌底下，忐忑不安的說，“我每次都想用心做好每題，考取滿意的成績(jī)，可總是希望越大，失望也越大?！泵鎸?duì)這樣的情景，我思考著：考試，尤其是重大考試失利，的確會(huì)讓人備受挫傷和打擊。每個(gè)人面對(duì)這樣的挫折都難免情緒低落，甚至難以承受和排解。情緒不管強(qiáng)弱、正負(fù)，都是心理反應(yīng)的最真實(shí)的表現(xiàn)。心理上有了失望、痛苦、失落等負(fù)性情緒也不能簡(jiǎn)單地壓抑，否則也會(huì)阻礙我們透過情緒來(lái)找到更內(nèi)在的心理變化以便解決問題和自我成長(zhǎng)，還會(huì)降低我們自身的調(diào)控能力。所

2、以，有了情緒，尤其是有了負(fù)性情緒，承認(rèn)它，接受它，就是心理調(diào)適的開始。我被他的話給悶住了，有點(diǎn)措手不及。李康——絕對(duì)的后進(jìn)生！平時(shí)連讀一篇300—500字的文章都得花上2—3個(gè)小時(shí)，還只能達(dá)到吞吞吐吐的程度。每次測(cè)驗(yàn)短文閱讀能力，都只能做到清晰的“黑白相間”——一個(gè)字也不能答上?？纯此偷矫媲皰旒t燈的卷子，再瞥一眼滿臉失落的他，我該怎么辦？“揍他？——不對(duì)，毫無(wú)意義，這個(gè)不應(yīng)該我所為。不理先，冷靜，克制！如何切開這難纏的‘瓜’？”我在心里不停的思索。教師面對(duì)一些棘手問題時(shí)候，萬(wàn)不可以沖動(dòng)處理，而應(yīng)該采用冷處理，先得讓自己的情緒調(diào)控

3、一下，冷靜的面對(duì)要即將發(fā)火的事情。教師對(duì)學(xué)生要耐心地等待，同時(shí)給予熱情的關(guān)懷，讓學(xué)生在這段時(shí)間反思自身的不足，達(dá)到自我醒悟的效果；在學(xué)生考試成績(jī)不理想的事件，要理智地對(duì)待，克制自己的感情沖動(dòng)，想方設(shè)法讓自己，也讓學(xué)生冷靜下來(lái)，待到事后再作處理，以求達(dá)到最佳的效果。當(dāng)然，這“空白”只是一種談話時(shí)機(jī)的選擇藝術(shù)，并不是無(wú)限期地拖下去?？偟恼f來(lái)，面對(duì)問題，留點(diǎn)空白進(jìn)行冷處理的好處是讓學(xué)生在特定的情形下有一個(gè)喘息的時(shí)機(jī)，有一個(gè)思考問題的余地，也給師生對(duì)話留下了恰當(dāng)?shù)目臻g，它有益于克服操之過急帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)，使我們的教育更符合學(xué)生心理狀況。

4、我充分認(rèn)識(shí)到能慢慢學(xué)會(huì)“冷處理”，盡量不跟學(xué)生發(fā)火，也不大聲呵斥學(xué)生，這樣既不會(huì)傷害學(xué)生，又傷害自己。3窗外樹上的冰棱在冬陽(yáng)下，顯得格外眩目。今冬的第一場(chǎng)大雪來(lái)的猛，放眼望去，銀裝素裹，有北國(guó)風(fēng)光的味道。奇怪，開闊的、茫茫一片的雪白讓我舒緩了很多?！袄羁担蠋熆催^了你的卷子，也聯(lián)系了你的前面幾次測(cè)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)令你我都振奮的現(xiàn)象，32—41——54……，你每次都在前進(jìn)呀！”很使勁的抬起頭，淚光閃閃的裂開幾個(gè)字：“還是沒有完成開學(xué)初向全班同學(xué)和老師的承諾?！薄笆菃?？承諾？對(duì)的?！蔽亿s緊接過話，免得又來(lái)不及開導(dǎo)，他就又“閉語(yǔ)”了?！澳?/p>

5、聽說過嗎？冰凍三尺，非一日之寒，水滴石穿，只要你堅(jiān)持肯定會(huì)達(dá)到心中的目標(biāo)……”我繼續(xù)對(duì)他進(jìn)行心靈的洗禮。辦公室靜極了，窗前那只羅嗦的鳥雀不停的在喳喳，似乎也想?yún)⒑鸵幌逻@尷尬的場(chǎng)面。教師學(xué)會(huì)用各種方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒，當(dāng)自己火氣大時(shí)候，可以采用避開鋒芒的方式，暫時(shí)不去思索讓人頭疼的問題。另外，可以在問題處理的空白時(shí)間里，先欣賞一下適宜的風(fēng)景，讓自己的心情有所緩和，徹底的領(lǐng)悟事情的“道道”后，再輕裝上陣，把問題徹底解決。不知什么時(shí)候，班長(zhǎng)站到門口，直盯他和我。對(duì)了，李康是他的“小小學(xué)生”，也是好朋友，更是同桌——我要求班干部必須有一

6、名結(jié)對(duì)的后進(jìn)生?！澳氵M(jìn)來(lái)吧！慢點(diǎn)說?！蔽遗擦艘幌乱巫印Ｋ辜钡拈_口了：“老師，您別生氣，我已經(jīng)跟他談過了，叫李康別放棄，應(yīng)該把每一次的進(jìn)步看成最大的收獲，32分是起點(diǎn)，41分也是起點(diǎn)，54分更是新的起點(diǎn)，只要有一顆不放棄的心，就肯定會(huì)收獲成功的，實(shí)現(xiàn)自己當(dāng)初的承諾。”現(xiàn)在的孩子，讀書壓力很大，壓力來(lái)自學(xué)校。有些學(xué)校以及老師運(yùn)用動(dòng)員、成績(jī)排隊(duì)甚至倒計(jì)時(shí)方式促使學(xué)生好好念書，提高成績(jī)。對(duì)于面臨升學(xué)考試的學(xué)生，更是雙管齊下，造成緊張氣氛。這對(duì)學(xué)生的壓力是很大的?！毫σ瞾?lái)自社會(huì)。由于社會(huì)上競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，各種考試成為人們的一個(gè)熱門話題。

7、親友們見到孩子，經(jīng)常會(huì)問：“書念得怎樣，考試得多少分？”而且往往鼓勵(lì)幾句，“好好念，將來(lái)考大學(xué)，當(dāng)專家?！笔獠恢@些關(guān)切的話語(yǔ)，對(duì)孩子都會(huì)成為心理壓力?！∪绻粋€(gè)孩子對(duì)這些壓力能夠正確認(rèn)識(shí)，自我調(diào)控，變壓力為動(dòng)力，考場(chǎng)上不亂方寸，那么，不但不會(huì)影響成績(jī)，有可能考得比較好。3如果一個(gè)孩子，本來(lái)成績(jī)就不好，而且沒有信心，對(duì)這些壓力抱無(wú)所謂態(tài)度。任誰(shuí)怎么說，我行我素，考試也不會(huì)見起色。問題在于，有的孩子心很重，把這些“石頭”一塊一塊摞在腦子里，而且自己給自己加壓，自我期望值也很高，但是又缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志來(lái)調(diào)控高度緊張的情緒。一到考試時(shí)候

8、，優(yōu)勢(shì)興奮中心成為嚴(yán)重的干擾源，當(dāng)然考不好了。指導(dǎo)孩子在考場(chǎng)上運(yùn)用“轉(zhuǎn)移注意”和“自我暗示”的方法緩解自己的緊張情緒。轉(zhuǎn)移注意就是暫時(shí)地強(qiáng)迫自己把注意力集中在考試以外的事物上，使緊張程度緩解。比如，當(dāng)心里過于緊張時(shí)，認(rèn)真聽老師講考試注意事項(xiàng)，觀察老師的服飾、表情