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1、大學生體育鍛煉態(tài)度調查研究 【摘要】采用問卷調查法對大學生的體育鍛煉態(tài)度進行調查與分析。問卷從行為態(tài)度、目標態(tài)度、行為認知、行為習慣、行為意向、情感體驗、行為控制感、主觀標準8個維度來衡量學生的體育鍛煉態(tài)度。結果表明：學生體育鍛煉態(tài)度整體水平一般；男女生在行為認知方面處于較高水平；行為態(tài)度、目標態(tài)度、情感體驗、主觀標準呈一般水平；行為習慣、行為意向及行為控制感較差，并出現(xiàn)男女生差異性大；反映出學生對自身體質健康狀況的憂患意識不強及缺乏體育學習目標設置。【關鍵詞】大學生；體育鍛煉態(tài)度；調查分析0.前言6體育態(tài)度是個體對體育
2、活動所持有的評價、體驗和行為傾向的綜合表現(xiàn)。①一般而言，態(tài)度對人的行為具有指導性和動力性的影響，固通?？捎皿w育鍛煉態(tài)度來預測體育行為，通過了解大學生體育鍛煉態(tài)度更好指導體育實踐。教育部公布的2006年大學生體質健康監(jiān)測結果公告中。大學生的體能的部分指標呈現(xiàn)下降趨勢，肺活量水平持續(xù)下降、速度、爆發(fā)力、力量等素質繼續(xù)下降，這種危機已受社會的關注。因此，探討大學生體育態(tài)度問題，找出對策，至力培養(yǎng)學生體育鍛煉積極的態(tài)度和行為，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，對學生今后適應社會快節(jié)奏的生活及各種生存環(huán)境提供必要的身體保證。并對提升高校體育教學質
3、量、促進大學體育發(fā)展具有重要的現(xiàn)實意義。1.研究對象與方法1.1研究對象廣東海洋大學一年，二年級大學生。其中男生50名，女生50名。1.2研究方法1.2.1問卷調查采用毛榮建編制的《鍛煉態(tài)度量表》進行調查，嚴格按照隨機抽樣法發(fā)放100份問卷，回收問卷97份，有效問卷93份，有效率為95.88%。1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法對回收的問卷用spss12.0進行處理分析。2.結果分析表1大學生體育鍛煉態(tài)度各維度得分統(tǒng)計2.1統(tǒng)計結果學生體育行為認知與行為習慣、行為意向及行為控制感具有顯著差異。6通過十多年的學校體育教育，學生對體育的價值
4、與功能有一定的了解，對體育鍛煉能增強體質、增進健康、休閑娛樂持以肯定的態(tài)度。從表1顯示：大學生行為認知平均得分為26.85分，說明學校對鍛煉導致結果的正確認識性較高，且姓別差異不大。而行為習慣、行為意向及行為控制感平均得分為30.7分、22.74分、21分，三維度處于較低水平，男生比女生稍好，說明雖然學生對體育鍛煉的價值與功能認識程度較高，但在行動上卻不統(tǒng)一。大學生行為態(tài)度、目標態(tài)度、情感體驗、主觀標準各平均得分分別是26.85分45.08分33.18分18.95分，表明4個維度呈一般水平。2.2存在的問題2.2.1學生缺
5、乏憂患意思高中生正處于青春換發(fā)、精力充沛時期，身體素質快速提高階段，雖然他們明白參與體育鍛煉可以強身健體、身心愉悅，但也要投入一定的時間和精力，付出相應的努力。他們認為現(xiàn)在學習壓力大，首先必須投入大量的時間來學習；其次愛的需要讓他們迷戀網(wǎng)絡、戀愛，在那虛幻的世界里他們能找到心靈的歸屬，這種歸屬恰好滿足了他們的心理需要，便成為一種內驅力，于是上網(wǎng)便成為多數(shù)學生余暇時間的主要活動方式，這也是目前學生體質健康下降的重要原因。很多學生沒有意識到社會就業(yè)、工作壓力，更需要體育運動增強體質、休閑娛樂緩減壓力。2.2.2大學生缺乏體育學
6、習目標設置6目標設置理論指出，既定的目標決定了學生參與體育活動的努力程度，指引度規(guī)范著大學生參與體育活動行為，影響著學生參加體育活動的效果。在體育活動中目標設置是指根據(jù)大學生的體育能力和技能水平，確定在一定的時間期限內所要達到的體育學習和身體鍛煉目標，以及達到目標所采用的步驟、策略和時間安排（祝蓓里2000），可見有目標的體育鍛煉具有一定方向性和持續(xù)性；無目標設置的體育鍛煉具有一定的隨意性和不可持續(xù)性；從表1也反映出大學生行為控制感較差，普遍認為天冷、熱或身心疲憊都是學生參與體育運動的最大阻力。如何把學生從電腦前引到運動場
7、，這是學校體育責無旁貸的事。教育最終目的是要培養(yǎng)人的全面發(fā)展，在人們觀念還沒更新的情況下，學校體育也不能脫胎換骨，完全以大學生的自主性選擇上課。必須在充分發(fā)揮學生的自愿性同時也要堅持一定的強制性，嚴格操作學校體育目標評價與達標標準，并幫助學生樹立自己的體育學習目標作為學生體育行為的鞭策力。2.2.3學校體育監(jiān)督不嚴6學生喜歡體育而不喜歡體育課的現(xiàn)象與學校體育教學相關。當前學校體育也一直在改革求發(fā)展。體育教育培養(yǎng)目標從增強體到質掌握三基再到增進健康，為了體現(xiàn)以人為本的教育理念，有些學校實行“三自主”教學，結果對大學生體育行為
8、并沒有得到很大改善。首先，以大學生自主性選課必然存在趨樂避苦的思想，造成學生興趣與選課出現(xiàn)偏差；其次，體育教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠，沒有積極引導和培養(yǎng)大學生體育運動興趣，以至學生感受不到愉快的運動體驗；再次，大學生體育課程極少或沒有涉及挫折教育和意志品質教育課程，大學生沒有足夠的意志力堅持體育鍛煉；最后，學校體
