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1、附件1：Braden壓瘡危險(xiǎn)因子評(píng)分表項(xiàng)目/分?jǐn)?shù)1分2分3分4分知覺(jué)完全喪失：因意識(shí)不清或鎮(zhèn)靜下，對(duì)痛刺激完全無(wú)反應(yīng)嚴(yán)重喪失：僅對(duì)痛刺激有反應(yīng)，且僅能以呻吟不安表達(dá)情緒，或有一半以上軀體對(duì)痛與不適無(wú)反應(yīng)輕度喪失：對(duì)語(yǔ)言刺激有反應(yīng)，偶而可口頭表達(dá)不適、需翻身，或部份知覺(jué)缺損正常：無(wú)感覺(jué)缺損問(wèn)題潮溼度皮膚總是潮溼皮膚經(jīng)常潮溼皮膚偶潮溼皮膚很少潮溼活動(dòng)絕對(duì)臥床坐輪椅或椅子偶而可行走可常下床活動(dòng)制動(dòng)程度完全受限：無(wú)人協(xié)助時(shí)完全無(wú)法移動(dòng)身體及四肢嚴(yán)重受限：偶可稍微移動(dòng)身體四肢，但無(wú)法獨(dú)立做姿勢(shì)改變輕度受限：經(jīng)?？瑟?dú)立做身體四肢的姿勢(shì)改變正常：可以獨(dú)立移動(dòng)身體與四肢營(yíng)養(yǎng)非常差：
2、食量不超過(guò)正常餐盒量的1/3或NPO、清流質(zhì)、注射點(diǎn)滴超過(guò)5天可能不足：食量約正常餐量的1/2或清流質(zhì)管灌進(jìn)食量不足足夠：食量超過(guò)正常餐量的1/2以上，或管灌進(jìn)食、TPN量可滿足營(yíng)養(yǎng)需求非常充足：每餐吃完，從不拒絕用餐摩擦力及剪力常會(huì)發(fā)生：需要中度到完全協(xié)助翻身，無(wú)法配臺(tái)起身軀。坐在床上或椅子上時(shí)身體經(jīng)常下滑，或有攣縮、躁動(dòng)、痙攣現(xiàn)象可能發(fā)生：仍需要少許協(xié)助才能移動(dòng)身體，坐床上大多能維持良好姿勢(shì)，偶會(huì)下滑不易發(fā)生：可獨(dú)立移動(dòng)身體，且有足夠的肌肉強(qiáng)度抬起身軀，坐床上椅子上都可維持良好姿勢(shì)（1）15-16分：輕度危險(xiǎn)，50-65%的個(gè)案容易形成stage1的壓瘡。（2）
3、12-14分：中度危險(xiǎn)，65-90%的個(gè)案易形成stage1-2的壓瘡。（3）<12分：高度危險(xiǎn)，90%以上的個(gè)案形成stage2以上的壓瘡。（4）>75歲：維持在18分以上可有效預(yù)防壓瘡形成?！‰娔X 電腦的屏幕是由小的熒光點(diǎn)組成的，這些熒光點(diǎn)是閃爍的，要想看清楚就需要我們眼睛不斷地調(diào)節(jié)。我們自己感覺(jué)不到，但卻真實(shí)存在，我們的眼睛要去適應(yīng)它就容易產(chǎn)生疲勞。在打字的時(shí)候，眼睛要不斷在文稿、屏幕、鍵盤(pán)之間變換，眼睛的焦點(diǎn)和距離不斷地調(diào)節(jié)，也會(huì)使眼睛感到疲勞。 PSP、手機(jī) 即使是在搖晃的公交車(chē)上、擁擠的地鐵上、甚至在電梯里，潮人們都不忘玩弄手中的PSP、iPod或
4、是MP4，玩游戲、看電影，加上習(xí)慣緊盯著手機(jī)狂按短信，長(zhǎng)期緊盯著窄小的屏幕，也容易讓人的眼睛感到疲勞?！ ‰[形眼鏡 人的角膜直接從空氣中攝取氧氣呼吸，現(xiàn)在，上面蓋了一層“輕紗”，攝取的氧氣便少了。而且，隱形眼鏡畢竟是放置在角膜上的異物，眼睛的每一次眨動(dòng)，都會(huì)使隱形眼鏡與眼球表面產(chǎn)生一定的摩擦。所以，長(zhǎng)時(shí)間或連續(xù)佩戴隱形眼鏡，都會(huì)使角膜處于持續(xù)的缺氧狀態(tài)，引起角膜上皮水腫、糜爛。如果有細(xì)菌或病毒存在，就可能導(dǎo)致角膜炎，甚至形成角膜潰瘍?！ ￠L(zhǎng)時(shí)間駕車(chē) 眼睛死盯前方，精神高度緊張，這是每天早晚高峰駕車(chē)族的體會(huì)。加上高架橋、進(jìn)出隧道等兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)正好能讓眼睛飽受強(qiáng)光各個(gè)角
5、度的考驗(yàn)。雖然夠不上疲勞駕駛，但是眼睛已經(jīng)非常疲勞?！ 【駢毫Α ∫蚯榫w不良、壓力過(guò)大、免疫平衡被打破以及用眼強(qiáng)度過(guò)大，都會(huì)直接影響眼睛的正常運(yùn)行。這是因?yàn)?，?dāng)人體出現(xiàn)緊張、焦慮和壓抑等不良情緒時(shí)，腦垂體、腎上腺激素分泌就會(huì)相對(duì)減少，使得雙眼視覺(jué)傳導(dǎo)和視覺(jué)信息加工功能均處于低水平狀態(tài)，會(huì)直接導(dǎo)致晶體及眼部肌肉收縮和舒張步驟不協(xié)調(diào)。編輯本段防范方法生活行為 1、光線充足 光線要充足舒適，（光線太弱，字體看不清楚，就會(huì)越看越近視）?！ ?、反光要避免 書(shū)桌應(yīng)有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對(duì)眼睛的傷害?！ ?、閱讀時(shí)間勿太長(zhǎng) 無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太
6、長(zhǎng)，每一小時(shí)左右休息片刻為佳?！ ?、坐姿要端正 不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過(guò)度而引起疲勞，進(jìn)而造成成近視。 5、看書(shū)距離應(yīng)適中 書(shū)本與眼睛之間的標(biāo)準(zhǔn)距離以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng)，不可勉強(qiáng)將就?！ ?、看電視距離勿太近 看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫(huà)面對(duì)角線六至八倍的距離，每一小時(shí)應(yīng)休息片刻為宜。 7、睡眠不可少，作息有規(guī)律 睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視?！ ?、多做戶外運(yùn)動(dòng) 經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康?！ ?、營(yíng)養(yǎng)攝取應(yīng)均衡 不可偏食，應(yīng)特別注意維生素b類
7、（胚芽菜、麥片、酵母）之?dāng)z取。[1]10.多做眼保健操 有時(shí)間在家里多做眼保健操，這樣使眼睛不起就不疲倦。七大注意 1、注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西，也不宜在操作室內(nèi)就餐，否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤(pán)接觸者較多，工作完畢應(yīng)洗手以防傳染病?！ ?、注意保持皮膚清潔：應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔，因?yàn)殡娔X熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到操作者臉部和手的皮膚裸露處，如不注意清潔，時(shí)間久了，易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變，影響美容與身心健康?！ ?、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過(guò)
