淺談高校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)

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1、淺談高校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境中,提供心理支持、心理指導(dǎo)的一種心理咨詢的形式,最重要的是通過(guò)團(tuán)體動(dòng)力,即團(tuán)體中人和人之間的相互作用,團(tuán)體的參加者去觀察,學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自己,同時(shí)可以更好地去了解他人、理解他人、學(xué)習(xí)他人,去改善個(gè)人的心理適應(yīng),由此達(dá)到助人自助的目的。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)是經(jīng)濟(jì)、有效,通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可以體會(huì)自我價(jià)值感、成就感、重要性。每個(gè)參與到團(tuán)體中的人會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)很多人有和自己相似的煩惱,讓自己的問(wèn)題變得正常化,進(jìn)而可以產(chǎn)生一種釋然的感覺(jué),積極地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。一我國(guó)高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的現(xiàn)狀盡管團(tuán)體形式工作在我國(guó)早已存

2、在,但目前仍然處于發(fā)展初期。相比美國(guó)、歐洲、日本,以及我國(guó)臺(tái)灣與香港地區(qū),內(nèi)地的團(tuán)體心理咨詢發(fā)展起步較晚。但發(fā)展的速度很快,尤其是進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái),團(tuán)體心理輔導(dǎo)備受重視。最初介紹專業(yè)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)是1991年6月,日本筑波大學(xué)心理系教授松原先生應(yīng)中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)邀請(qǐng)來(lái)華講學(xué),介紹發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢的技術(shù)與方法。1991年10月樊富珉在中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)成員心理咨詢專業(yè)委員會(huì)主辦的“團(tuán)體心理咨詢培訓(xùn)班”淺談高校的團(tuán)體心理輔導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境中,提供心理支持、心理指導(dǎo)的一種心理咨詢的形式,最重要的是通過(guò)團(tuán)體動(dòng)力,即團(tuán)體中人和人之間的相互作用,團(tuán)體的參

3、加者去觀察,學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自己,同時(shí)可以更好地去了解他人、理解他人、學(xué)習(xí)他人,去改善個(gè)人的心理適應(yīng),由此達(dá)到助人自助的目的。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)是經(jīng)濟(jì)、有效,通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可以體會(huì)自我價(jià)值感、成就感、重要性。每個(gè)參與到團(tuán)體中的人會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)很多人有和自己相似的煩惱,讓自己的問(wèn)題變得正?;?,進(jìn)而可以產(chǎn)生一種釋然的感覺(jué),積極地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。一我國(guó)高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的現(xiàn)狀盡管團(tuán)體形式工作在我國(guó)早已存在,但目前仍然處于發(fā)展初期。相比美國(guó)、歐洲、日本,以及我國(guó)臺(tái)灣與香港地區(qū),內(nèi)地的團(tuán)體心理咨詢發(fā)展起步較晚。但發(fā)展的速度很快,尤其是進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái),團(tuán)體心理

4、輔導(dǎo)備受重視。最初介紹專業(yè)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)是1991年6月,日本筑波大學(xué)心理系教授松原先生應(yīng)中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)邀請(qǐng)來(lái)華講學(xué),介紹發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢的技術(shù)與方法。1991年10月樊富珉在中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)成員心理咨詢專業(yè)委員會(huì)主辦的“團(tuán)體心理咨詢培訓(xùn)班”上,比較系統(tǒng)地介紹了團(tuán)體心理咨詢的理論、方法、技巧。此后的幾年里,樊富珉一方面致力于為國(guó)內(nèi)高校培訓(xùn)團(tuán)體心理咨詢主持人,同時(shí)也在心理咨詢、心理健康教育以及科研中進(jìn)一步探索研究團(tuán)體咨詢?cè)趪?guó)內(nèi)學(xué)校教育中的實(shí)際應(yīng)用。北京經(jīng)貿(mào)學(xué)院楊眉在社交焦慮的治療中一直探索集體心理咨詢與治療的方式,取得了滿意的療效,于1995年出版了

5、《青春期集體心理咨詢與治療的理論和實(shí)踐———一種解決社交焦慮的模式》一書。1996年樊富珉出版了《團(tuán)體咨詢的理論與實(shí)踐》,進(jìn)了團(tuán)體心理咨詢與治療而普及了我國(guó)。2000年后團(tuán)體心理咨詢已經(jīng)向更廣闊的應(yīng)用領(lǐng)域發(fā)展。2001年9月開(kāi)始教育部在天津師范大學(xué)設(shè)立了全國(guó)培訓(xùn)中心,在培訓(xùn)中安排了團(tuán)體心理咨詢教學(xué),由樊富民講授。隨著專業(yè)培訓(xùn)的推進(jìn)以及社會(huì)發(fā)展的迫切需要團(tuán)體心理輔導(dǎo)呈現(xiàn)出了蓬勃發(fā)展的趨勢(shì)。目前,心理健康教育的方法是開(kāi)設(shè)心理健康教育課程和講座,開(kāi)展個(gè)別心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)。近年來(lái),由于心理健康教育面向全體學(xué)生,以發(fā)展為主的模式越來(lái)越成為一種共識(shí),團(tuán)體心理

6、輔導(dǎo)逐漸升溫。二團(tuán)體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生中開(kāi)展的必要性1可以解決大學(xué)生各方面的適應(yīng)不良大一新生剛進(jìn)入學(xué)校,環(huán)境生活的突然變化讓他們一時(shí)無(wú)所適從,不知道如何去應(yīng)付面對(duì),對(duì)同學(xué)與老師之間關(guān)系的處理方式不同于高中階段,通常會(huì)導(dǎo)致部分同學(xué)郁悶,不知所措,出現(xiàn)適應(yīng)綜合障礙。對(duì)于這類問(wèn)題,可以在大一新生中開(kāi)展系列大規(guī)模短程團(tuán)體心理輔導(dǎo),使他們?cè)诨顒?dòng)中互相增進(jìn)了解,理解同學(xué)之間的各種行為方式,能夠互相溝通、容納、尊重對(duì)方,以使大一新生能更好地適應(yīng)大學(xué)生活。2改善大學(xué)生人際交往狀況在大學(xué)生的心理問(wèn)題中,人際關(guān)系適應(yīng)不良、社交焦慮或恐怖占有很大的比例。大學(xué)生的人際關(guān)系是廣泛

7、而復(fù)雜的,他們面臨著各種各樣的關(guān)系,他們渴望真誠(chéng)的友誼,想獲得他人的理解,但缺乏交往的勇氣和技巧,甚至對(duì)交往產(chǎn)生恐懼。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是基于人的心理問(wèn)題根源與人際關(guān)系之中的理論背景,為參加者提供了社交機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)了社交技巧,可以逐漸良好的與同學(xué)溝通。3可以合理處理大學(xué)生成長(zhǎng)中的各種問(wèn)題大學(xué)生正處于青年中期,他們即將走向社會(huì)面臨著一系列的選擇,如學(xué)業(yè),戀愛(ài),人際關(guān)系,家庭,就業(yè)等,常常會(huì)出現(xiàn)一系列的心理問(wèn)題。各種發(fā)展型的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),如學(xué)習(xí)技巧小組、人際交往訓(xùn)練小組、自我肯定小組等,這些活動(dòng)不但能夠充實(shí)學(xué)生的校園生活更重要的是這些團(tuán)體活動(dòng)可以培養(yǎng)同學(xué)們

8、的社交能力、組織能力、增進(jìn)友誼,樹(shù)立團(tuán)體意識(shí)。4可以用于班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo),提高全體學(xué)生的心理素

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